問痰濕怎樣調理
病情描述：
痰濕怎樣調理
答醫(yī)生回答
殷彩梅主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院感染科
2020-06-28
病情分析：
意見建議：
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痰濕體質怎樣調養(yǎng)痰濕體質的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質的調理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環(huán)境，所居的居室應該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節(jié)更應該注意不要受到濕邪的侵襲，多進行戶外運動，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進行飲食調養(yǎng)，痰濕體質要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應該清淡，忌暴飲暴食和進食速度過快。另外應限制食鹽的攝入，應少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應該少吃。第三、藥物調理，痰濕體質的患者應該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調理。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-06 6681次
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痰濕會便秘嗎痰濕一般不會導致便秘，痰濕患者的主要表現(xiàn)是大便不成形，會粘馬桶，難以沖干凈，還會伴有精神不好、乏力、疲倦、腸胃不適，還有患者會出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腸鳴、四肢浮腫、舌苔白膩、舌體胖大等癥狀。濕氣重往往是由于患者長期處于或者是生活在陰暗潮濕的環(huán)境當中，另外還有長期進食生冷寒涼食物造成的。痰濕的調理可以從以下三方面入手：首先可以進行飲食調理，少吃肥甘厚味的食物，酒類也不適合多飲，而且切勿過飽，痰濕體質的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利濕，化痰去痰的食物。另外要注意環(huán)境的調理，不應該居住在潮濕的環(huán)境里，在陰雨季節(jié)還要注意濕邪的侵襲。另外還要注意藥物的調理，如果是由于脾虛導致就應該健脾化痰，如果是由于腎虛導致就應該溫陽化痰。
01:35
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-26 4409次
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痰濕陰虛體質如何調理痰濕陰虛體質是臨床上比較常見的一種體質，主要是由于身體貧血，體質受寒等原因導致的。不用過于擔心，只要作息規(guī)律，平常注意不吃寒涼食物，一般可以慢慢恢復。平常應該注意作息規(guī)律，少熬夜，通過適量的運動排汗去除寒濕，可以采用健脾去濕的中藥調理，飲食上應該多吃一些祛濕的食物，如薏苡仁，冬瓜等。此外還可以采用外部護理，針灸，推拿，按摩的方法來祛除痰濕體質。平常注意日常生活作息方式，適當?shù)倪\動加快新陳代謝。語音時長 01:13”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2019-10-28 9410次
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脾虛痰濕的癥狀及調理脾虛痰濕是現(xiàn)代人常見的通病，多由不良的生活飲食習慣所導致。脾虛痰濕的臨床表現(xiàn)主要有食欲不振，消化不良，肢體倦怠，容易疲勞，面色萎黃，并且大便黏膩不爽，舌苔往往比較厚膩，舌邊有齒痕。脾虛痰濕的調理主要從以下幾個方面進行：第一，改善不良的生活飲食習慣，食物以清淡營養(yǎng)易消化為主，不吃辛辣刺激油膩的食物；第二，使用一些健脾祛濕的中藥來進行調理，如健脾丸、歸脾丸等等；第三，進行適當?shù)捏w育鍛煉增強體質。語音時長 01:13”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-06-04 7642次
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痰濕如何調理病情分析：痰濕癥應做以下調理：一，飲食應以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和瓜果，如西瓜，梨，冬瓜等，以上食物均有利尿祛濕的作用。二，可以口服去痰濕的中藥方劑來進行調理，如六君子湯健脾去濕，常用中藥有薏仁，砂仁，蒼術，白術等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：若患者有痰濕之癥飲食不要吃辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品，以上食品可以生濕化痰，平時注意生活要規(guī)律，不要熬夜等。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-28 1704次
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痰濕體質如何調理病情分析：痰濕體質的調理方法可以參考以下幾種：1，可應用中藥湯劑，如二陳湯、參苓白術散、四妙丸等藥物以清熱，去濕，化痰；2，或者應用艾灸治療，可在腹部或大腿外側施灸。意見建議：建議大家一定要于當?shù)卣?guī)醫(yī)院或在專業(yè)人員經面診，辨證，明確診治，而指導用藥；平時要清淡飲食，適當鍛煉，禁食辛辣，油膩等食物。
李瑞婷
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-28 5302次
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脾虛痰濕體質怎么調理脾虛痰濕體質可以通過飲食調理、針灸調理、藥物調理。1、飲食調理：脾虛痰濕體質是一種不健康的體質，這種體質也會使人體產生多種病，多表現(xiàn)為脾氣不足、運化無力等癥狀，患者可出現(xiàn)手腳冰涼、乏力、食欲下降等癥狀，可以通過飲食調理改善體質，在日常飲食中多吃一些健脾、利水祛濕的食物，比如薏仁粥健脾祛濕，鯽魚豆腐湯
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-11 1756次
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脾虛痰濕體質怎么調理脾虛痰濕體質是中醫(yī)常見的一種體質類型，主要表現(xiàn)為脾胃虛弱，運化功能減退，導致體內水濕停留，形成痰濕。針對這種體質，調理的關鍵在于健脾祛濕，以下是一些有效的調理方法。1、藥物調理：藥物調理是脾虛痰濕體質改善的重要手段。中藥材如蒼術、白術等，具
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-31 0次
