問(wèn)兒童睡姿不好怎么糾正
病情描述:
兒童睡姿不好怎么糾正
答醫(yī)生回答
病情分析:
兒童睡姿,特別是一歲以內(nèi)的嬰兒,一般要仰臥、俯臥、側(cè)臥三種姿勢(shì)交替睡。每天不能總固定一個(gè)姿勢(shì)。當(dāng)寶寶生病如感冒發(fā)燒時(shí),體力肌肉會(huì)變?nèi)?,最好還是采用仰睡姿勢(shì)。母親要根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)和不同的情況,交替選擇寶寶的睡眠姿勢(shì),同時(shí)還要為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。
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怎么糾正駝背駝背大多數(shù)時(shí)候是姿勢(shì)性的,有一些嚴(yán)重的駝背是病理性的,比如說(shuō)像佝僂病、強(qiáng)直性脊柱炎、馬凡綜合征,有一些神經(jīng)肌肉病和結(jié)締組織病,都會(huì)出現(xiàn)病理性駝背。一般姿勢(shì)性駝背其實(shí)比較簡(jiǎn)單,很多孩子都會(huì)有,但是這種情況下,第一,家長(zhǎng)反復(fù)叮囑;第二,戴背背佳輔助,提醒孩子經(jīng)常挺直了坐姿。病理性駝背,就一定得到醫(yī)院檢查了,我們剛才說(shuō)那些病,都得排除才可以。01:06
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膝關(guān)節(jié)損傷應(yīng)該什么睡姿其實(shí)人們?cè)谒X的時(shí)候,不管是什么樣的睡姿,膝關(guān)節(jié)都是不負(fù)重的,膝關(guān)節(jié)損傷后對(duì)睡姿沒有特殊的要求,只要不引起膝關(guān)節(jié)的不適就可以了。但是我們還是要推薦一種膝關(guān)節(jié)損傷后的合理的睡姿,那就是平臥位,膝關(guān)節(jié)輕度屈曲15度,也就是在膝關(guān)節(jié)放置軟枕,就可以使膝關(guān)節(jié)的各個(gè)韌帶,處在松弛的位置,并且在這位置上面膝關(guān)節(jié)的壓力是最小的,從而更有利于膝關(guān)節(jié)損傷的修復(fù)。01:04
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兒童睡姿不好怎么糾正對(duì)嬰兒的睡姿,特別是一歲以內(nèi)的,要仰臥、俯臥、側(cè)臥三種姿勢(shì)交替睡。每天不能總固定一個(gè)姿勢(shì)。如果不能隨時(shí)有人在旁邊照料,以仰臥為主,有人照料時(shí)以俯臥為主。當(dāng)寶寶生病如感冒發(fā)燒時(shí),體力肌肉會(huì)變?nèi)?,最好還是采用仰睡姿勢(shì)。母親要根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)和不同的情況,交替選擇寶寶的睡眠姿勢(shì),同時(shí)還要為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。寶寶所采取的睡姿很多,只有家長(zhǎng)想不到的,沒有寶寶做不到的。了解睡姿對(duì)于寶寶睡眠質(zhì)量的重要性,家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)寶寶睡姿不正確的時(shí)候,及時(shí)幫助寶寶糾正過(guò)來(lái)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
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怎么糾正兒童x型腿兒童患x型腿保守治療就可以了,由于兒童的骨骺線還沒有完全閉合,骨骼的塑形性比較好,可以通過(guò)綁腿、夾板、穿矯正鞋等方法進(jìn)行矯正。在臨床上常用的是綁腿,簡(jiǎn)單而且效果比較好,綁腿的方法就是把兩條腿伸直并攏綁在一起,尤其是在晚上睡覺的時(shí)候,臨床效果比較好。另外家長(zhǎng)需要注意,飲食上要及時(shí)補(bǔ)充鈣及微量元素,多曬太陽(yáng),適當(dāng)?shù)脑黾觾和倪\(yùn)動(dòng)量,按時(shí)作息,不能熬夜。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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