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• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對(duì)于年輕人來(lái)講，常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類(lèi)的異?；顒?dòng)，那么使得關(guān)節(jié)類(lèi)的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見(jiàn)就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對(duì)于這三種疾病來(lái)講，是比較常見(jiàn)的，也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來(lái)講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來(lái)的這種軟骨的磨損，會(huì)越來(lái)越快，會(huì)損傷越來(lái)越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對(duì)于老年病人來(lái)講，是大多數(shù)都是處于，一個(gè)磨損過(guò)度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對(duì)于老年人來(lái)講，我們主要是針對(duì)，早期主要是針對(duì)一些癥狀治療，那么對(duì)于晚期來(lái)講，我們可以通過(guò)關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對(duì)于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對(duì)于嚴(yán)重的患者，比如說(shuō)大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來(lái)講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個(gè)手術(shù)，解決患者所有的問(wèn)題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問(wèn)題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10404次

• 膝關(guān)節(jié)損傷后可以冷敷嗎

  膝關(guān)節(jié)損傷后，到底是冷敷還是熱敷，在臨床上已經(jīng)形成了共識(shí)，即受傷之后在48個(gè)小時(shí)以?xún)?nèi)，建議進(jìn)行冷敷；超過(guò)48小時(shí)，建議進(jìn)行熱敷。主要是因?yàn)槭軅?8小時(shí)以?xún)?nèi)，局部軟組織會(huì)出現(xiàn)水腫和出血，冷敷可以使破損的血管收縮，從而達(dá)到減少出血，降低炎癥反應(yīng)，減輕水腫的效果。我們可以使用冰袋進(jìn)行冰敷，每次半個(gè)小時(shí)，一天冰敷3到4次，冰敷兩天，兩天之后，也就是在48個(gè)小時(shí)以后，改為熱敷。

  

  01:05
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-18 3304次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以倒走嗎
  對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位損傷的情況不可以倒走，即便是倒走，膝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶、關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部的軟骨、半月板也要承受力量，所以對(duì)于膝關(guān)節(jié)部位的損傷恢復(fù)不利，很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷、腫脹疼痛的加重。如果說(shuō)有明顯的膝關(guān)節(jié)、軟骨或者是半月板的損傷，倒走以后也容易導(dǎo)致軟骨、半月板損傷的加重，從而不利于膝關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)。所以膝關(guān)節(jié)部位損傷的患者，損傷以后主要以保暖、休息為主，來(lái)促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)，避免后期引起膝關(guān)節(jié)部位創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，或者是過(guò)早地出現(xiàn)退變引起退行性的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的情況。所以膝關(guān)節(jié)損傷的患者不可以倒走，并且損傷以后主要以臥床休息為主，來(lái)促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-11 4137次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以艾炙嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷在臨床上是非常常見(jiàn)的疾病，膝關(guān)節(jié)發(fā)生損傷基本上就是在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中而出現(xiàn)。膝關(guān)節(jié)里面分為前、后交叉韌帶，內(nèi)、外側(cè)副韌帶，內(nèi)、外側(cè)半月板等結(jié)構(gòu)，都是常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)損傷的部位。發(fā)生膝關(guān)節(jié)損傷的情況，建議患者及時(shí)的到醫(yī)院就診，具體查看一下膝關(guān)節(jié)損傷的部位，以及損傷的嚴(yán)重程度，考慮給予合適的治療措施來(lái)進(jìn)行治療。如果情況比較輕微，可以進(jìn)行保守的治療措施，比如嚴(yán)格的臥床休息，局部制動(dòng)，然后等到過(guò)了急性期以后，可以局部進(jìn)行熱敷或者是進(jìn)行艾灸來(lái)促進(jìn)血液的循環(huán)，幫助緩解不適的癥狀。另外，患者也可以服用修復(fù)軟骨類(lèi)的藥物，或者是消炎鎮(zhèn)痛的藥物來(lái)進(jìn)行輔助的治療就可以。如果膝關(guān)節(jié)損傷的情況，特別的嚴(yán)重患者就應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)的治療，而艾灸的治療措施可能沒(méi)有什么效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-25 2489次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以倒走嗎
  倒走對(duì)膝蓋沒(méi)什么損傷，但是意義并不大，為了保護(hù)膝蓋，首先要選一雙好的運(yùn)動(dòng)鞋，佩戴護(hù)膝，鍛煉姿勢(shì)要正確，主要是關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶軟組織的損傷應(yīng)該充分休息。逐漸的活動(dòng)鍛煉，局部熱敷理療等康復(fù)治療就可以恢復(fù)的。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-10 1602次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以蛙泳嗎
  對(duì)于膝關(guān)節(jié)損傷能不能蛙泳，任何運(yùn)動(dòng)過(guò)度,都會(huì)造成運(yùn)動(dòng)疲勞,也就會(huì)容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害。你的膝蓋是否受到傷害，要看你自己的感覺(jué)，不是看你游得多少?？傮w來(lái)說(shuō)，游泳產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷的幾率比較低，因?yàn)樗鄬?duì)柔和、沒(méi)有沖撞。如果你擔(dān)心這一點(diǎn)，游的時(shí)候不要太猛，因?yàn)橥苡揪褪欠磸?fù)彎曲膝蓋的，覺(jué)得疲勞就休息休息。還可以變換泳姿。無(wú)論是以健身還是減肥為目的，都要量力而行。1000米其實(shí)不長(zhǎng)，但是用蛙泳一種泳姿有點(diǎn)累。建議患者去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議對(duì)癥下藥，同時(shí)呢，建議您在日常生活中多注意休息，按時(shí)作息，多吃蔬菜水果，也要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻?，提高自身的免疫力?/div>

  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-11 2103次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以游泳嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷是可以游泳的，游泳不會(huì)對(duì)疾病造成太大的影響；但游泳的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，次數(shù)也不要過(guò)于頻繁，適量便可。膝關(guān)節(jié)損傷多數(shù)是受到外傷或者運(yùn)動(dòng)中受到損傷等原因?qū)е碌?，在受傷之后?yīng)該要馬上進(jìn)行休息，可以適當(dāng)?shù)牟捎美浞髞?lái)做治療，這樣是可以緩解疼痛的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以跑步嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷肯定是不可以跑步的，膝關(guān)節(jié)損傷常常是由于嚴(yán)重的外傷引起的，比如高處墜落傷，嚴(yán)重的關(guān)節(jié)的扭傷，有可能會(huì)導(dǎo)致骨折，交叉韌帶損傷，半月板的損傷。膝關(guān)節(jié)損傷之后，需要積極的立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，然后進(jìn)行固定，能夠減少繼發(fā)性損傷，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。這個(gè)時(shí)候如果進(jìn)行跑步，肯定會(huì)引起這
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 132次