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• 缺鈣會導(dǎo)致失眠嗎

  鈣是組成人體骨骼的重要元素，同時也是腦神經(jīng)元代謝不可缺少的重要物質(zhì)。人體99%的鈣存在于骨骼及牙齒中，其中1%的鈣以游離或結(jié)合的狀態(tài)存在于軟組織、組織外液及血液中，它有助于神經(jīng)刺激的轉(zhuǎn)達(dá)。長期缺鈣會使神經(jīng)緊張，無法松弛下來，疲勞無法獲得緩解，可能導(dǎo)致失眠情況的發(fā)生。生活中的很多食物，大多都有補(bǔ)鈣的效果，但關(guān)鍵是鈣的有效吸收量，所以補(bǔ)鈣的同時應(yīng)注意鈣的吸收。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等；中老年人可以通過服用維D鈣咀嚼片補(bǔ)充。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便，易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補(bǔ)充兒童所需的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內(nèi)分泌的乳汁，含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，具有增強(qiáng)免疫力功能，適合4歲以上的兒童。維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時促吸收。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來促進(jìn)鈣的吸收，有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1762次

• 失眠會導(dǎo)致癲癇嗎

  失眠有可能會導(dǎo)致癲癇。因?yàn)槿绻麤]有充足的睡眠，人體的肌肉的代謝就會加快，就有可能會導(dǎo)致癲癇發(fā)作。對于失眠引起的癲癇，治療首先要改善失眠，有部分藥物既有治療失眠的作用，又可以改善癲癇，這類的藥物可以作為患者的首選。因?yàn)槭呤墙箲]、抑郁的表現(xiàn)，如果癲癇患者經(jīng)常出現(xiàn)失眠，也就預(yù)示著患者可能伴有不同程度的焦慮和抑郁，所以癲癇患者一定要及時就診，根據(jù)情況改善焦慮、抑郁，改善失眠癥狀，從而改善癲癇。

  

  01:12
  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-04 2750次

• 減肥會導(dǎo)致失眠嗎？
  一般體重輕度偏重的人比那些比較瘦的人睡得香，因?yàn)轶w重偏重的人往往比較快樂，他們胃口也比較好，睡得也比那些處于壓抑或者焦慮狀態(tài)的人要好。但是，產(chǎn)生這種差異的是體重而不是脂肪。一些研究表明，體重偏重的人，他的睡眠時間要比平均睡眠時間長，長的睡眠周期有更多的快速眼動相的睡眠。減掉過多的體重與身體也是非常有益的，但是那突然的體重下降會對睡眠模式產(chǎn)生不利影響的。
  語音時長 1:11”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-02 6608次

• 感冒會導(dǎo)致失眠嗎
  感冒有可能會使患者出現(xiàn)失眠。因?yàn)楦忻暗幕颊咄菀壮霈F(xiàn)頭暈、頭脹、頭疼、發(fā)熱、咽痛、流涕、鼻塞等癥狀。如果出現(xiàn)了這些情況，會使患者出現(xiàn)睡眠質(zhì)量的嚴(yán)重下降，比如頭疼的患者因?yàn)榇嬖谥w的不適感，會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降。還有鼻塞的患者因?yàn)楸强淄笟獠煌〞?，會出現(xiàn)張口呼吸，如果張口呼吸容易出現(xiàn)口干，會出現(xiàn)口干、口苦，導(dǎo)致患者從睡眠中醒來，會出現(xiàn)再入睡困難，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。所以感冒的患者有可能會出現(xiàn)失眠。
  語音時長 01:08”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-23 6427次

• 戒煙會失眠嗎
  失眠有很多原因引起，不一定是因?yàn)榻錈?。如果說以前抽煙比較多，一下子不抽了，有可能會出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，可以睡前喝點(diǎn)紅酒或者是牛奶。白天也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比較累的情況下，晚上很好入眠，堅持一下盡量不要再去吸煙。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-29 3002次

• 戒煙為什么會失眠
  病情分析：戒煙時出現(xiàn)的失眠，考慮屬于戒斷綜合征的一種表現(xiàn)之一。經(jīng)常吸煙的人突然戒掉香煙，就會出現(xiàn)煩躁不安、頭暈頭痛以及失眠、憂慮等一系列的不適感。出現(xiàn)這種情況是由于在戒煙期間，攝入的尼古丁含量減少，起不到對大腦麻痹的作用，大腦處于興奮狀態(tài)就會失眠。意見建議：戒斷反應(yīng)不會持續(xù)很長時間，所以戒煙者一定要堅持住。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-03-18 8104次

• 戒煙會導(dǎo)致失眠嗎怎么解決
  戒煙可能會導(dǎo)致失眠，戒煙后失眠可能由于患者出現(xiàn)了戒斷綜合癥，可以通過睡前適量運(yùn)動、睡前泡腳、飲用牛奶或者藥物治療等方式解決。1、睡前適量運(yùn)動：睡前鍛煉可以分散患者的注意力，同時通過鍛煉也能夠提升自身免疫力，消耗體內(nèi)熱量以及提升患者的睡眠質(zhì)量。2、睡前泡腳：睡前用熱水泡腳可以緩解自身的疲憊，使得心情愉
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-12 769次

• 戒煙為什么會失眠
  戒煙時出現(xiàn)的失眠，考慮屬于戒斷綜合征的一種表現(xiàn)之一。經(jīng)常吸煙的人突然戒掉香煙，就會出現(xiàn)煩躁不安、頭暈頭痛以及失眠、憂慮等一系列的不適感。出現(xiàn)這種情況是由于在戒煙期間，攝入的尼古丁含量減少，起不到對大腦麻痹的作用，大腦處于興奮狀態(tài)就會失眠。戒斷反應(yīng)不會持續(xù)很長時間，所以戒煙者一定要堅持住。
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-27 589次