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    1. 扭傷冷水浸泡多少分鐘

      男, 53歲

      2020-06-05 2016次

      病情描述:

      扭傷冷水浸泡多少分鐘

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      急性扭傷,如24小時以內(nèi)的可以先用冷水清泡或者冷毛巾冷敷5到10分鐘,可以反復(fù)多次冷敷,可以起到減輕腫脹和皮下瘀血的功效。

      意見建議:

      扭傷期間要注意休息,避免再次劇烈運動,24小時以后可以選擇冷敷的方式促進血液循環(huán),幫助消腫,可以適當(dāng)?shù)目诜钛龅乃幬铩?/div>

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