問左腳抽筋怎么辦
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左腳抽筋怎么辦
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屁股抽筋怎么辦屁股抽筋一般需要通過相應(yīng)活動來緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋?？赡芘c髖關(guān)節(jié)有關(guān)系，也就是跟一側(cè)髖關(guān)節(jié)的位置和骨盆的相對位置有關(guān)系，所以抽筋的時候一定要找到位置，要摸到是哪個部位在蹦，哪一個部位在抽筋，然后相應(yīng)的活動它所控制的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過關(guān)節(jié)的運動，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個疼痛才會慢慢緩解。所以平時要注意鍛煉或者維持髖關(guān)節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。
01:47
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 11541次
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小孩腿抽筋怎么辦緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾。小孩發(fā)生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導(dǎo)致的，一種原因是對維生素D缺乏、缺鈣導(dǎo)致的，第三種原因是運動的時候準(zhǔn)備工作沒有做好導(dǎo)致的。不管是哪一種情況，小孩發(fā)生腿抽筋的時候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時對小腿進(jìn)行按摩，能讓小腿抽筋的時候比較快緩解。所以緩解一般可以通過手法進(jìn)行治療，其他手段主要還是針對病因進(jìn)行治療。
01:41
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-05 4485次
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左腳抽筋怎么辦一、抽筋多跟缺鈣有關(guān)系，建議服用迪巧咀嚼鈣片，阿法骨化醇膠丸補鈣，吃含鈣多或促進(jìn)鈣吸收的食物，例如奶類，含鈣較為豐富，吸收也充分，動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類。二、是否與缺鈣引起的肌肉痙攣引起，可內(nèi)室科檢查后確診，使用高鈣片、舒筋活血片治療，看是否有效，建議先檢查后確定治療比較好，以這點表現(xiàn)不能確定的是癲癇病所引起的。三、建議可以用藥物補鈣，補鈣最佳時間應(yīng)該是在睡覺前，兩餐之間。注意要距離睡覺有一段的時間，最好是晚飯休息半小時即可，因為血鈣濃度在后半夜和早晨最低，最適合補鈣。語音時長 1:30”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-11-09 5786次
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左腳麻怎么辦出現(xiàn)左腳麻木，這種癥狀，大多數(shù)的患者是屬于腰椎疾病引起的，猶豫腰部突出并見壓迫的神經(jīng)和血管，就會導(dǎo)致血流不通暢引起的腿部麻木，腳部，麻木以及腳趾麻木，也有一部患者是由于腿動脈中央硬化，出現(xiàn)了血管腔狹窄，血管壁增厚，導(dǎo)致血流不通暢引起的腿部麻木，或者是腳部麻木。這種情況最好到正規(guī)的醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，明確病因后針對性的治療患者在日常的生活里一定要禁煙，禁酒，少吃油膩性的食物，少吃辛辣，刺激性的食物也要少吃過于太咸的食品。同時，患者在日常的生活里也要避免受涼，避免用涼水洗澡，多注意保暖，避免過度勞累，避免用力過猛，這樣是可以有效改善左腳方法的癥狀。所以，患者最好的證醫(yī)院及時的就診是可以避免疾病加重的。語音時長 01:13”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-03-16 8992次
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左腳麻怎么辦病情分析：一般情況下左腳麻木要考慮是腰椎引起的坐骨神經(jīng)的疼痛或者是周圍神經(jīng)炎或者是股神經(jīng)的損傷。建議患者到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做一個腰椎的磁共振檢查及神經(jīng)系統(tǒng)的檢查。意見建議：飲食方面禁忌辛辣刺激性強的食物，可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物補足維生素及甲鈷胺膠囊等。適當(dāng)?shù)目诜钛鲱惖乃幬铮欣诟纳凭植康难貉h(huán)。
陶培洪
主治醫(yī)師武警重慶總隊醫(yī)院
2019-06-29 1503次
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左腳拇外翻怎么辦左腳出現(xiàn)了拇外翻的表現(xiàn)，如果畸形比較輕或者癥狀比較輕，基本上可以進(jìn)行保守治療，避免穿尖頭的高跟鞋，要穿寬松的鞋子，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，可以使用矯正墊進(jìn)行適當(dāng)?shù)某C正。如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀，積極地使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。如果保守治療無效，畸形逐漸加重，需要進(jìn)行手術(shù)。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-02-09 1502次
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左腳趾抽筋怎么快速緩解抽筋通常是指痙攣，左腳趾痙攣可能與過于勞累、受涼、骨質(zhì)疏松等有關(guān)?？梢酝ㄟ^按摩、熱敷、口服藥物等方法進(jìn)行治療。1、過于勞累：如果在日常生活中經(jīng)常從事重體力勞動或者經(jīng)常劇烈的運動，導(dǎo)致腿部的肌肉長期處于緊張的狀態(tài)下，容易引發(fā)痙攣，往往還會伴隨疼痛、腫脹等。應(yīng)當(dāng)注意休息，還可以適當(dāng)?shù)陌茨徑獍Y狀。2、受
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-25 0次
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左腳心抽筋是怎么回事左腳心抽筋考慮是運動損傷、受涼、缺鈣等原因引起，一般可通過加強局部護(hù)理、熱敷、服用藥物等方式治療。1、運動損傷：可能是長時間不運動，突然進(jìn)行劇烈體育活動后，會導(dǎo)致肌肉頻繁收縮、舒張，并伴有局部肌肉充血以及水腫等癥狀。在平時運動前應(yīng)先做好熱身工作，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動。2、受涼：外界環(huán)境比較寒冷或者是室內(nèi)溫
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-18 0次
