問(wèn)秀涵3分鐘減肥管用嗎
病情描述:
秀涵3分鐘減肥管用嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
任何的減肥產(chǎn)品、減肥藥、減肥茶都是有副作用的,對(duì)身體都是有傷害的。建議要選擇正確健康的減肥方式,像跑步、散步、慢跑、跳舞、做操、瑜伽等等都是健康的減肥方式。
意見(jiàn)建議:
建議患者選擇正確健康的減肥方式,俗話說(shuō)一日三餐,早上吃飽,中午吃好,晚上吃少,少吃多運(yùn)動(dòng),多飲水,保證營(yíng)養(yǎng)充足。
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