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• 營養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時(shí)間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

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  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 7028次

• 低血糖是營養(yǎng)不良嗎

  低血糖不是營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良是長期攝入營養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時(shí)治療，短時(shí)間內(nèi)可導(dǎo)致腦組織不可逆的損傷，嚴(yán)重會導(dǎo)致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過度饑餓等都是導(dǎo)致低血糖的主要原因。當(dāng)然營養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達(dá)到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會消失；發(fā)生嚴(yán)重低血糖的患者不要給其喂食物，應(yīng)立即送往醫(yī)院。立即測血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 8102次

• 孕婦營養(yǎng)不良怎么補(bǔ)
  孕期以要飲食以清淡、易消化、易吸收為主，要保證蛋白質(zhì)的攝入，比如多吃一些奶類、豆類、蛋類、硬果之類的食物。在懷孕早期，要攝入一些葉酸和維生素的補(bǔ)充，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，飲食要粗細(xì)搭配，葷素兼?zhèn)洌澄镆喾N多樣化，避免挑食和偏食。防止礦物質(zhì)和微量元素的缺乏，再補(bǔ)充一些含鐵豐富的食物，比如說動物肝臟、動物血和牛肉等食物。
  語音時(shí)長 1:05”
  朱芳 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-26 4525次

• 如何看出孕婦營養(yǎng)不良
  營養(yǎng)不良可以分為蛋白質(zhì)能量營養(yǎng)不良和微量養(yǎng)分營養(yǎng)不良，臨床表現(xiàn)為消瘦或水腫，評估營養(yǎng)不良最可靠的指標(biāo)是體格檢測。微量元素檢查可以查出有沒有什么微量養(yǎng)分的缺乏或者超標(biāo)。對于營養(yǎng)不良，應(yīng)該積極處理各種危及生命的合并癥，去除病因，調(diào)整飲食，促進(jìn)消化功能，孕婦如果營養(yǎng)不良的話，對胎兒是有一定的影響的。那么在飲食方面要多吃一些牛羊肉、雞蛋、黃豆、黑豆等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。另外新鮮的蔬菜水果也要多吃，睡眠也要保持充足，不要挑食，注意營養(yǎng)的均衡攝入。
  語音時(shí)長 1:16”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 4437次

• 孕婦營養(yǎng)不良怎么調(diào)理
  病情分析：孕婦營養(yǎng)不良主要需要通過飲食調(diào)理。有一些孕媽媽妊娠反應(yīng)比較重，所以處于長時(shí)間的嘔吐狀態(tài)，很容易造成體內(nèi)營養(yǎng)的失衡。意見建議：如果孕媽媽出現(xiàn)了營養(yǎng)不良，建議高蛋白飲食，這樣能讓寶寶吸收更多的營養(yǎng)。需要監(jiān)測微量元素，根據(jù)微量元素的結(jié)果來補(bǔ)充各種營養(yǎng)素。建議孕媽媽少食多餐，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2020-06-09 1603次

• 孕婦營養(yǎng)不良怎么辦
  病情分析：孕婦營養(yǎng)不良，建議應(yīng)該增加飲食，少食多餐，多吃高蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，必要時(shí)可以增加多種維生素的攝入。意見建議：有一些孕媽媽在孕期因?yàn)閲I吐的情況會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，或者是平時(shí)就有挑食偏食的習(xí)慣，那么在懷孕之后需要均衡營養(yǎng)，少食多餐，可以補(bǔ)充多種維生素片，鈣片等等。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2020-06-11 1701次

• 孕婦營養(yǎng)不良怎么改善
  孕婦營養(yǎng)不良可以通過飲食改善以及藥物改善。1、飲食改善：孕婦營養(yǎng)不良可能是營養(yǎng)元素?cái)z入不夠，或者是消耗太過，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如新鮮的蔬菜水果、動物肝臟等，可以多吃牛奶、雞蛋、動物肝臟、蘋果、香蕉、菠菜等，還可以多吃富含微量元素的食物，比如紅棗、花生、五谷雜糧、堅(jiān)果等，同
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 31次

• 怎樣判斷孕婦營養(yǎng)不良
  準(zhǔn)媽媽若常出現(xiàn)機(jī)體營養(yǎng)失衡，面黃肌瘦、體重急劇下降、頭暈甚至?xí)灥沟默F(xiàn)象，可考慮與營養(yǎng)不良有關(guān)。在妊娠反應(yīng)的影響下會出現(xiàn)不同程度，如食欲不振、挑食、惡心、嘔吐以致影響到胎兒的營養(yǎng)狀況。處于孕期的準(zhǔn)媽媽們重視營養(yǎng)均衡，采取少量多餐，新鮮的蔬菜水果等酸甜可口開胃的食物，保證每日所需基本營養(yǎng)的供應(yīng)，及時(shí)調(diào)理
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-24 104次