問(wèn)陰虛吃什么食物
病情描述:
陰虛吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
陰虛多吃滋陰潤(rùn)燥的食物:1,銀耳、燕窩,冬蟲(chóng)夏草是不錯(cuò)的滋補(bǔ)品,適合陰虛患者,但是氣虛、脾胃太弱的人不適合服用。2,肉類鴨肉、鵝肉、海參、墨魚(yú)、甲魚(yú)、蛤蜊等。3,水果西瓜、百合、大棗、桑葚、香蕉、柚子等。4,蔬菜類黃瓜,苦瓜、西紅柿、冬瓜、蓮藕等。5,乳制品、豆制品。
意見(jiàn)建議:
建議患者除了食療還要藥療,做到食療和藥療相結(jié)合?;颊呱钜幸?guī)律,保持愉快心情也是很重要。
為你推薦
-
陰虛盜汗吃什么食物好呢陰虛的朋友們會(huì)發(fā)現(xiàn)有口干,盜汗,發(fā)熱,睡眠質(zhì)量較差等癥狀,除了服用益氣養(yǎng)陰、滋陰補(bǔ)腎的藥物,如六味地黃丸、虛汗停顆粒等之外,我們還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦澄?,比如具有補(bǔ)腎滋陰降火的效果的海參、石斛、牛奶、銀耳、鴨肉、甲魚(yú)、枸杞、桑葚等。00:53
-
肝陰虛吃什么藥肝陰虛不能簡(jiǎn)單的說(shuō),一定要吃什么藥,我們一定看引起肝陰虛有哪些原因,比如說(shuō)有存在一些大病的。那就一定要從營(yíng)養(yǎng),從精神,從各方面來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng),有的時(shí)候單靠一些藥物,不見(jiàn)得一定有效。如果說(shuō)真要是確診了,一定是肝陰虛,而且他的癥狀又不是很嚴(yán)重,我們臨床常見(jiàn)的,比如地黃丸這類的,像六味地黃丸、杞菊地黃丸,或者麥味地黃丸,這些藥在臨床上都是有效的。01:00
-
脾胃陰虛吃什么食物脾胃陰虛的患者,平時(shí)飲食上可以吃一些涼性或者平性的食物,能夠起到清熱滋陰的功效,常見(jiàn)的食物有鴨蛋,大麥,小麥,黃瓜,菠菜,梨,玉米,紅蘿卜,牛奶,豬肉,蠶豆,鯉魚(yú),山藥,香菇,黑木耳等以上食物其藥效都比較平和,但是要靈活掌握,不要盲目使用,不要貪多,否則可能會(huì)傷及脾胃,從而加重病情。脾胃陰虛的患者要注意體育鍛煉,不適合做運(yùn)動(dòng)大的,或者出汗多的運(yùn)動(dòng),否則會(huì)耗傷陰液,從而加重病情,若是癥狀比較重的患者,建議到中醫(yī)科通過(guò)望聞問(wèn)切,四診合參,辯證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,晚上不要熬夜,長(zhǎng)期熬夜會(huì)傷及津液,從而加重病情。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
-
陰虛腎炎吃什么食物陰虛腎炎的患者在飲食上一定要低鹽、低脂、低蛋白的飲食,要避免辛辣、刺激、油膩、煎炸類,以及腌制類的食物和生冷硬的食物。可以適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)低蛋白的食物,比如蛋清,蝦,淡水魚(yú),瘦肉以及牛奶等食物,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖诿?,黑木耳,芝麻,以及富含維生素的各類的新鮮的蔬菜和水果。同時(shí)患者一定要戒煙戒酒,不要喝刺激性的飲料,同時(shí)患者要多注意休息,要避免過(guò)度的勞累,保持愉悅的心態(tài),要適當(dāng)?shù)脑陉?yáng)光下做一些有氧的運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
-
陰虛要吃什么食物病情分析:陰虛往往怕熱,所以在飲食上要多吃一些滋陰生津的食物,比如銀耳百合湯、梨子、西瓜、木耳、核桃、山藥、決明子、蓮子湯、魚(yú)湯等,在必要時(shí)可以口服中藥大補(bǔ)陰丸進(jìn)行調(diào)理,中草藥湯劑對(duì)于治療陰虛效果也不錯(cuò)。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議:在臨床上對(duì)于陰虛的患者避免在高溫下長(zhǎng)時(shí)間作業(yè)、建議避免吃辛辣以及熱性食物,注意勞逸結(jié)合,避免勞累,避免熬夜。
-
腎陰虛吃什么食物腎陰虛可以吃桑葚糖水,黃精燉冰糖,蓮子粉粥,枸杞酒,山藥枸杞子湯。可以多吃黑色食品,如黑芝麻,黑豆,黑米,黑木耳,海帶,紫菜,烏雞湯等。可以吃鱸魚(yú)、淡菜,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,同樣也可以按摩。
-
陰虛內(nèi)熱吃什么食物陰虛內(nèi)熱是中醫(yī)常見(jiàn)的一種證候,主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱、口干舌燥等癥狀。針對(duì)這種情況,合理的飲食調(diào)理至關(guān)重要。以下是一些建議的食物,可以幫助緩解陰虛內(nèi)熱的癥狀。首先,患者可以選擇滋陰潤(rùn)燥的食物,如百合銀耳羹。百合能養(yǎng)陰潤(rùn)肺,銀耳則具有滋
-
陰虛內(nèi)熱吃什么食物陰虛內(nèi)熱可以吃滋陰的粥,還可以吃一些新鮮的蔬菜水果,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物改善癥狀。陰虛內(nèi)熱可以吃性質(zhì)偏涼潤(rùn)的食品,比如蓮子百合銀耳粥、山藥枸杞粥、紅棗糯米粥等,還可以吃一些新鮮的蔬菜水果,如鴨肉、甘蔗、雪梨、香菇、黃瓜、冬瓜、菠菜等。要少吃辛辣油膩類的食物。若出現(xiàn)潮熱盜汗、口干舌燥等癥,多屬于