問腰椎間盤突出的患者可以長期久坐或者久站嗎
病情描述：
腰椎間盤突出的患者可以長期久坐或者久站嗎
答醫(yī)生回答
病情分析：
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-07-03 91269次
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腰椎間盤突出患者可以做哪些運動腰椎間盤突出癥的患者可以做的運動有以下幾項：一，游泳，因為人在水中有一定的浮力，對椎間盤影響較小，所以椎間盤突出的患者可以游泳。二，引體向上，也就是拉單杠，對椎間盤有一定的牽拉，可使突出的椎間盤部分復位。三，腰背肌的功能鍛煉有助于椎間盤的穩(wěn)定，一種是小燕飛，就是俯臥位雙上肢和雙下肢同時往上翹，做3~5組；另一種是平板支撐，肘關節(jié)和腿部、雙下肢頂起，堅持一段時間。患者平時要注意運動方式要正確，如果不正確運動，比如提重物和大幅度彎腰可能會加重癥狀，加重椎間盤退變和突出。
01:44
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-25 5750次
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腰椎間盤突出的患者可以長期久坐或者久站嗎對于腰椎間盤突出的患者是不可以長久坐著或者是久站。因為在長時間坐著或者長時間站立以后，就會導致腰部的椎體受力明顯的增大，就會過度的擠壓椎體間的椎間盤，就會導致椎間盤突出增大，從而引發(fā)椎管內脊髓或者是神經(jīng)根明顯受壓，病人就會出現(xiàn)腰部以及臀部腿部放射性疼痛癥狀的加重，并且不利于腰椎間盤突出癥狀的恢復。所以對于腰椎間盤突出的患者，平時一定要避免腰部椎體過度受力的活動，并且要多注意保暖，避免受涼，避免腰部外傷，在腰椎間盤突出癥狀發(fā)作期間要多臥床休息，在臥床期間可以適當?shù)募訌娧巢考∪饬α康腻憻挘瑏頊p輕腰椎間盤突出的癥狀。語音時長 01:27”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-01-11 5599次
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久站會腰椎間盤突出嗎久站是會出現(xiàn)腰椎間盤突出的，因為久站很容易導致腰部負擔增大，就會引發(fā)椎體間的椎間盤反復的受力擠壓，很容易引起椎間盤變性斷裂，引發(fā)椎間盤突出。所以在日常生活中，想要預防腰椎間盤突出，一定要避免長時間站立，避免長時間彎腰活動，坐著時一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，避免腰部外傷，以免引發(fā)腰椎間盤突出，導致腰椎管內脊髓或者是神經(jīng)根受壓，就容易引發(fā)腰腿部疼痛，將會影響腰腿部正常的受力活動，如果說出現(xiàn)了腰椎間盤突出情況，引發(fā)了腰腿部疼痛，可以行腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法，以及對癥用藥物治療，來緩解腰椎間盤突出癥狀。語音時長 01:25”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-04-07 3666次
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腰椎間盤突出能久站嗎站立是承受一個大氣壓力，而坐著時是承受一點五倍的大氣壓力，如果說坐著不注意坐姿，就會承受三倍的大氣壓力，所以說對于腰椎間盤突出的病人，寧愿平臥不能站立，寧愿站立不能長時間坐著，長時間坐著以后也一定要多注意坐姿，很容易導致腰部承受過大的大氣壓力，對于椎間盤的恢復非常的不利，并且坐著以后不注意坐姿還容易加重椎間盤的突出，導致椎間盤突出的癥狀加重情況，所以，椎間盤突出病人，最好站著，不要長時間的坐著。
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-12-01 2401次
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久站會腰椎間盤突出嗎病情分析：久站是有可能會導致腰椎間盤突出的。除了久站外，久坐和彎腰干重體力活都是很容易導致腰椎間盤突出的。當然，一些腰部的外傷也是導致腰椎間盤突出的常見原因。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時應避免久坐久站和彎腰干重體力活，可以佩戴腰圍保護腰部，同時還需要加強腰背部肌肉的功能鍛煉。飲食上應保證每日有足夠量的蛋白、膳食纖維以及維生素的攝入。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2021-04-06 1103次
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腰椎間盤突出的患者可以長期久坐或者久站嗎腰椎間盤突出的患者是不可以長期久坐或者久站的，久坐和長時間的站立是會加重腰椎的負荷，從而會導致疾病的進一步加重，因此是一定要避免久坐和久站的。腰椎間盤突出可以采用藥物和手術的方式來進行治療，具體的治療方式需要根據(jù)患者的患病情況來決定。如患者的病史是超過三個月的并且已經(jīng)造成嚴重的神經(jīng)損傷的，則需要進行
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-11-26 0次
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腰椎間盤突出的患者可以長期久坐或者久站嗎腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥患者一般不宜久坐或久站。腰椎間盤突出癥的患者不建議長期久坐或久站。這兩種姿勢都可能加重腰椎的負擔，導致病情加重。久坐會使腰部肌肉長時間保持緊張狀態(tài)，影響腰椎的血液循環(huán)，從而可能加劇疼痛和神經(jīng)壓迫
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-28 0次
