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• 千萬(wàn)不要把零食充當(dāng)早餐

  我們說(shuō)零食多數(shù)屬于干食，對(duì)于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來(lái)說(shuō)不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時(shí)間內(nèi)提供能量，但很快會(huì)使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時(shí)，血糖水平會(huì)明顯下降。早餐吃零食容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足、體質(zhì)下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2219次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點(diǎn)零食沒(méi)有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點(diǎn)零食會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當(dāng)成主食來(lái)吃。因?yàn)橥闶车臓I(yíng)養(yǎng)成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質(zhì)，過(guò)多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營(yíng)養(yǎng)缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點(diǎn)零食是沒(méi)有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術(shù)后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進(jìn)傷口愈合。

  

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  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-24 3078次

• 肺炎能吃什么零食
  肺炎的患者，建議吃一些水果當(dāng)做零食是比較好的，可以給身體補(bǔ)充足夠的水分，維生素，對(duì)于增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)肺炎的康復(fù)具有很多的好處。膨化食品，過(guò)甜，過(guò)咸的零食，都是不可以吃的。肺炎的患者，一定要住院進(jìn)行治療，在住院期間，還需要根據(jù)肺炎的感染類(lèi)型，選擇合適的抗生素或者抗病毒的藥物來(lái)進(jìn)行消炎的治療，效果才是比較好的。大多數(shù)情況下，細(xì)菌性感染，病毒性感染引發(fā)的肺炎，更為多見(jiàn)一些，如果是病毒性的感染，可以靜脈點(diǎn)滴利巴韋林。如果是普通的細(xì)菌性的感染，青霉素又不存在過(guò)敏的情況，可以靜脈點(diǎn)滴青霉素來(lái)進(jìn)行消炎的治療。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-07 3822次

• 經(jīng)期能吃什么零食
  一，可以適當(dāng)吃一些堅(jiān)果，女生在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，建議多吃一些紅棗、阿膠、葡萄干等，可以補(bǔ)充氣血。二，可以多吃一些高纖維的零食，經(jīng)期吃一些高纖維的食物，可以有助于經(jīng)血的排出，可以調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)，一些高纖維零食，如水果干、燕麥片、全麥餅干、全麥面包等可以在兩餐之間吃，這些零食吃了還不容易長(zhǎng)胖。三，多吃一些蛋白質(zhì)零食，女性在來(lái)例假的時(shí)候會(huì)使身體流失大量的營(yíng)養(yǎng)素和礦物質(zhì)，因此期間需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，可以適當(dāng)吃一些蛋白質(zhì)較高的零食，如牛肉干、海魚(yú)肉干、黃豆干等等小零食，注意這些零食不要吃辛辣的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  徐莉 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-05-11 18457次

• 經(jīng)期能吃什么零食
  病情分析：經(jīng)期可以吃很多食品。一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)期沒(méi)有特殊忌口，要保證充分的營(yíng)養(yǎng)攝入，一些寒涼的食物可能會(huì)引起痛經(jīng)，可以少吃或不吃。意見(jiàn)建議：建議月經(jīng)期多吃瓜果蔬菜，魚(yú)肉蛋白等。如果想吃一些油炸食品等零食，也是可以的，但注意不要多吃，以免影響身體健康。經(jīng)期盆腔充血，一些人可能會(huì)有腹脹等不適，易引起腹脹的食品也可以少吃或不吃。
  伏瑤 主治醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-23 2403次

• 小兒肺炎可以吃什么零食
  對(duì)小兒肺炎好的食物有百合糖水， 準(zhǔn)備百合，還有冰糖，然后將百合、冰糖都放入鍋內(nèi)，加水煎煮，熟了以后再飲用。竹瀝粥，準(zhǔn)備粳米，還有竹瀝，然后先將粳米煮成粥，等到粥快好的時(shí)候，再兌入竹瀝，再稍微煮一會(huì)就可以了，分早晚或者是上下午溫?zé)岱质场?/div>

  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-12 2404次

• 肺炎可以吃什么零食
  一般情況下，患有肺炎的患者最好不要吃零食，因?yàn)榱闶忱锩娑紩?huì)有一些添加劑或者是含有一些其他的油脂，或者是像一些油炸膨化食品，這些都不利于肺炎的恢復(fù)，所以建議肺炎的患者最好不要吃零食。如果特別餓，這樣的情況下可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶字嗷蛘呤歉泶駵?，都是可以的。另外，多喝水，促進(jìn)排泄，提高自身的抵抗力。晚上
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-20 236次

• 肺炎可以吃什么零食
  肺炎患者在康復(fù)期間，除了正規(guī)治療外，合理的飲食也有助于恢復(fù)。以下是一些適合肺炎患者的零食建議：1、新鮮水果如蘋(píng)果、梨、橙子等，富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)康復(fù)。2、堅(jiān)果類(lèi)如核桃、杏仁、腰果等，富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)，對(duì)身體恢復(fù)有益
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2025-02-27 0次