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    1. 秋燥用什么方法

      女, 34歲

      2019-11-07 1044次

      病情描述:

      秋燥用什么方法

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      秋天到來之后,空氣中的水分會變得越來越少,很多人會出現(xiàn)口干咽燥,皮膚干燥,失眠,便秘等癥狀。

      意見建議:

      首先要多喝白開水可以在水中加點鹽,防止水分流失,室內(nèi)要多通風(fēng),保持空氣濕潤,適當(dāng)?shù)倪\動,增強(qiáng)體質(zhì)。還可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理,可以多吃一些葡萄,石榴,柿子,梨,山藥,百合等食物進(jìn)行調(diào)理。

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