問(wèn)腳尖勾起向上抬起時(shí)腳后跟刺疼怎么回事
病情描述:
腳尖勾起向上抬起時(shí)腳后跟刺疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
和腳后跟局部壓力增高有關(guān),如果本身就存在腳后跟外傷或跟骨骨刺,疼痛可能會(huì)更加明顯。當(dāng)腳尖兒勾起向上抬起時(shí),腳后跟處的皮膚就會(huì)繃緊,局部的軟組織壓力就會(huì)增高,如果承受過(guò)外傷那么受力后就可出現(xiàn)刺痛。
意見(jiàn)建議:
如果腳后跟受到外傷以后盡量減少活動(dòng),避免局部受力,不要穿過(guò)緊的鞋子,如果局部腫脹明顯,應(yīng)該抬高患肢出筋消腫,局部可以外用活血化瘀的藥物,加快恢復(fù)速度。如果存在跟骨骨刺,走路時(shí),重心盡量前移,避免足跟受力過(guò)多,最好穿軟底厚底的鞋子,如果骨刺特別長(zhǎng),可以進(jìn)行手術(shù)治療。
病情分析:
腳尖勾起的時(shí)候出現(xiàn)腳后跟刺痛,考慮是腳底筋膜炎,跟腱炎或者骨質(zhì)增生引起的癥狀。主要是腳底部位的血液循環(huán)不好引起的無(wú)菌性炎癥刺激引起的疼痛。勞累受涼或者過(guò)度行走都是誘發(fā)因素,可以先進(jìn)行物理治療,幫助緩解癥狀,可以進(jìn)行理療熱敷,針灸或者外用貼膏,如果不能好轉(zhuǎn),需要進(jìn)行CT或者核磁共振檢查,幫助確診病情。
意見(jiàn)建議:
首先要注意腳底部位的休息,不能長(zhǎng)時(shí)間站立,不要過(guò)度的行走,避免穿過(guò)硬的鞋子,注意防寒保暖,飲食方面也要清淡一些,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,比如豆制品,奶制品,草莓。
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腳后跟疼是怎么回事腳后跟疼大概有兩類,一個(gè)是腳后跟和地面接觸的部位疼痛,叫足底筋膜炎,還有一類是腳后跟的后邊疼痛,以跟腱炎或者跟腱止點(diǎn)炎為主,都是常見(jiàn)的足踝外科的問(wèn)題或者是骨骼的慢性勞損性問(wèn)題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼,坐一會(huì)起來(lái)疼,活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好一些,可以疼幾天、幾個(gè)月,甚至疼幾年、十幾年的都有,厲害的會(huì)影響正常的生活和工作。跟腱止點(diǎn),也就是腳后跟后邊疼痛,甚至于長(zhǎng)大的骨刺、鼓包,穿鞋疼痛,運(yùn)動(dòng)疼痛,同樣也是起步疼痛,走幾步疼痛會(huì)緩解,遷延不愈,有時(shí)候遷延幾個(gè)月、幾年等等。這兩個(gè)毛病都跟筋有關(guān)系,一個(gè)是跟腱,一個(gè)是足底筋膜,都跟運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)系,所以單純的休息會(huì)緩解癥狀,但是要調(diào)整筋膜的張力,甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解,把骨刺切掉,才能解決腳后跟疼痛。01:37
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左腳后跟疼是怎么回事左腳后跟疼多數(shù)情況是足底筋膜炎,也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷,尤其是慢性積累性損傷,導(dǎo)致筋膜組織的炎癥反應(yīng)。炎癥以后就會(huì)腫脹、疼痛,當(dāng)然左腳后跟疼還有其他的原因,比如說(shuō)跟骨本身的問(wèn)題,跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經(jīng)的卡壓或者是說(shuō)跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會(huì)產(chǎn)生左腳后跟疼。但是最多見(jiàn)的還是足底筋膜炎,足底筋膜炎產(chǎn)生的左腳后跟疼,就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉,腳底下筋就會(huì)受到牽拉,長(zhǎng)期日積月累就會(huì)損傷筋膜,損傷了以后就會(huì)疼痛,就會(huì)出現(xiàn)筋膜與骨頭連接的地方,也就是左腳后跟疼。01:57
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腳后跟酸疼怎么回事在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,腳后跟出現(xiàn)酸疼也是非常常見(jiàn)的。大部分情況下,是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立行走所導(dǎo)致的,長(zhǎng)時(shí)間的站立行走就會(huì)引起腳后跟局部受到壓力增大,局部充血水腫形成了無(wú)菌性的炎癥。炎性液體滲出,前列腺素因子釋放,從而會(huì)刺激周圍的神經(jīng)末梢,導(dǎo)致疼痛。過(guò)度的行走,還會(huì)引起乳酸二氧化碳這些酸性產(chǎn)物的堆積,從而會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)酸疼。如果伴有靜脈曲張以及跟骨骨刺的情況下,這種酸疼會(huì)更加明顯,那么穿高跟鞋也會(huì)加重這種酸痛。腳后跟出現(xiàn)酸痛,也有可能是局部的化膿性感染性疾病,也有可能是腰椎間盤突出癥之后引起的,神經(jīng)根受到壓迫會(huì)引起神經(jīng)根的異常放電,導(dǎo)致神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域出現(xiàn)各種性質(zhì)的不舒服,比如酸疼等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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腳后跟疼怎么回事啊臨床上引起腳后跟疼痛的原因還是非常多的。最常見(jiàn)的考慮還是以下幾種情況引起的腳后跟疼痛。比如局部的脂肪墊炎,腱膜炎,跟骨的骨刺,跟腱炎這是引起腳后跟疼痛最為常見(jiàn)的原因。對(duì)于這些情況的治療方案差不多,最主要的還是要以休息為主,盡量減少對(duì)局部的刺激,活動(dòng)太多太劇烈會(huì)加重病人癥狀并且不利于恢復(fù),千萬(wàn)不能受涼??梢詧?jiān)持每天燙洗一下,燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開(kāi)以后先熏后洗的,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛類藥物和活血化瘀藥物治療,配合一些理療的辦法,慢慢就會(huì)好起來(lái)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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腳后跟酸疼怎么回事引起腳后跟酸痛,原因還是非常多的,臨床上常見(jiàn)的骨骺炎,跟腱炎,脂肪墊炎,筋膜炎,跟骨骨刺,都可能會(huì)引起這種酸痛的癥狀。這些病統(tǒng)稱為跟痛癥,對(duì)于這種病的治療要以休息為主,減少局部的刺激,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要受涼,可以用一些活血化瘀的藥,
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腳后跟骨頭凸出怎么回事病情分析:腳后跟的骨頭突出,通常是由于腳后跟骨頭的骨質(zhì)增生導(dǎo)致的。通常是由于跖筋膜長(zhǎng)期勞損、慢性無(wú)菌性炎癥、局部外傷、卡壓、粘連導(dǎo)致的鈣化、骨化引起的骨質(zhì)增生。意見(jiàn)建議:建議患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查檢查,明確病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,防止耽誤病情。在平時(shí)要注意休息,避免過(guò)度勞累,注意保暖,不要著涼。多吃含鈣、蛋白質(zhì)、維生素的食物。
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腳尖點(diǎn)地腳后跟疼是怎么回事腳尖點(diǎn)地腳后跟疼可能是腳部疲勞、跟骨骨刺綜合征、跟腱炎等因素引起,可以根據(jù)具體的原因進(jìn)行相應(yīng)的治療。1、腳部疲勞:一次性走了過(guò)多的路,容易導(dǎo)致腳部疲勞,會(huì)造成肌肉產(chǎn)生大量的乳酸,乳酸堆積可引起酸痛感。可以通過(guò)按摩來(lái)加速乳酸分解的速度,能夠有效緩解不適癥狀。2、跟骨骨刺綜合征:主要是足部承受壓力過(guò)大導(dǎo)
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腳尖用力腳后跟就疼怎么回事怎么辦腳尖用力腳后跟就疼可能是肌肉韌帶拉傷、跟腱炎或跟腱周圍組織感染等引起的,具體病因請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、肌肉韌帶拉傷:在進(jìn)行一些劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),腳部的肌肉韌帶組織出現(xiàn)了拉傷,也會(huì)導(dǎo)致腳尖用力腳后跟就疼,建議讓肌肉以及韌帶受傷的部位進(jìn)行休息,避免運(yùn)動(dòng),還可以進(jìn)行冰敷等進(jìn)行緩解。2、跟腱炎:通常是由于