問緊張會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/span>
病情描述:
緊張會(huì)引起高血壓?jiǎn)?
答醫(yī)生回答
病情分析:
緊張是會(huì)引起血壓升高的。人體如果長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)下,會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,使的心率增快、升高血壓。緊張和焦慮是高血壓的一個(gè)常見誘發(fā)因素。
意見建議:
建議在日常生活中,要保證充足的睡眠,保證一個(gè)輕松愉悅的心情,不要長(zhǎng)期精神壓力過大、精神緊張及情緒激動(dòng)。要低鹽飲食。堅(jiān)持進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)。監(jiān)測(cè)好血壓的變化。如出現(xiàn)血壓的異常應(yīng)盡早到醫(yī)院去進(jìn)行診治。
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失眠會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>如果有高血壓,再存在失眠,血壓就不好控制,也就是有高血壓的朋友,如果失眠會(huì)導(dǎo)致血壓更高,更不好控制;但是平時(shí)沒有高血壓的人,失眠并不會(huì)引起血壓升高。但也有個(gè)別的人可能長(zhǎng)期的失眠、嚴(yán)重的失眠會(huì)導(dǎo)致各種紊亂,包括血壓也會(huì)高。不管失眠跟血壓高有沒有明顯的關(guān)系,對(duì)失眠都要高度的關(guān)注,進(jìn)行適度的調(diào)理,包括白天多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)氖褂弥咚?,包括中藥或者是西藥的助眠藥,睡前可以進(jìn)行放松的調(diào)理,包括熱水泡泡腳,聽一些舒緩的音樂等等,盡量把失眠問題調(diào)理好,這樣對(duì)身體整體的健康是有好處的。01:27高血壓會(huì)引起中風(fēng)嗎高血壓常常在控制不好的情況下會(huì)引起來中風(fēng)。絕大多數(shù)的中風(fēng)患者都是由于血壓控制不好,導(dǎo)致腦部血管破裂出血,引起來的出血性中風(fēng),當(dāng)然也有一些患者是缺血性中風(fēng)。中風(fēng)是高血壓最重要的并發(fā)癥之一,所以我們預(yù)防,我們說把血壓控制得平穩(wěn),就是為了預(yù)防中風(fēng)這樣嚴(yán)重的并發(fā)癥。那么血壓升高在很高的情況下,腦部小血管就會(huì)破裂,導(dǎo)致中風(fēng)。所以我們預(yù)防中風(fēng)就是要控制好高血壓。01:04緊張會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>長(zhǎng)期情緒緊張是可能會(huì)引起高血壓的。因?yàn)殚L(zhǎng)期處于精神緊張的狀態(tài)會(huì)引起腎上腺素分泌過多,導(dǎo)致血管收縮,從而引起血壓的升高。所以,建議在日常生活中,要有一個(gè)輕松、愉快的心情,不要長(zhǎng)期精神壓力過大及情緒激動(dòng),以免出現(xiàn)血壓的上升。同時(shí),低鹽低脂飲食,肥胖或者超重的人群要減輕體重,要忌煙忌酒,多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果。堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育鍛煉,將自己的血壓控制在合理范圍,監(jiān)測(cè)好血壓的變化。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”緊張疲勞會(huì)引起高血壓緊張和疲勞是高血壓病患者自述的常見癥狀,他們與高血壓以及高血壓引起的其它癥狀之間,以及它們兩者之間,都處于一種相互作用、相互影響的狀態(tài),形成一個(gè)癥狀的惡性循環(huán)。緊張是我們生活中,不可避免的部分,是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的常見問題,它可以成為一個(gè)人生活的動(dòng)力,但也可能成為一個(gè)健康的不利因素,一旦緊張的程度超過了承受力,會(huì)對(duì)您的健康產(chǎn)生不利的影響。部分高血壓病患者發(fā)現(xiàn)血壓增高后,思想負(fù)擔(dān)很重,情緒也不穩(wěn)定,終日憂心重重、緊張,結(jié)果血壓增高,病情加重。臨床研究已經(jīng)證實(shí)了緊張和疲勞與疾病的關(guān)系,有研究發(fā)現(xiàn),緊張是許多疾病的病因,也會(huì)降低我們身體的康復(fù)能力,從而影響疾病的恢復(fù)以及高血壓的治療。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”緊張疲勞會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>緊張和疲勞是高血壓病患者自述的常見癥狀,他們與高血壓以及高血壓引起的其它癥狀之間,以及它們兩者之間,都處于一種相互作用、相互影響的狀態(tài),形成一個(gè)癥狀的惡性循環(huán)。 部分高血壓病患者發(fā)現(xiàn)血壓增高后,思想負(fù)擔(dān)很重,情緒也不穩(wěn)定,終日憂心重重、緊張,結(jié)果血壓增高,病情加重。緊張會(huì)引起房顫嗎首先精神緊張也會(huì)誘發(fā)房顫的發(fā)生,房顫是由于迷走神經(jīng)傳導(dǎo)異常而引起的典型表現(xiàn)是心率絕對(duì)不齊的。這種情況需要積極的進(jìn)行藥物治療,也可以選擇手術(shù)治療,手術(shù)治療效果是非常不錯(cuò)的,愈后復(fù)發(fā)的幾率是非常小的,可以選擇射頻消融手術(shù)。精神緊張會(huì)引起高血壓高血壓患者的發(fā)病原因有很多,其中精神緊張也是一個(gè)重要的病因,所以說對(duì)于平時(shí)情緒上的控制,一定要注意,也就是說要避免生氣,著急,盡量的保持情緒的穩(wěn)定,這樣也能夠減少一些癥狀的發(fā)生。還有一些其他的因素,比如有家族遺傳性,還有平常的飲食,食鹽過多或者是攝入脂肪,膽固醇熱量過多導(dǎo)致肥胖,引起高血壓,還有一些緊張引起高血壓一般來說情緒緊張引起的高血壓,不是真正的高血壓,而是對(duì)一種情緒緊張引起的反應(yīng)。一般不需要使用降壓藥,如果使用的劑量過多有可能會(huì)引起血壓的降低,甚至造成生命的危險(xiǎn)。飲食首先要清淡,少吃辛辣油膩的食物,低鹽低脂的飲食。同時(shí)服用一些調(diào)理神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,可以服用一些谷維素、維生素b1等試一試。如果反復(fù)的健康自測(cè)
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