問心肌炎能跑步嗎
病情描述:
心肌炎能跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
心肌炎患者還可適當參加一些有氧運動,如騎自行車、慢跑和做體操等?;加行募⊙椎呐笥言谶\動時,一定要根據(jù)身體的情況循序漸進,不能太猛、太劇烈,因為心肌炎患者可能引起猝死,尤其是劇烈運動后。一旦有心慌、胸悶、心悸等癥狀產(chǎn)生,就要注意休息,停止參加劇烈運動并及時去醫(yī)院做進一步檢查。
意見建議:
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心肌炎能自愈嗎對于一些處于早期輕癥的心肌炎患者,沒有任何明顯癥狀,在充分休息好,避免熬夜、勞累,調(diào)整飲食等情況下,是可以自行恢復的。但是對于中重度心肌炎患者,已經(jīng)出現(xiàn)了胸悶、易疲勞、心悸、惡心嘔吐等癥狀,需要及時遵醫(yī)囑進行治療,很難自愈。并且,如果病情持續(xù)發(fā)展,甚至會有危及生命的可能。心肌炎的治療原則是減輕和控制心肌炎癥,有效控制心律失常和心衰,并針對心肌炎的病因予以治療,改善患者的預后。比如常見的病毒性心肌炎患者,在疾病早期可以針對不同的病毒感染進行針對性的抗病毒治療,在不能明確是何種病毒感染的情況下,通常采用支持治療的方法,應用一些調(diào)節(jié)免疫的藥物,防治電解質(zhì)紊亂,以及中成藥如復方黃芪口服液聯(lián)合麝香保心丸對于病毒性心肌炎的治療有一定的幫助,能夠減輕患者心肌細胞的炎癥水腫,改善患者的心肌功能,可以配合西藥作為輔助治療,如聯(lián)合服用輔酶Q10等營養(yǎng)心肌制劑增強治療效果。另外,除了藥物治療以外,心肌炎患者還要注意休息,發(fā)病期間充分地休息能夠減輕心臟負荷。同時,飲食上要保證營養(yǎng)充足,提升患者自身抵抗病毒的能力,也有助于心肌炎的恢復。02:31
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跑步膝蓋疼還能跑步嗎跑步后膝蓋疼痛,說明膝蓋本身有問題,或者是跑步的姿勢不對,跑步如果姿勢跑的不對,用力不對就會把膝蓋跑壞,因此跑步以后,膝蓋疼痛還能不能跑步,要從兩方面考慮。第一,如果膝蓋本身有問題,比如已經(jīng)有蛻變性的問題,關節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了,或者半月板已經(jīng)有問題了,這時候跑步只能使膝蓋加快損傷,所以是不可以在跑步的。第二,如果膝蓋本身是好的,而跑步出現(xiàn)了疼痛,說明跑步的姿勢可能會有問題,跑步是一個技巧性的運動,因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛,就先暫時不要跑步,膝蓋一定要看看有沒有問題,找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題,找運動醫(yī)學相關的,或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對,有沒有問題,這兩個問題解決再參加跑步運動。02:18
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心肌炎能跑步嗎心肌炎患者不建議跑步,不建議心肌炎患者進行劇烈的運動,尤其是急性的心肌炎,這個時候是需要充分的休息才能夠讓心肌細胞得到休息恢復、心功能得到恢復。如果劇烈的運動就會使心率加快,這樣會導致心臟的負擔更加嚴重,這樣也會加重心衰誘發(fā)心律失常,甚至導致患者死亡的事件。所以有心肌炎一定要注意休息,同時要抗炎、抗病毒、營養(yǎng)心肌、改善心肌代謝的治療。同時在治療時要預防心律失常、心力衰竭是非常關鍵的。一般情況下兩到四周都能夠基本上恢復到正常的狀態(tài),但是一定要記住做到充分的休息不能進行劇烈運動,會加重病情,甚至會引發(fā)急性的心衰和心源性休克。語音時長 1:32”
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心肌梗死能跑步嗎心肌梗死的患者是絕對不可以跑步的,跑步的時候會使心率增快,心肌的耗氧量增加,射血分數(shù)也會增加,這個時候心肌特別容易發(fā)生缺血和缺氧的壞死,特別容易誘發(fā)心肌梗死的發(fā)作,而且跑步的時候心臟的負荷增加,也會導致冠狀動脈的痙攣,也容易引發(fā)心肌梗死的現(xiàn)象。所以心肌梗死的患者是絕對不可以跑步的,而且任何活動量比較大的運動都是不可以做的,只適合做一些輕微的有氧運動,比如散步才是對于心肌梗死的患者比較好的鍛煉方法。出現(xiàn)了心肌梗死的時候,需要避免一切危險的因素,比如平時具有高血壓,高脂血癥,糖尿病的患者需要嚴格的控制血壓,血脂以及血糖,而且不可以吸煙,平時高熱量,高脂肪,高糖的飲食也不可以吃的,而且需要降低體力活動,緩解情緒緊張的狀態(tài)。語音時長 01:13”
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心肌炎可以跑步嗎心肌炎的患者不可以跑步,心肌炎患者最重要的是要讓心臟心肌細胞得到休息,所以患者不要進行跑步,一定要臥床休息,進食富含維生素和蛋白質(zhì)類的食物。不能勞累,一定要及時的去醫(yī)院就診,千萬不能耽誤了病情。
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心肌梗死能跑步嗎病情分析:正常情況下認為心肌梗死患者是不可以跑步的,因為跑步會增快心肌梗死患者的心率,同時增加患者的心肌耗氧量,很容易導致心肌梗死發(fā)作。意見建議:建議患者在病情恢復期間,在咨詢醫(yī)生后,結合自身體力,進行適當?shù)妮^舒緩的運動。常見的運動包括散步,瑜伽等。需要注意的是,運動期間患者如果出現(xiàn)了不適癥狀,應該立即停止運動,進行休息。
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心肌炎能跑步嗎心肌炎患者不建議跑步,不建議心肌炎患者進行劇烈的運動,尤其是急性的心肌炎,這個時候是需要充分的休息才能夠讓心肌細胞得到休息恢復、心功能得到恢復。如果劇烈的運動就會使心率加快,這樣會導致心臟的負擔更加嚴重,這樣也會加重心衰誘發(fā)心律失常,甚至導致患者死亡的事件。所以有心肌炎一定要注意休息,同時要抗炎、抗
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心肌炎能跑步嗎心肌炎患者可以適當跑步,但需注意運動強度與身體反應。心肌炎是指心肌發(fā)生炎癥性疾病,多由病毒感染引起。對于心肌炎患者來說,適當?shù)倪\動有助于康復,但跑步等有氧運動的強度和方式需根據(jù)個體情況謹慎選擇。對于輕度心肌炎或康復期患者,在醫(yī)生的建議下,適