問帕金森怎樣食補(bǔ)好
病情描述:
帕金森怎樣食補(bǔ)好
答醫(yī)生回答
病情分析:
帕金森病患者要多攝入水果、蔬菜,停止膨化食品、反式脂肪酸的攝入。多吃堅(jiān)果,如核桃、腰果等,保持大便通暢。另外帕金森病患者在服用美多巴時(shí),可能與食物中的蛋白質(zhì)互相干擾,建議拉開服藥時(shí)間,如餐前前1小時(shí)或餐后1.5小時(shí)。
意見建議:
帕金森病患者面對病情不應(yīng)過度悲觀,應(yīng)積極面對現(xiàn)狀,保持日常適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動,保證食物的正常攝入,保證每晚的睡眠質(zhì)量,及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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帕金森怎樣預(yù)防帕金森氏病是大家很害怕的疾病,大家如果覺得得了好像得了絕癥一樣。其實(shí)帕金森氏病可以有一些辦法來預(yù)防的,首先這是比較慢性的進(jìn)行性疾病,常發(fā)生于老年人群中,導(dǎo)致帕金森氏病出現(xiàn)的原因有很多,有環(huán)境因素、有遺傳因素、年齡因素。另外有一些患者長期有氧化應(yīng)激,長期壓力過大或者經(jīng)常受腦外傷等因素,都可以導(dǎo)致。首先要避免這些常見的危險(xiǎn)因素,我們遺傳因素很難改變。但是后面的一些因素呢是可以變化的,藥物治療是治療帕金森氏病的根本的治療手段,目前沒有根本性可以阻止疾病進(jìn)展的一個(gè)特異性辦法。一般來講,當(dāng)患者出現(xiàn)臨床癥狀的時(shí)候,我們腦袋里面的黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元,至少死亡50%以上。那么紋狀體的多巴胺含量至少減少80%以上,就會出現(xiàn)臨床癥狀了。我們必須要采取有效的措施,阻止多巴胺能神經(jīng)元的死亡。目前,我們檢查發(fā)現(xiàn),基因突變以及快速動眼睡眠障礙、嗅覺減退等等,是帕金森氏病早期的一個(gè)相對來講非特異性的癥狀。但是這些病變可以提示我們,可能有帕金森氏病的風(fēng)險(xiǎn),而且這些危險(xiǎn)因素是在帕金森氏病,發(fā)病數(shù)年之前就可能出現(xiàn)。所以如果有類似的這一類癥狀的患者,可以提前到醫(yī)院檢查。如果有帕金森氏病的風(fēng)險(xiǎn),我們可以給予相應(yīng)的治療。目前預(yù)防帕金森氏病的方法主要有以下:第一,減少在污染環(huán)境下居住,或者改善我們的居住環(huán)境。第二,有藥物或者食物,包括有抗氧化、神經(jīng)保護(hù)的藥物,可以來保護(hù)我們神經(jīng)元,減少神經(jīng)的損傷。有一些食物包括維生素E輔酶Q10、魚油等等可能對神經(jīng)元有一定的保護(hù)作用。另外,我們預(yù)防帕金森氏病,需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物,包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、蘑菇等等,對于帕金森氏病也有一定的預(yù)防作用。02:53
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治療帕金森的好方法帕金森具體的病因還不明確,所以也沒有特別好的根治方法,治療主要是綜合的治療,通過藥物治療、康復(fù)治療、手術(shù)治療,包括控制帕金森病人的癥狀,使病進(jìn)展的更慢些。藥物治療帕金森病是最主要的治療手段,當(dāng)病人剛開始起病時(shí)或影響病人活動能力時(shí),一般是服用補(bǔ)充多巴胺能的藥物,幫助病人減輕癥狀,恢復(fù)活動能力。但這類病人隨著時(shí)間的延長,藥效會慢慢的減低,并且服用藥量會越來越多,甚至有些人出現(xiàn)藥物的副作用,或出現(xiàn)藥物只能維持一、兩個(gè)小時(shí)的情況,這時(shí)可以做手術(shù)治療,因?yàn)槭中g(shù)是從另外一個(gè)機(jī)理,就是通過控制腦部神經(jīng)環(huán)路來幫助病人治療。01:36
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帕金森怎樣食補(bǔ)好如果患者存在帕金森病,這些患者在飲食上一定要清淡,要多吃新鮮的蔬菜和水果?;颊呷菀壮霈F(xiàn)便秘,所以這些患者要多喝水,多吃富含纖維素的蔬菜,像韭菜,芹菜,油麥菜,豆芽,卷心菜,空心菜等。患者只要沒有消化系統(tǒng)的潰瘍,出血,沒有食物過敏,沒有糖尿病等。像蘋果,橙子,柚子,火龍果,橘子,榴蓮,哈密瓜,獼猴桃,西瓜等水果都可以吃?;颊哌€要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,像脫脂牛奶,瘦肉,牛肉,羊肉,魚等?;颊卟荒艹约逭惖氖澄铩?/div>語音時(shí)長 01:07”貧血怎樣食補(bǔ)如果是由于造血原料缺乏所導(dǎo)致的貧血,是可以通過食補(bǔ)的方法來進(jìn)行改善的,比如說缺鐵性貧血的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖需F元素比較豐富的食物,比如說動物的內(nèi)臟,動物的血液當(dāng)中含鐵元素都是比較豐富的,這一類的食物包括豬肝,鴨肝,雞肝,豬肚,鴨血,豬血等。另外,瘦肉和雞蛋當(dāng)中含有的鐵元素也非常豐富,而且易于被人體所吸收,所以也可以適當(dāng)?shù)亩喑?,新鮮的蔬菜當(dāng)中含有葉酸是比較豐富的,維生素B12往往會在瘦肉當(dāng)中比較多一些,所以多吃這些食物,有利于貧血的改善,同時(shí)還可以多吃一些新鮮的水果,新鮮的水果當(dāng)中,維生素C含量是比較豐富的,維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。語音時(shí)長 01:14”陽虛怎樣食補(bǔ)病情分析:陽虛體質(zhì)的人飲食上要以溫補(bǔ)為主,大溫大熱的食品可以適當(dāng)少吃。宜食主食:粳米,秈米,黍米,燕麥等。肉蛋類:桂魚,草魚,羊肉,狗肉,鵝肉等。蔬果類:大蒜,茼蒿,香菜,芥菜等。忌食生冷寒涼的食物。意見建議:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,多吃新鮮的水果蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。貧血怎樣食補(bǔ)1、貧血建議吃高蛋白飲食,蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的原料,應(yīng)注意膳食補(bǔ)充,每日數(shù)量以80克左右為宜,可選用動物肝臟,瘦肉,類,蛋奶及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。2.進(jìn)食含鐵豐富的食物,比如動物肝臟,腎,蛇,蝦米,蛋黃等動物性食品,以及芝麻,海帶,黑木耳,紫菜,香菇,黃豆,黑豆,腐竹等植物性食品。3.膳食中應(yīng)包括含維生素豐富的食物,特別是b族維生素和維生素c對防治貧血有很好的效果。陽虛怎樣食補(bǔ)陽虛,即體內(nèi)陽氣不足,常表現(xiàn)為畏寒怕冷、四肢不溫。對于陽虛體質(zhì)的人來說,合理的食補(bǔ)能夠有效提升體內(nèi)的陽氣,改善體質(zhì)。陽虛者應(yīng)多食用具有溫補(bǔ)作用的食物。如羊肉、韭菜、生姜等,這些食物都有助于增強(qiáng)體內(nèi)的陽氣。例如,羊肉是溫性食物,富含蛋白質(zhì),能陽虛怎樣食補(bǔ)陽虛的患者,平時(shí)可以多吃一些具有溫中散寒益氣到食物,如牛肉、羊肉、狗肉、核桃、栗子、韭菜、生姜、蔥白、山藥等能夠起到溫中散寒益氣的功效,但不宜過量,否則的話會耗傷體內(nèi)陰液,引起病情的變化。要忌寒涼性食物及耗氣的食物,否則的話會加重陽虛的癥狀。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,晚上不要熬夜,需要堅(jiān)持
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