AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 睡不著神經(jīng)衰弱怎么辦

      女, 54歲

      2021-04-13 881次

      病情描述:

      睡不著神經(jīng)衰弱怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      建議及時就診,針對病因治療。遵醫(yī)囑應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,緩解焦慮的藥物及維生素。配合正規(guī)的心理治療及中醫(yī)針灸按摩。

      意見建議:

      建議患者放松心情,避免過度緊張焦慮。多到戶外活動,呼吸新鮮空氣,避免思慮過重,減輕壓力。多吃清淡易消化飲食,少吃油膩油炸食物,不喝咖啡濃茶,戒煙戒酒。遵醫(yī)囑用藥,避免濫用藥物,定期復(fù)查。多聽輕音樂,睡前熱水泡腳,喝杯熱牛奶。

      為你推薦