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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 86645次

• 腰椎間盤(pán)突出康復(fù)治療

  椎間盤(pán)突出它是一個(gè)結(jié)果，它不是原因。所以椎間盤(pán)它是一個(gè)受害者，那么為什么會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)的問(wèn)題。是因?yàn)樗膹埩μ吡?，它的?fù)荷太大了，從而導(dǎo)致它的一些退變。首先是髓核的一些改變，另外一個(gè)可能是纖維環(huán)的一些改變，從而出現(xiàn)一些臨床的癥狀。比如疼痛、神經(jīng)根的擠壓、麻木等等相關(guān)的一些癥狀。那么他的康復(fù)，首先要解決一些不平衡，那就是什么不平衡呢。力的不平衡，比如豎脊肌太緊張了，這時(shí)候我們要進(jìn)行一些緩解的治療。比如它有時(shí)候是因?yàn)楹诵模绕涫亲刁w周?chē)?，這些穩(wěn)定性變差了，那么這時(shí)候我們要進(jìn)行核心訓(xùn)練，進(jìn)行一些穩(wěn)定性的訓(xùn)練。所以他的康復(fù)就分好幾個(gè)部分，一個(gè)部分就是要恢復(fù)到核心的穩(wěn)定。這樣的話，那我們就可以建立起來(lái)，很好的一個(gè)平衡一個(gè)穩(wěn)定機(jī)制，那么他的恢復(fù)就應(yīng)該是比較快了，所以既著重于整體也要著重于局部。比如局部有一些疼痛，有一些神經(jīng)根的問(wèn)題，這時(shí)候我們可以進(jìn)行一些解決，然后再進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

  

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  寧?kù)?/span> 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 4574次

• 腰椎間盤(pán)突出的治療誤區(qū)有哪些
  腰椎間盤(pán)突出在臨床當(dāng)中是非常常見(jiàn)的，但是要明確一點(diǎn)的是腰椎間盤(pán)突出不等同于腰椎間盤(pán)突出癥，所以在臨床當(dāng)中有很多的患者一旦檢查有腰椎間盤(pán)突出，就比較緊張，其實(shí)這也是一種誤區(qū)。如果出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出，沒(méi)有明顯的神經(jīng)癥狀，那么這個(gè)時(shí)候不需要特殊的治療，其實(shí)腰椎間盤(pán)突出是機(jī)體老化的表現(xiàn)，人類(lèi)從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出了，如果沒(méi)有明顯的臨床癥狀，平時(shí)多注意休息就可以了。還有的患者認(rèn)為，通過(guò)推拿，按摩或者針灸，理療的方法，能夠治愈腰椎間盤(pán)突出，這也是錯(cuò)誤的，不管采取哪種保守治療方法，都不可能使突出的椎間盤(pán)恢復(fù)到原來(lái)的正常的位置，這個(gè)時(shí)候要積極的端正身體姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，在一定程度上可以減輕椎間盤(pán)突出的速度以及程度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-29 1398次

• 腰椎間盤(pán)突出的康復(fù)誤區(qū)有哪些
  關(guān)于腰椎間盤(pán)突出的康復(fù)誤區(qū)，常見(jiàn)的有如下幾個(gè)。1，有些患者在恢復(fù)之后，可能會(huì)活動(dòng)不恰當(dāng)。比如有些患者會(huì)長(zhǎng)時(shí)間地繼續(xù)臥床制動(dòng)，而有些患者則會(huì)過(guò)度的鍛煉。前者往往認(rèn)為此時(shí)仍然需要臥床進(jìn)行保養(yǎng)，而后者則往往認(rèn)為此時(shí)需要加強(qiáng)腰背部的肌肉鍛煉。實(shí)際上這兩種極端的想法都是不對(duì)的。在此類(lèi)患者恢復(fù)期間，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做充足而且適宜的功能鍛煉。2，有些患者往往會(huì)誤認(rèn)為在恢復(fù)之后，恢復(fù)不了之前的運(yùn)動(dòng)能力。雖然這種疾病是一種腰椎的不可逆的退化，但是在治療好了之后，患者完全可以恢復(fù)腰椎相關(guān)的正常運(yùn)動(dòng)能力。此類(lèi)患者除了不能夠做一些特別激烈的活動(dòng)，像超大重量的負(fù)重，一般的日?；顒?dòng)都是沒(méi)有問(wèn)題的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-22 1250次

• 腰椎間盤(pán)突出癥的誤區(qū)有哪些
  病情分析：針對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥的誤區(qū)主要有如下幾個(gè)，第一，有一些患者認(rèn)為此類(lèi)疾病治不好，即便是治好了也會(huì)復(fù)發(fā)，實(shí)際上并不是這樣的，只要對(duì)該類(lèi)疾病進(jìn)行了正規(guī)的治療，而且在后期做好了相關(guān)的預(yù)防，對(duì)于這種疾病可以做到根治。第二，有些人認(rèn)為這種疾病只會(huì)出現(xiàn)在老年人，實(shí)際上有很多青壯年也容易發(fā)作該病。意見(jiàn)建議：建議出現(xiàn)該類(lèi)疾病的患者要及早的去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做規(guī)范的治療，而且在平時(shí)要多了解一下有關(guān)該病的一些知識(shí)。除此以外，患者一定要聽(tīng)從醫(yī)生的醫(yī)囑，尤其是在恢復(fù)的后期。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 1101次

• 腰椎間盤(pán)突出的康復(fù)誤區(qū)有哪些
  病情分析：首先存在的誤區(qū)是腰椎間盤(pán)一旦出現(xiàn)了突出，都需要積極的進(jìn)行治療，這是不正確的，腰椎間盤(pán)突出僅僅是一種影像學(xué)的描述，它和腰椎間盤(pán)突出癥是不一樣的，大部分情況下不需要特殊的處理；第2個(gè)誤區(qū)是通過(guò)推拿按摩能夠使突出的椎間盤(pán)恢復(fù)到正常的位置，這也是不正確的。意見(jiàn)建議：對(duì)于腰椎間盤(pán)突出，平時(shí)要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，最好不要彎腰負(fù)重。同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-23 802次

• 揭秘腰椎間盤(pán)突出癥的判斷誤區(qū)
  在快節(jié)奏的生活中，腰椎的健康問(wèn)題日益受到關(guān)注。當(dāng)腰痛成為日常的一部分，很多人會(huì)擔(dān)心自己是否患上了腰椎間盤(pán)突出癥。但你知道嗎？有些自認(rèn)為的“診斷依據(jù)”其實(shí)并不準(zhǔn)確。我們要明確一個(gè)事實(shí)：僅憑腰部疼痛，并不能直接斷定自己得了腰椎間盤(pán)突出癥。這種病
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-06-26 0次

• 腰椎間盤(pán)突出
  腰椎間盤(pán)突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次