問孕婦可以吃猴菇嗎
病情描述:
孕婦可以吃猴菇嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃猴菇,猴菇是一種高蛋白、低脂肪的食物,富含纖維素以及礦物質(zhì),孕婦食用后可以保證孕期營養(yǎng),促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
意見建議:
孕婦應(yīng)按需補(bǔ)充各種維生素和營養(yǎng)素,飲食以清淡、易消化為主,不要食用辛辣刺激、生冷的食物。保證充足的休息,不要過度勞累,避免熬夜。適量的進(jìn)行運(yùn)動,增加胃腸蠕動,促進(jìn)消化,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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