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• 肺虛要怎么補(bǔ)肺養(yǎng)肺

  肺虛是中醫(yī)常見癥候，可分為肺陰虛、肺陽虛和肺氣虛，不同類型調(diào)養(yǎng)方式各異。肺陰虛者常有干咳無痰、咽干口渴、潮熱盜汗等表現(xiàn)，日常養(yǎng)肺補(bǔ)肺可多食用銀耳、雪梨、蜂蜜等滋陰潤肺的食物，同時需避免熬夜、過度勞累。肺陽虛者多見畏寒怕冷、氣短乏力、易感冒，可適當(dāng)食用羊肉、核桃、生姜等溫補(bǔ)食材，注意保暖防寒。肺氣虛者則表現(xiàn)為呼吸淺短、聲音低怯、容易疲倦，可多吃山藥、黃芪、大棗等補(bǔ)氣食物，避免劇烈運動耗氣。日常調(diào)理方面還可考慮使用金百令百令片，其主要成分為發(fā)酵冬蟲夏草菌粉，具有補(bǔ)肺腎、益精氣的功效，可用于緩解肺腎兩虛、精氣不足引起的久咳虛喘、神疲乏力等癥狀。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:47
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2025-08-04 9441次

• 養(yǎng)肺補(bǔ)肺的最好方法

  肺為嬌臟，易受內(nèi)外邪氣侵襲，養(yǎng)肺需根據(jù)體質(zhì)精準(zhǔn)施策。肺陰虛者常見干咳無痰、咽干舌燥、夜間盜汗；肺陽虛者多咳嗽無力、咳清稀痰，畏寒肢冷；肺氣虛者氣短乏力、易疲倦，活動后易喘，還容易感冒。日常更好的養(yǎng)肺補(bǔ)肺，通常需提升肺部免疫力，降低邪氣入侵。首先，可考慮肺部滋補(bǔ)品金百令百令片，它的主要成分以發(fā)酵冬蟲夏草菌粉為核心，具有補(bǔ)肺腎、益精氣的功效，能改善肺腎兩虛引起的咳嗽、氣喘等癥狀，還可增強(qiáng)人體免疫力，改善整體呼吸健康。其次：避免實用刺激性食物、增加運動鍛煉。另外要注意，居住環(huán)境也很關(guān)鍵，建議時刻保持室內(nèi)空氣清新，定時開窗通風(fēng)，避免煙塵、異味刺激。還可養(yǎng)些綠植，像綠蘿、吊蘭，它們能凈化空氣。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2025-08-06 9149次

• 養(yǎng)肺潤肺的食物
  首先介紹的就是銀耳，銀耳性平、味甘、入肺經(jīng)、胃經(jīng)。具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效?？梢宰萄a(bǔ)強(qiáng)身，能夠增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能。銀耳是滋養(yǎng)調(diào)補(bǔ)品，當(dāng)有外感風(fēng)寒及咳嗽痰多癥狀時，不宜食用。第二，枇杷。枇杷是一種維生素C含量較高的水果，它有潤肺、止咳、止渴的功效。主要治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干、吐逆、煩渴。枇杷葉煮水的止咳效果顯著。第三，百合。百合性平、味甘、微苦。有清心安神、滋陰潤肺、補(bǔ)脾健胃、涼血清熱的功效。常與銀耳、蓮子、紅棗等食物搭配食用。第四，白蘿卜。白蘿卜性涼、味辛、甘，入脾經(jīng)、胃經(jīng)。白蘿卜的藥用價值很高，具有生津止血、開胃健脾、消積化滯、潤肺止咳等功效。適宜食積腹脹、痰嗽失音、吐血、解毒、痢疾、小便不利等癥狀。
  語音時長 1:32”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-27 88631次

• 用什么泡水止咳化痰潤肺
  一般選擇單味中藥或多味中藥組方來泡水用于止咳，化痰，潤肺。這些中藥包括北沙參，百合，石斛，羅漢果，桑葉，菊花，枇杷，蜂蜜等。上述這些中藥可以單味用，也可以組方應(yīng)用泡水喝，如桑葉、枇杷及蜂蜜沖水服用，具有化痰，止咳，潤肺的作用。單味藥如羅漢果，其性味甘平，入肺經(jīng)，可以泡水用，以達(dá)到潤肺，止咳，化痰，清熱等作用，也可以和蜂蜜組合在一塊，能增強(qiáng)潤肺，止咳，化痰的作用。再如北沙參、百合等，也具有止咳，化痰，潤肺，補(bǔ)肺的作用。所以應(yīng)用這些中藥最好是辨證后再應(yīng)用，效果才會更好、更準(zhǔn)確。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:26”
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-03 13345次

• 吃什么潤肺養(yǎng)肺最快
  想要潤肺養(yǎng)肺快，可以服用蜂蜜白蘿卜汁，用白蘿卜去皮后切塊，加入適量的蜂蜜腌制兩個小時，然后取部分蜂蜜水加溫水稀釋后服用即可。還可以吃山藥粥，雪梨汁等。飲食宜清淡易消化，注意勞逸結(jié)合。癥狀嚴(yán)重者，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。
  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-17 21104次

• 用什么泡水止咳化痰潤肺
  病情分析：用羅漢果，麥冬，甘草，銀花，姜片，檸檬，陳皮、桑葉、杭白菊、白蘿卜等泡水喝，可以止咳化痰潤肺。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時到醫(yī)院檢查治療。意見建議：建議在平時要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜。適當(dāng)運動，增強(qiáng)體質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-24 4213次

• 秋天吃什么潤肺止咳化痰
  秋天可以吃蘿卜、秋梨、柿子，也可以吃清肺消炎丸、川貝枇杷糖漿、急支糖漿潤肺止咳化痰。蘿卜是十字花科草本植物的根，會有一定的辣味，而且蘿卜的營養(yǎng)價值也比較高，具有清熱化痰的功效，因為蘿卜中的粗纖維比較豐富，所以能夠加快胃腸蠕動，促進(jìn)消化。秋梨性甘寒微酸，不僅能夠起到清熱利尿、鎮(zhèn)咳祛痰的功效還能夠潤喉潤
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 1610次

• 清肺潤肺養(yǎng)肺最好方法
  肺部健康至關(guān)重要，清肺、潤肺、養(yǎng)肺是維護(hù)肺部功能的基石。那么，如何做到這三點呢？以下是一些科學(xué)有效的方法。合理飲食是關(guān)鍵。食物中，銀耳、百合、枇杷等具有顯著的清肺作用。比如，銀耳能清肺熱、滋陰潤燥；百合則可潤肺止咳、養(yǎng)心安神；枇杷不僅味美，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-25 0次