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• 脂肪肝減肥跑步有用嗎

  脂肪肝的治療是一個綜合治療，包括非藥物治療和藥物治療。對于輕癥的單純脂肪肝，肝功正常的病人，我們可以使用非藥物治療，非藥物治療主要是生活方式的改變，特別是對于肥胖的人，我們要減肥，改善生活方式。跑步治療是改變生活方式，減肥的一種措施，但是單獨這種措施，肯定是不合適的，我們一定要綜合，包括控制飲食的總熱量，調(diào)整飲食總的結(jié)構(gòu)、少油膩?；顒右话愀鶕?jù)自己的身體的狀態(tài)和年齡，來選擇適合的運動方式，跑步僅僅是其中的一種。對于年輕人，身體體質(zhì)比較好的人，可以應(yīng)用跑步作為一種減肥，改善脂肪肝的方法。對年齡偏大的，有骨關(guān)節(jié)疾病的這種人群，我們不主張進行這種劇烈的活動?？梢酝ㄟ^這個走路、步行，還有其他的一些舒緩的活動，來增加身體熱量的消耗。脂肪肝的治療是一個長期的過程，包括運動都不是一蹴而就的，需要長期的堅持。減肥體重也是緩慢下降的一個過程，不能夠是短時間內(nèi)劇烈、大量的活動，或者是短時間內(nèi)，體重迅速的下降，都不利于將來脂肪肝恢復(fù)，特別是體重的維持。這種快速的即時劇烈的運動，一旦停止了以后，可能會導(dǎo)致反彈。

  

  02:45
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 20526次

• 放療對肺癌晚期有用嗎

  應(yīng)該說還是非常有用的，放療的話也是類似于手術(shù)，它是一種局部的治療，那么當晚期患者，他沒有手術(shù)機會的時候，采用放療殺滅大部分的腫瘤細胞，還是比較有意義的。而且如果患者出現(xiàn)了骨轉(zhuǎn)移、腦轉(zhuǎn)移，或者說是一些其他部位的轉(zhuǎn)移，尤其是單發(fā)的轉(zhuǎn)移，當不能進行手術(shù)的時候，做放療還是非常有意義，可以消滅這些遠處轉(zhuǎn)移灶，而且可以減輕癥狀。尤其是像骨轉(zhuǎn)移的話，可能有明顯的疼痛，可以通過放療來減輕疼痛。那么肺部的病灶進行放療，有時候也可以減輕癥狀，比如說如果腫瘤堵塞氣管，導(dǎo)致呼吸困難，那么可以通過放療，重新把這個氣管打通，促進這個肺的復(fù)張，提高肺功能，從而減輕患者的一些癥狀。

  

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  王沖 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院

  2019-11-07 5844次

• 跑步對鼻炎有用嗎
  不一定有用的，主要有以下的分析。如果患者是鼻炎急性發(fā)作期，比如說急性鼻炎，過敏性鼻炎，干燥性鼻炎等等急性發(fā)作期，這個時候是不推薦患者做跑步等等一些比較劇烈的運動，因為做劇烈運動過程中，大量的空氣吸入鼻腔，容易導(dǎo)致鼻腔黏膜充血腫脹，容易使大量過敏原進入鼻腔，加重患者鼻腔過敏的表現(xiàn)。對干燥性鼻炎來說，大量空氣進入容易誘發(fā)鼻腔出血等等。所以說在鼻炎急性發(fā)作期，不建議患者做跑步等劇烈活動。如果說患者鼻炎已經(jīng)恢復(fù)好了，這個時候可以適當?shù)淖雠懿竭\動，通過跑步來增強患者的抵抗力，促進患者機體的恢復(fù)，抵御外界病毒侵犯能力也提高了，這樣對鼻炎的幫助很大。
  語音時長 01:20”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2021-01-09 5043次

• 鼻炎跑步有用嗎
  跑步鍛煉對于鼻炎的恢復(fù)是有幫助作用的。這是因為適當?shù)倪M行慢跑等體育鍛煉可以增強體質(zhì)，提高機體抵抗力，促進全身以及鼻部血液循環(huán)，從而減輕炎癥反應(yīng)。因此平時應(yīng)當適量進行體育鍛煉，以提高機體免疫功能，尤其是對于衛(wèi)氣虛弱，抵御外邪能力較差的虛證患者，通過鍛煉可以促進陽氣恢復(fù)，從而提高免疫功能。中醫(yī)認為，正氣內(nèi)存，邪不可干，因此跑步等有效鍛煉對鼻炎患者的康復(fù)是有幫助的。
  語音時長 01:24”
  張磊 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-11 3516次

• 鼻炎跑步有用嗎
  病情分析：鼻炎的患者進行跑步運動，是能夠在一定程度上對鼻部癥狀有改善作用的。跑步能夠增強體質(zhì)，改善全身以及鼻腔局部黏膜的血循環(huán)狀況，加快新陳代謝，減輕鼻腔黏膜腫脹，從而改善鼻塞等鼻炎癥狀。但是患者在跑步時需要注意避免污染環(huán)境，以免加重鼻炎癥狀。意見建議：人們需要注意保護鼻腔黏膜，保持鼻腔良好的通氣引流狀況。規(guī)律作息，加強鍛煉，改善全身健康狀況，有利于鼻部癥狀的改善。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-08 2004次

• 蜂蜜對鼻炎有用嗎
  病情分析：蜂蜜針對鼻炎是有作用的，可以起到輔助治療的作用，蜂蜜中本身具有天然的維生素，可以有效的增強自身體質(zhì)，針對鼻炎的病癥表現(xiàn)有一定的改善作用。也可以起到一些抗菌作用。意見建議：但本身蜂蜜的療效比較差，如果存在有較為嚴重的鼻炎癥狀表現(xiàn)時，一定要遵循醫(yī)囑進行藥物的使用，單純的使用蜂蜜是不可以得到有效的改善的，避免造成病癥的延誤。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2022-07-26 2001次

• 洗鼻子對鼻炎有用嗎
  洗鼻子是指鼻腔沖洗，一般情況下，鼻腔沖洗對鼻炎有用。鼻腔沖洗能夠清潔鼻腔，促進鼻腔內(nèi)的臟東西、分泌物以及干痂流出，有效的改善鼻腔的通氣引流，也能夠促進黏膜功能的恢復(fù)。鼻腔沖洗可以使用生理鹽水，沖洗時應(yīng)該雙側(cè)鼻腔交替進行，力度不宜過大，因為鼻
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-20 0次

• 腰肌勞損跑步有用嗎？
  跑步是一種比較流行的鍛煉方式，因其簡單、不易損傷身體，并可緩解壓力，所以被很多人所接受。跑步有很多的作用，比如對腰肌勞損就有一定緩解效果。腰肌勞損是指腰部因為長時間受力或者短期高強度的受力導(dǎo)致肌肉疲勞，筋膜、軟組織損傷等形成的慢性炎癥。在腰肌勞損早期是不建議患者跑步的，因為早期一般建議靜養(yǎng)為主，跑步
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-20 2911次