問偏頭痛忌食哪些食物
病情描述:
偏頭痛忌食哪些食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
偏頭痛患者避免食用含有酪氨酸的奶酪類食物,腌制品如熏肉、熏魚,還有濃茶、巧克力、咖啡等食物不食用,含有酒精類的飲料避免食用,偏頭痛患者應(yīng)該正確飲食,合理化飲食,吃一些健康的食物,上述食物一旦使用,會(huì)誘發(fā)偏頭痛,后果不堪設(shè)想。
意見建議:
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偏頭痛的癥狀有哪些偏頭疼是一種常見的原發(fā)性頭痛,主要表現(xiàn)是一側(cè)或者是雙側(cè)反復(fù)發(fā)作的搏動(dòng)性疼痛,也就是一種跳痛,患者嚴(yán)重的時(shí)候伴有惡心、嘔吐或者是怕光的感覺。部分病人還有先兆發(fā)作的癥狀,視覺的先兆是最常見的,患者表現(xiàn)為眼前閃光或者是視物變形持續(xù)數(shù)秒鐘,到數(shù)分鐘之后會(huì)出現(xiàn)明顯的頭痛。另外還有一些誘發(fā)因素,比如進(jìn)食紅酒或者是巧克力、乳酪這些食物,也可能會(huì)誘發(fā)偏頭痛,所以應(yīng)該盡量的避免。對(duì)于偏頭疼的治療,可以采用活血化瘀,或者是溫經(jīng)止痛的方法來達(dá)到治療的效果,也應(yīng)該到醫(yī)院找中醫(yī)大夫來面診。01:14
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偏頭痛怎么緩解.患者:您好,我患有偏頭痛,白天影響工作,晚上影響休息,有什么方法可以緩解呢?藥師:您好,偏頭痛是一種反復(fù)發(fā)作的,以一側(cè)或雙側(cè)搏動(dòng)性,中至重度頭痛為特征的原發(fā)性頭痛,是臨床最常見的頭痛類型,它的發(fā)作機(jī)制比較復(fù)雜。一般患者可以通過改善生活習(xí)慣和服用藥物來緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習(xí)慣平時(shí)生活中,偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物,辛辣刺激的食物也要少吃,不要喝酒,保持足夠的睡眠,情緒穩(wěn)定,不要隨便發(fā)脾氣,也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發(fā)作的時(shí)候可以服用非甾體抗炎藥,比如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等來緩解疼痛。對(duì)于偏頭痛急性發(fā)作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類制劑,當(dāng)由于其具有成癮性,一般只能應(yīng)急不可以作為常規(guī)用藥。除了非特異性的止痛藥物外,偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物,比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:27
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偏頭痛忌食哪些食物偏頭痛的患者在日常的生活里一定要避免吃辛辣刺激性的食物,比如麻辣火鍋,麻辣食品。辣椒,芥末等食物,也要禁煙禁酒,這樣能夠有效預(yù)防偏頭痛加重。偏頭痛的患者在日常的生活里一定要避免涼水洗頭洗臉,避免出汗以后吹冷風(fēng),保證充足的睡眠和休息,預(yù)防感冒、感染,能夠有效地預(yù)防偏頭痛加重。在日常的生活里一定要多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素。偏頭痛的患者可以服用正天丸治療,也可以服用安神補(bǔ)腦液治療偏頭痛,也可以通過針灸,按摩,理療,熱敷,艾灸等方法治療偏頭痛。特別疼痛的情況下,可以口服布洛芬緩解頭部疼痛。偏頭痛的患者在日常的生活里一定要有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,在日常的生活里最好多做一些戶外運(yùn)動(dòng),能夠有效地改善偏頭痛的癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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偏頭痛忌口食物一、酒精類的飲料。酒精類飲料能夠?qū)е旅撍滓l(fā)偏頭痛。二、剩飯剩菜。這類食物含有大量的酪胺,易引起顱外血管痙攣而誘發(fā)偏頭痛。三、雞精味精。雞精,味精中的谷氨酸鈉是頭痛的殺手之一,所以要避免這一類調(diào)味品的攝入。四、乳酪。乳酪中的酪胺也是引發(fā)頭疼的罪魁禍?zhǔn)?。五、脂肪。高脂肪食物可引起脂質(zhì)代謝紊亂,導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化,從而會(huì)引起腦血管功能異常,誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。六、辛辣刺激食物。辛辣刺激的食物刺激機(jī)體產(chǎn)生熱量,加速了血液的流動(dòng)速度,可以造成偏頭痛的加重。七、巧克力。巧克力含有一種苯氨基丙酸的化學(xué)物質(zhì),它也可以引發(fā)偏頭痛。八、咖啡。主要就是咖啡因會(huì)刺激到神經(jīng)系統(tǒng),誘發(fā)頭部疼痛。九、香腸,熱狗,火腿,臘肉等這些肉類腌制品,都含有亞硝酸鹽的食物,是容易引發(fā)偏頭痛。十、代糖食品。比如阿斯巴甜,會(huì)過度的刺激或者是干擾神經(jīng)末梢,增加肌肉緊張,偏頭痛患者應(yīng)該盡量的避免食用。十一、藥物。藥物主要是有避孕藥,硝酸甘油,組織胺,雌激素以及過量維生素a等等,偏頭痛患者均不宜食用。語音時(shí)長(zhǎng) 2:15”
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哪些食物會(huì)引起偏頭痛引起偏頭痛的食物有含高酪胺的食物,奶制品,動(dòng)物脂肪,其誘發(fā)偏頭痛占全部食物因素49.8%,嚴(yán)格控制可防止偏頭痛發(fā)作;酒精飲料:特別是紅色葡萄酒、白酒、檸檬汁等;牛肉香腸、肉類腌制品、醬油等,日常飲食應(yīng)避免食用以上食物,可有效防止偏頭痛的發(fā)生。
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偏頭痛忌口食物有哪些酒精類的飲料、剩飯剩菜、雞精味精、乳酪、脂肪。高脂肪食物可引起脂質(zhì)代謝紊亂,導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化,從而會(huì)引起腦血管功能異常,誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作,辛辣刺激食物,辛辣刺激的食物刺激機(jī)體產(chǎn)生熱量,加速了血液的流動(dòng)速度,可以造成偏頭痛的加重,巧克力,巧克力含有一種苯氨基丙酸的化學(xué)物質(zhì),它也可以引發(fā)偏頭痛,咖啡,主要就是咖啡因會(huì)刺激到神經(jīng)系統(tǒng),誘發(fā)頭部疼痛。
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哪些食物可以調(diào)理偏頭痛偏頭痛是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的搏動(dòng)性頭痛。除了藥物治療,合理的飲食也有助于緩解偏頭痛。以下是一些建議的食物,它們能夠輔助調(diào)理偏頭痛癥狀。1、富含維生素B的食物維生素B有助于舒緩神經(jīng)系統(tǒng),減少頭痛發(fā)作。富含維生素B的食物包括
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哪些食物可以調(diào)理偏頭痛??一,實(shí)癥的頭痛,飲食宜清淡,除米面主食以外可多食青菜水果類的食物,頭痛患者可以考慮一些健康的碳水化合物如全谷物面包,燕麥粥,水果和酸奶。西瓜可以多吃一些,因?yàn)槲鞴媳旧砗谐渥愕乃?,同時(shí)還能為身體提供鎂等重要的礦物質(zhì)元素,從而起到預(yù)防頭痛的作用,此外,黃瓜,甜瓜,西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也比較高