問來大姨媽吃什么會瘦
病情描述:
來大姨媽吃什么會瘦
答醫(yī)生回答
病情分析:
科學的減肥的方法應(yīng)該是合理的飲食,并且配合運動的方法來減肥的。月經(jīng)期間要注意休息,避免劇烈運動,注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物,不可以喝冷飲,月經(jīng)期間還要注意個人衛(wèi)生,要勤換會陰墊和內(nèi)褲。
意見建議:
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來大姨媽前幾天可以同房嗎可以在月經(jīng)前幾天同房,但如果沒有生育要求,暫時還不想要孩子,建議采取避孕措施,安全期不是絕對的安全,所以不要因一時疏忽導致意外妊娠。如果月經(jīng)周期在平時是有規(guī)律的,那排卵日一般是在下一次月經(jīng)來潮前14天左右,排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕,離排卵日越近,懷孕的可能性就越大,剩下的時間也就相對安全。01:12
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來大姨媽可以吃感冒藥嗎每個月女孩子都要來一次正常月經(jīng),在月經(jīng)期間機體抵抗力比較低,再加上受風寒,容易出現(xiàn)感冒等癥狀,在月經(jīng)期間要注意休息,勞逸結(jié)合,一旦出現(xiàn)感冒,感冒藥也是可以吃的。要注意休息,預防身體過度勞累,多喝開水。另外用熱水泡腳也有利于經(jīng)血的流出,減輕盆腔的疼痛,促進感冒盡快恢復。所以在月經(jīng)期間,要注意避免受風寒,即使得了感冒以后,也是可以吃感冒藥的。01:18
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來大姨媽吃什么減肥經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象,這時體內(nèi)新陳代謝緩慢,體重會保持穩(wěn)定或增加,也容易心情煩躁、郁悶或不專心,月經(jīng)期體內(nèi)水分很容易堆積,即使減肥也不見體重會減輕。所以,月經(jīng)期要好好休息,等月經(jīng)期過后在進行減肥。所謂的生理期減肥,就是運用生理周期將瘦身分成四期,分別是月經(jīng)來的一至七天稱為瘦身福利期;月經(jīng)的第七至十四天稱為瘦身超速期;月經(jīng)的第十四至二十一天稱為瘦身平快期;以及月經(jīng)的第二十一至二十八天,稱為瘦身緩慢期。在這四個階段,依據(jù)身體的機能狀況并配合飲食以達到減重的目的。特別是在瘦身福利期這段時間,可以減緩節(jié)食計劃,多補充鐵質(zhì)及纖維質(zhì)豐富的食物,如菠菜、海帶、魚、葡萄等,并搭配緩和的運動。到了生理期結(jié)束后的超速期和平快期,則是最恰當?shù)臏p肥時機。至于生理期來之前的緩慢期,可以增加運動量,為下一個生理期的減肥計劃做準備。所以,有效利用經(jīng)期前后的最佳時期,才是減肥朋友應(yīng)該學習和重視的。語音時長 2:07”
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來大姨媽減肥經(jīng)期是女性特有的生理現(xiàn)象,體內(nèi)新陳代謝緩慢,體重會保持穩(wěn)定或增加,也容易心情煩躁郁悶或不專心,經(jīng)期體內(nèi)水分很容易囤積,減肥也不見體重會減輕,所以在月經(jīng)期間要好好休息,等生理期過后在進行減肥。所謂的生理期減肥是運用生理周期將瘦身分成四期,分別是月經(jīng)來的一至七天成為瘦身福利期,月經(jīng)的第七至十四天稱為瘦身超速期,月經(jīng)的第十四至21天為瘦身頻快期,以及月經(jīng)后的21至28天為瘦身緩慢期。這四個階段一具身體的機能狀況并配合飲食以達到減重的目的,特別是在瘦身福利期這段時間,可以減緩節(jié)食計劃,多補充鐵質(zhì)和纖維質(zhì)豐富的食物,如菠菜,葡萄等,并搭配緩和的運動,到了生理期結(jié)束后的超速期和平快期是最恰當?shù)臏p肥時機,至于生理期來之前的緩慢期可以增加運動量為下一個生理期的減肥計劃做準備,所以有效利用經(jīng)期前后的最佳時期,才是減肥朋友應(yīng)該學習和重視的。語音時長 2:14”
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吃什么來大姨媽快病情分析:一般情況下通過吃東西來調(diào)節(jié)月經(jīng)是沒有明顯的治療效果的。月經(jīng)的來潮時雌激素、孕激素的一次撤退性的出血。意見建議:對于月經(jīng)不調(diào)的女性建議婦科內(nèi)分泌門診進一步就診檢查性激素6項、婦科彩超等,來明確診斷到底是什么原因引起的月經(jīng)不調(diào)。然后對癥的選擇藥物治療,比如黃體酮。
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來大姨媽做了會怎樣病情分析:來大姨媽期間有性生活,會導致子宮內(nèi)膜、嚴重感染,是因為大姨媽期間內(nèi)膜脫落,局部抵抗力降低,炎癥細胞侵入后容易引起子宮內(nèi)膜炎癥。意見建議:同時還可以導致子宮內(nèi)膜異位癥,月經(jīng)期間毛細血管開放,細小的子宮內(nèi)膜進入毛細血管后,種植形成內(nèi)膜異位病灶。所以在月經(jīng)期間,禁止性生活,不能洗盆浴。
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女人來大姨媽吃什么最好來大姨媽指的是來月經(jīng),并沒有女人來月經(jīng)吃什么最好的這種說法,女人來月經(jīng)一般吃紅棗、雞肝、益母草顆粒、人參養(yǎng)榮丸、八珍顆粒等食物和藥物,如果身體出現(xiàn)不適,需要立即就醫(yī)。1、紅棗:由于月經(jīng)期間身體有血液流失,而紅棗中含有較多的鐵元素,能夠促進血
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