問肘關(guān)節(jié)脫位如何后續(xù)段煉
病情描述:
肘關(guān)節(jié)脫位如何后續(xù)段煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
肘關(guān)節(jié)脫位后具體后續(xù)鍛煉的方法主要是進(jìn)行肘關(guān)節(jié)活動(dòng)度以及關(guān)節(jié)周圍肌肉肌力的鍛煉,一般肘關(guān)節(jié)脫位后需要局部三角巾外固定制動(dòng)三周以上,等去掉等三角巾等外固定后,然后再進(jìn)行前述的鍛煉活動(dòng),主要是進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)等鍛煉,肌力鍛煉可以先進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的被動(dòng)鍛煉,逐漸過渡到主動(dòng)鍛煉,然后進(jìn)行抗助鍛煉,逐漸增加阻力。
意見建議:
建議在骨科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉,可以根據(jù)自身情況制定個(gè)體化的鍛煉方案。鍛煉后如有腫脹,疼痛等不適癥狀,可以適當(dāng)冰敷處理。
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肘關(guān)節(jié)脫位如何后續(xù)段煉對(duì)于肘關(guān)節(jié)脫位以后的病人,后續(xù)進(jìn)行刻苦的功能鍛煉是非常關(guān)鍵,因?yàn)閷?duì)于肘關(guān)節(jié)脫位以后的病人,早期需要嚴(yán)格的進(jìn)行支具或者石膏托外固定,長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)就會(huì)引起關(guān)節(jié)的僵硬,后期需要刻苦的進(jìn)行功能鍛煉,來恢復(fù)病人正常功能。通??梢試诟啦∪诉M(jìn)行拉單杠或者是進(jìn)行提水鍛煉,來鍛煉肘關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,也可以讓家人幫助一下,把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度,堅(jiān)持一會(huì)不能怕痛的,要有力度,更有利于肘關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),多數(shù)病人通過刻苦的進(jìn)行功能鍛煉,1-2周左右的時(shí)間,慢慢就會(huì)康復(fù)的。另外,對(duì)肘關(guān)節(jié)脫位以后的病人,建議堅(jiān)持每天局部進(jìn)行燙洗,這樣更有利于后期功能的鍛煉。語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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肘關(guān)節(jié)脫位如何護(hù)理肘關(guān)節(jié)脫位,大部分是由于高能量損傷造成,比如車禍外傷,重物砸傷,患者進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng),打籃球,踢足球都會(huì)造成肘關(guān)節(jié)脫位,出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)脫位,及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的體格檢查以及輔助檢查,體格檢查可以觀察到肘關(guān)節(jié)疼痛,腫脹畸形,彈性固定,關(guān)節(jié)囊空虛,X片檢查可以觀察肘關(guān)節(jié)脫位的類型,是否有周圍的骨折情況。單純的肘關(guān)節(jié)脫位應(yīng)該立即在局麻下進(jìn)行手法復(fù)位,石膏固定4周到6周,拆石膏加強(qiáng)功能鍛煉,在護(hù)理過程中應(yīng)該讓患者臥床休息,抬高患肢,有利于消腫,同時(shí)要觀察患者的末梢血運(yùn)情況,如果患者末梢血運(yùn)比較差,同時(shí)手指出現(xiàn)了指干,有可能出現(xiàn)骨筋膜室綜合征,及時(shí)的告訴醫(yī)生,拆開石膏,從而減輕骨筋膜室綜合征。語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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如何預(yù)防肘關(guān)節(jié)脫位病情分析:保護(hù)肘關(guān)節(jié)、加強(qiáng)肌肉鍛煉、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。肘關(guān)節(jié)脫位要注意保護(hù)肘關(guān)節(jié),防止其受傷。日常生活中,要加強(qiáng)肘關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉,可以多做俯臥撐、引體向上等活動(dòng)。另外飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,可以多補(bǔ)鈣、蛋白質(zhì)等食物。意見建議:建議日常生活工作中,要注意避免外傷引起肘關(guān)節(jié)脫位。不要過度勞累、熬夜,避免過度負(fù)重和活動(dòng)等,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
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肘關(guān)節(jié)脫位如何復(fù)位病情分析:肘關(guān)節(jié)脫位通常可以選擇人工手法復(fù)位,骨牽引復(fù)位,以及外科手術(shù)復(fù)位,然后用石膏托固定。例如輕度肘關(guān)節(jié)脫位,可以通過保守療法使肘關(guān)節(jié)進(jìn)入到關(guān)節(jié)腔內(nèi),如果肘關(guān)節(jié)脫位嚴(yán)重,損傷到了肘關(guān)節(jié)周圍神經(jīng)韌帶肌肉,通常需要做外科手術(shù)治療。意見建議:肘關(guān)節(jié)脫位后要保持肘關(guān)節(jié)放松,積極預(yù)防肘關(guān)節(jié)外傷和肘關(guān)節(jié)軟組織感染。肘關(guān)節(jié)炎患者在日常飲食方面要清淡飲食,然后定期復(fù)查。
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肘關(guān)節(jié)脫位如何護(hù)理肘關(guān)節(jié)脫位可以適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾?,這樣可以促進(jìn)靜脈回流和減少腫脹。同時(shí)可以內(nèi)服具有活血化瘀的藥物來緩解癥狀。另外在恢復(fù)穩(wěn)定前要堅(jiān)持使用固定支具來保護(hù)患肢?;謴?fù)期間要避免患處過早的活動(dòng),如果過早活動(dòng)是會(huì)造成關(guān)節(jié)二次脫位的?;颊咭P(guān)注患處的恢復(fù)情況,若遇到腫脹嚴(yán)重的情況要及時(shí)回醫(yī)院復(fù)查。
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肘關(guān)節(jié)后脫位如何復(fù)位肘關(guān)節(jié)后脫位,主要患者屬于暴力作用,使肘關(guān)節(jié)后脫位,脫位后可以發(fā)現(xiàn)肘關(guān)節(jié)囊空虛,肘后三角不等長(zhǎng),同時(shí)x片檢查可以觀察到肘關(guān)節(jié)后脫位,同時(shí)可以觀察到是否有橈骨骨折,尺骨骨折或者冠突骨折。單純的肘關(guān)節(jié)后脫位可以進(jìn)行手法復(fù)位,一般是在局麻下進(jìn)行手法復(fù)位,同時(shí)石膏外固定四到六周,四到六之后拆石膏進(jìn)行功能鍛煉