問(wèn)怎么改變強(qiáng)迫癥
病情描述:
怎么改變強(qiáng)迫癥
答醫(yī)生回答
病情分析:
強(qiáng)迫癥分為兩種,有一種是比較嚴(yán)重的,需要藥物來(lái)治療。但是更多的強(qiáng)迫癥是不需要服藥的,通過(guò)心理治療就可以。強(qiáng)迫癥的治療是比較反復(fù),比較麻煩的,可以從小事做起,家人今天出門的時(shí)候,已經(jīng)關(guān)了門了,但是不相信自己,但是盡量不要再返回去看,直接去做下一個(gè)工作,長(zhǎng)此以往下來(lái),就能慢慢改變。
意見建議:
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什么是強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫癥是一種患者不斷重復(fù),某種行為或者某種思維的神經(jīng)精神系統(tǒng)性疾病。在一段時(shí)間內(nèi),患者不能控制這種行為或者思想,一般來(lái)說(shuō),不能控制思想的這種行為叫做強(qiáng)迫思維,而不能控制行動(dòng)的這種行為叫做強(qiáng)迫的行為。強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是在日常生活中一些無(wú)意義的,甚至違背患者自身意愿的,一些想法或者行為,反復(fù)侵襲患者。雖然我們每個(gè)人自己,能夠感覺(jué)到這種想法或者行為,是源于自身的,但是就想辦法去控制它,去抵抗它,但始終沒(méi)辦法控制,這兩種強(qiáng)烈的沖突,使患者感到非常的焦慮和痛苦,甚至影響學(xué)習(xí)和工作,包括社會(huì)生活的人際交往,等各個(gè)方面都會(huì)受影響,我們就會(huì)把這個(gè)叫做強(qiáng)迫癥。01:25
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強(qiáng)迫癥是什么一般來(lái)說(shuō)普通人群中,強(qiáng)迫癥的發(fā)病率是1%到2%,大約有2/3的患者,他在25歲以前起病的,一個(gè)人一輩子終身得強(qiáng)迫癥的可能性是2.5%,世界衛(wèi)生組織所做的全球調(diào)查中發(fā)現(xiàn),強(qiáng)迫癥已經(jīng)成為15到44歲中青年人群中,造成疾病負(fù)擔(dān)最重的20種疾病之一,一般來(lái)說(shuō)強(qiáng)迫癥起病早,病情遷延的時(shí)間特別長(zhǎng),有很多病人因?yàn)橛X(jué)得尷尬,各方面的原因,他在一開始病程之初的時(shí)候,就沒(méi)有發(fā)現(xiàn),甚至有些怕臟反復(fù)洗手的,這種患者他可能一直要到病情特別嚴(yán)重,影響他生活的時(shí)候才來(lái)就診,經(jīng)常強(qiáng)迫癥對(duì)患者的社會(huì)功能,人際交往和生活質(zhì)量,都會(huì)造成非常大的影響。由于強(qiáng)迫癥它的起病比較潛伏,遷延的時(shí)間比較長(zhǎng),有時(shí)候不容易被患者和患者的家屬認(rèn)識(shí),甚至不被他家所重視和發(fā)現(xiàn),因此在一般來(lái)說(shuō),等真真正正知道強(qiáng)迫癥的時(shí)候,跟發(fā)病起始的時(shí)候,它間隔的時(shí)間都是比較長(zhǎng)的,甚至有些人間隔,可以達(dá)到10年之久,通常一般很多報(bào)道,認(rèn)為平均的間隔是7.5年,所以當(dāng)你到醫(yī)院去診斷強(qiáng)迫癥的時(shí)候,你可能很早之前就已經(jīng)患病了,只是你不知道而已。02:24
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怎么改變強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫癥的治療在臨床當(dāng)中主要采用的是心理治療和藥物治療兩種方法,心理治療往往是在心理治療師或者是精神??漆t(yī)生的陪同下進(jìn)行治療,治療目前主要選擇的是認(rèn)知行為治療的方法和森田療法。認(rèn)知行為治療已暴露反應(yīng)終止為主要的治療方法,其用意就是讓自己的強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為充分的暴露過(guò)程中采取不抵抗,不用安全行為的方法來(lái)逐步的讓自己的焦慮情緒得到改善,逐步的適應(yīng)。而森田療法的用意是順其自然,理所應(yīng)當(dāng),就把強(qiáng)迫作為自己生命當(dāng)中的一部分,不去約束、控制、反強(qiáng)迫等一些方法。而藥物治療強(qiáng)迫癥,主要應(yīng)用的是抗抑郁類藥物,例如五羥色胺再攝取抑制劑、帕羅西汀、舍曲林等藥物,往往應(yīng)用藥物的劑量比治療抑郁癥的劑量要高,但是要注意堅(jiān)持足量足療程全病程治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
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如何改變強(qiáng)迫癥改變強(qiáng)迫癥臨床上主要通過(guò)兩種方式,一個(gè)是藥物治療,再一個(gè)是心理治療。藥物治療主要是選擇具有抗強(qiáng)迫作用的抗抑郁劑,比如選擇性五羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類的抗抑郁劑。常用的藥物有帕羅西汀、氯米帕明、氟伏沙明,可以改善患者的強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫意向,還有強(qiáng)迫的情緒。心理治療主要是可以改善患者不良的認(rèn)知,還有強(qiáng)迫性的人格;也可以通過(guò)行為治療的訓(xùn)練來(lái)逐漸的減少患者的強(qiáng)迫行為。也可以嘗試應(yīng)用精神分析心理治療,把患者潛意識(shí)里面壓抑的矛盾、沖突和想法上升到意識(shí)層面上,并讓患者認(rèn)識(shí)到、了解到,然后去接納自己、改變自己的過(guò)程。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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強(qiáng)迫癥怎么解決病情分析:強(qiáng)迫癥可以通過(guò)服用藥物來(lái)解決,比如常用的新型的抗抑郁藥,多數(shù)都有抗強(qiáng)迫的作用,還可以通過(guò)心理治療和心理咨詢來(lái)解決,一些物理治療的方法,也可以是常用輔助治療方法。意見建議:建議有強(qiáng)迫癥的患者,應(yīng)該到正規(guī)精神衛(wèi)生中心接受系統(tǒng)的治療。強(qiáng)迫癥往往采用藥物治療,結(jié)合心理治療和物理治療等綜合治療的方式,療效會(huì)更好一些,大部分患者都是可以治療痊愈的。
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強(qiáng)迫癥怎么緩解病情分析:緩解強(qiáng)迫癥一方面是可以通過(guò)服用具有抗強(qiáng)迫效果的抗抑郁藥,另一方面也可以通過(guò)心理咨詢或者是心理治療來(lái)緩解,同時(shí)自己應(yīng)該加強(qiáng)心理調(diào)整,接納自己具有強(qiáng)迫的性格傾向,學(xué)會(huì)和癥狀共存。意見建議:建議有強(qiáng)迫癥的患者一方面應(yīng)該到精神科或者是心理科進(jìn)行治療,服用精神科藥物治療的話,大多療效還是不錯(cuò)的。另一方面也要加強(qiáng)自我心理調(diào)整,這樣子的話更利于疾病的緩解。
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尿意強(qiáng)迫癥怎么改掉尿意強(qiáng)迫癥可以通過(guò)一般治療、藥物、心理疏導(dǎo)等方式改掉,有利于癥狀恢復(fù)。1、一般治療:尿意強(qiáng)迫癥通常是長(zhǎng)期大量飲水引起,也有可能是感染因素導(dǎo)致的,屬于正?,F(xiàn)象,可以通過(guò)一般治療的方式改善,比如可以延長(zhǎng)排尿的間隙時(shí)間,也可以轉(zhuǎn)移注意力。2、藥物:可以遵醫(yī)囑服用吲哚美辛腸溶片、利培酮片、硝苯地平緩釋片等藥
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強(qiáng)迫癥患者如何進(jìn)行認(rèn)知改變第一個(gè)就是針對(duì)預(yù)期會(huì)發(fā)生的危險(xiǎn)來(lái)改變自己的觀點(diǎn),實(shí)際的評(píng)估特定事件發(fā)生的可能性。第二個(gè)就是降低對(duì)安全百分之百的要求,為什么凡事都要必須完美無(wú)缺,自己犯的錯(cuò)誤別人也犯,那又如何。為了滿足對(duì)完美的需求值得讓自己錯(cuò)過(guò)生命當(dāng)中其他美好的事物嗎?第三就是降低個(gè)人責(zé)任感的程度,做到什么程度才是真正的負(fù)責(zé),有哪些