問股骨頭壞死平時如何保養(yǎng)
病情描述:
股骨頭壞死平時如何保養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
股骨頭壞死的患者,調(diào)整好個人的生活作息和一些不良的生活習(xí)慣,要保持充足的睡眠,要勞逸結(jié)合,避免長時間站立或者長期負(fù)重。要戒煙戒酒,避免使用激素類的藥物,減輕體重,注意防寒保暖。飲食方面盡量選擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種維生素的食物,比如草莓,香蕉,獼猴桃,櫻桃,菠蘿蜜,豆制品,奶制品,雞肉,魚肉。
意見建議:
適當(dāng)?shù)亩鄷裉枺俪孕晾?,生冷油膩,刺激性的食物,不要吃太咸或者太甜的食物,可以進(jìn)行一些恢復(fù)中的功能鍛煉。
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股骨頭壞死怎么保養(yǎng)股骨頭壞死,我們一般把它分為五期。在早期,它主要是以股骨頭的小的水腫、囊性變、骨質(zhì)發(fā)生輕微的微結(jié)構(gòu)的改變?yōu)橹?。這個時候,如果我們進(jìn)行及時的發(fā)現(xiàn),同時進(jìn)行保養(yǎng),股骨頭壞死這個時候是可逆的。第一,最主要的首先要脫離高危因素,比如激素的使用、酒精的使用,或者酗酒,這些習(xí)慣的改變是非常重要的,這是核心的問題。第二,減少股骨頭的負(fù)荷,就是要減輕體重。股骨頭壞死的人往往體重并不輕,尤其體重指數(shù)比較高。上半身的重量都加載在股骨頭上面,它不容易得到痊愈。所以減重是第二步要做的事情。第三,適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬?,比如中藥里面的活血的藥物,它能夠疏通微循環(huán),改善微循環(huán),也就是毛細(xì)血管血運(yùn)供應(yīng)。因為股骨頭壞死最主要核心問題是缺血性壞死,從這個角度來講,適當(dāng)用一些活血類的藥物是有所幫助的。第四,如果有血脂升高的情況,當(dāng)然這個跟體重也有一定關(guān)系,那么血脂升高的人往往也容易發(fā)生股骨頭的壞死,所以降脂也是必要的手段。02:25
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如何檢查股骨頭壞死股骨頭壞死檢查方法很多,根據(jù)病人的來到醫(yī)院的就診的時間,就診的臨床癥狀來進(jìn)行不同的檢查方法。如果病人來了以后僅僅出現(xiàn)了膝前疼或者髖關(guān)節(jié)部位的疼痛,那么要想排除股骨頭壞死,要先進(jìn)行檢查,最好的檢查方法就是行人工髖關(guān)節(jié)核磁檢查,那就髖關(guān)節(jié)的核磁檢查,對股骨頭壞死早期診斷、早期治療、早期診斷有巨大的幫助,這是目前來說治療就檢查股骨頭壞死的最先進(jìn)的、最好的治療方法。如果病人來了后已經(jīng)出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的疼痛功能嚴(yán)重受限了,在這種情況下我們就可以進(jìn)行髖關(guān)節(jié)X光片檢查,以及或者是進(jìn)行ct檢查就可以確診股骨頭壞死了。所以說對于股骨頭壞死的檢查方法,主要是早期行核磁檢查。01:28
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股骨頭壞死平時如何保養(yǎng)對于股骨頭缺血性壞死,在平時首先要戒煙戒酒,避免使用激素類的藥物,同時也要避免受到外傷,積極的注意休息,避免長時間的站立行走,減輕體重,避免過度負(fù)重,可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉,游泳池比較好的。另外在飲食上要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉,多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,蝦皮,魚子醬,牛奶等等,還要適當(dāng)?shù)娜裉?,避免辛辣刺激性的食物,避免過于油膩性的食物,也不能夠吃太甜或者太咸的食物。平時還要積極的進(jìn)行應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,減輕局部的疼痛癥狀,也可以使用一些活血化瘀的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,減輕疼痛。語音時長 01:12”
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股骨頭壞死如何保養(yǎng)股骨頭壞死最終的治療方法只有進(jìn)行人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù),如果形成股骨頭壞死,這時完全恢復(fù)以前比較困難。所以盡量減少股骨頭的磨損,建議這時可保守治療,主要包括拄拐杖,減少股骨頭的磨損和受力,同時吃些活血化瘀的藥物,減少病情的發(fā)展。一般在出現(xiàn)癥狀后3到5年病情會加重,但主要的方法還是進(jìn)行手術(shù)治療,包括人工全髖置換或人工雙動頭置換。語音時長 1:03”
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股骨頭壞死怎樣保養(yǎng)股骨頭壞死在談到保養(yǎng)之前,首先要就診專業(yè)的醫(yī)院,明確是否患有股骨頭壞死。其次要明確股骨頭壞死不同的分期,早期的股骨頭壞死需要減少股骨頭的負(fù)重,減少對股骨頭的負(fù)傷,盡可能增加股骨頭重新復(fù)活的幾率,將患者自身的股骨頭得以保存。
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股骨頭壞死患者怎么保養(yǎng)病情分析:股骨頭壞死患者的保養(yǎng),一定要注意減少髖關(guān)節(jié)負(fù)重,減少長途跋涉、爬山、爬樓、跑跳等運(yùn)動,可以服用些氨基葡萄糖、碳酸鈣類藥物,保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。即使在進(jìn)行髖關(guān)節(jié)置換術(shù)以后,也不能過度運(yùn)動,以延長關(guān)節(jié)假體的使用壽命。意見建議:股骨頭壞死雖然被稱作不死的癌癥,治療上比較困難,但部分患者通過保守治療也可以保全自身的股骨頭。即使發(fā)生不可逆的改變,也可以通過髖關(guān)節(jié)置換緩解癥狀,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,患者不用過于擔(dān)心。手術(shù)治療后遵照醫(yī)囑延緩負(fù)重或者積極加強(qiáng)鍛煉,盡量改善預(yù)后。
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股骨頭壞死如何減壓目前對于股骨頭壞死減壓治療一般是通過鉆孔減壓手術(shù),就是手術(shù)中通過CT定位,在定位準(zhǔn)確后,使用電鉆配合克氏針在股骨頭壞死區(qū)域進(jìn)行鉆孔,以達(dá)到減壓的目的?;颊咂綍r一定要注意休息,避免過度勞累及劇烈運(yùn)動,控制體重??梢灾艄招凶撸M量減輕負(fù)擔(dān),飲食
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如何防治股骨頭壞死股骨頭壞死的這種疾病是日常生活中非常常見的一種疾病,也是一種多發(fā)病。出現(xiàn)這種疾病的話,一般多是由于長期的服用一些激素類的藥物或者是由于車禍導(dǎo)致股骨的勁骨折,髖關(guān)節(jié)的錯位或者是由于長期的酗酒,從而導(dǎo)致股骨頭壞死的這種疾病發(fā)生。出現(xiàn)股骨頭壞死的情況的話,最好是建議先去醫(yī)院進(jìn)行一個全面的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果