問(wèn)糖尿病患者可以吃南瓜子嗎
病情描述:
糖尿病患者可以吃南瓜子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者通常是可以吃南瓜子的,只是避免吃的過(guò)多。南瓜字中有較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如維生素E、鉀等,對(duì)于降低膽固醇以及通便有較好的作用。只是南瓜子中含有的熱量相對(duì)較高,如果吃的過(guò)多,可能會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖,不利于糖尿病的恢復(fù)。
意見(jiàn)建議:
糖尿病患者平時(shí)要注意飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡,可以多吃些新鮮的蔬菜,比如油麥、白菜等,還可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),能夠增強(qiáng)體質(zhì)。如果血糖比較高,可以遵醫(yī)囑通過(guò)二甲雙胍等降糖藥物治療。
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糖尿病可以吃南瓜子嗎南瓜子屬于是堅(jiān)果一類的,南瓜子、葵花子等等,這些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃,因?yàn)檫@些零食吃的過(guò)多以后,就會(huì)攝入過(guò)多,就會(huì)導(dǎo)致它里邊的油脂攝入過(guò)多。因?yàn)椴还苁强ㄗ右埠?,南瓜子也好,吃的過(guò)多以后,瓜子里邊含有的油脂,也會(huì)帶入到糖尿病患者的體內(nèi)。大量吃入南瓜子,導(dǎo)致血脂增高,血脂在體內(nèi)的過(guò)高,就會(huì)向糖轉(zhuǎn)化,轉(zhuǎn)化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃,但一定要記著量不能吃得多,少吃一些南瓜子是可以的。一多吃,血糖就不容易控制了,控制不好血糖,就不能夠達(dá)到防止糖尿病慢性并發(fā)癥。01:27
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糖尿病患者可以吃紅薯嗎糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分,比米和面中含量略高,尤其是糖分的含量相對(duì)較高。所以吃紅薯,有可能會(huì)使餐后血糖升高,要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖,能控制在7毫摩爾每升以內(nèi);餐后2小時(shí)血糖,能控制在10毫摩爾每升以內(nèi);糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時(shí),說(shuō)明血糖控制的尚可,這時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯,增加一些甜食,不會(huì)過(guò)度的影響血糖。吃完紅薯之后,要適時(shí)的進(jìn)行檢測(cè)餐后2小時(shí)血糖,看是否會(huì)造成餐后2小時(shí)血糖過(guò)高。如果血糖過(guò)高,說(shuō)明吃的量過(guò)多,應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整;或可能由于血糖沒(méi)有得到良好的控制,不適合吃紅薯。01:44
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冠心病患者可以吃南瓜子嗎患有冠心病是可以吃南瓜子的,可以起到驅(qū)蟲(chóng),消腫,健脾胃的功效,但是不要多吃,多吃會(huì)引起一些心供血不足的現(xiàn)象。冠心病的治療要根據(jù)相對(duì)應(yīng)的癥狀或者是病情的輕重來(lái)進(jìn)行治療,平??梢远喑砸恍┖浐外}比較豐富的食物。像南瓜子吃了太多的話有可能會(huì)引起消化不良,所以說(shuō)在服用的時(shí)候一定要注意適可而止。平常一定要注意飲食規(guī)律,平常最好吃一些容易消化的,多吃些水果和蔬菜,這樣也能夠補(bǔ)充充分的維生素和纖維素,最好每天吃上十克到二十克左右是最好的,這樣也有利于吸收和消化。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
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糖尿病吃南瓜子嗎糖尿病可以吃南瓜子,但是要嚴(yán)格的控制好量,之所以說(shuō)嚴(yán)格的控制好量是因?yàn)槟瞎献永锩婧械臒崃勘容^高,所以它對(duì)血糖造成的影響是比較明顯的。南瓜子其實(shí)也是一種形式的堅(jiān)果,所有種類的堅(jiān)果都是高油的東西,所以經(jīng)糖尿病的患者盡量的不要選擇堅(jiān)果作為零食,或者是平常吃的一些東西里面最好是不要包括堅(jiān)果這類的東西,堅(jiān)果口感比較好比較香,所以患者很容易在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食太多,這樣的話就有可能會(huì)對(duì)血糖造成非常明顯的影響,南瓜子和瓜子開(kāi)心果杏仁果碧根果夏威夷果等等一些常見(jiàn)的干果其實(shí)性質(zhì)是一樣的?;颊呖梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍?,如果我們說(shuō)讓患者每次僅僅吃兩到三個(gè)或四到五個(gè)南瓜子這個(gè)執(zhí)行起來(lái)基本上是非常困難的,因?yàn)橐坏╅_(kāi)始吃之后,很多患者都會(huì)控制不住自己所以比較容易吃多,所以血糖高的患者盡可能避免吃南瓜子。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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糖尿病可以吃南瓜子嗎糖尿病患者是可以吃南瓜子的。適量吃南瓜子,一般不會(huì)引起血糖的大幅度波動(dòng)。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意,可以適當(dāng)多吃一些粗纖維食物以及綠葉蔬菜,避免吃高脂肪,高膽固醇,高糖食物。避免喝濃茶,咖啡,碳酸飲料。
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糖尿病吃南瓜子嗎病情分析:糖尿病患者是可以適量吃南瓜子的,南瓜子中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì),碳水化合物,維生素,鈣,鉀,果膠。能夠保護(hù)腸道黏膜,還具有解毒的功效。對(duì)身體健康是有益的。意見(jiàn)建議:但是南瓜子當(dāng)中含有較高的脂肪,還有一部分糖,過(guò)多的食用不利于糖尿病患者血糖的控制,所以要適量食用。
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糖尿病患者糖尿病是一種常見(jiàn)的疾病,近年來(lái)越來(lái)越年輕化,這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,糖尿病的主要癥狀就是體重減輕,應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀:由滲透性利尿引起的高血糖癥,癥狀是口渴和煩渴;外周組織對(duì)葡萄糖利用障礙,脂肪分解增加,蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡,體重減輕逐漸減弱,兒童的生長(zhǎng)發(fā)育受阻;為了彌補(bǔ)
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藕糖尿病患者可以吃嗎患有糖尿病的患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡?。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍┡?,一般不?huì)引起血糖驟然升高,所以對(duì)于糖尿病的患者一般不會(huì)產(chǎn)生太大的不良影響。而且適當(dāng)?shù)某砸恍┡?,還能夠補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充微量元素,增強(qiáng)人體的免疫力,所以糖尿病的患者也是可以吃一些藕的。另外,糖尿病的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免吃含糖量比較高