問(wèn)上火吃什么
病情描述:
上火吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
上火和平時(shí)的飲食生活習(xí)慣,以及個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系。平時(shí)應(yīng)該注意清淡飲食,多吃水果和蔬菜,多飲水,禁食辛辣刺激的食物,可以喝桑葉茶、菊花茶、金銀花茶等,多吃西瓜、蘋果、火龍果、梨、柚子等水果,還有養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,避免熬夜,戒煙酒。
意見(jiàn)建議:
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寶寶上火吃什么寶寶上火最明顯的癥狀就是便秘、大便干燥、尿黃、尿少、眼屎多等等,因此可以多吃一些白菜、芹菜等富含纖維素的蔬菜,幫助促進(jìn)寶寶排便,引火下行,或者適當(dāng)吃一些寒涼的水果,如雪梨、柚子等,平時(shí)家長(zhǎng)要督促孩子多喝水,可以促進(jìn)新陳代謝。寶寶上火是常見(jiàn)現(xiàn)象,因?yàn)閺闹嗅t(yī)講“小孩是純陽(yáng)體質(zhì)”,陽(yáng)勝則實(shí)火旺盛,如果此時(shí)吃的東西偏熱性,或者母乳喂養(yǎng)的寶媽上火,亦或者喝水少等等,就會(huì)導(dǎo)致寶寶上火。寶寶上火的改善首先可以對(duì)癥日常調(diào)理,比如對(duì)于上火導(dǎo)致的便秘,大便干燥的情況,家長(zhǎng)可以多進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩、足三里按摩、捏脊等中醫(yī)保健調(diào)理;對(duì)于上火胃熱,不愛(ài)吃飯,家長(zhǎng)可以在烹飪上下點(diǎn)功夫,多做點(diǎn)孩子愛(ài)吃的色香味俱佳的飯菜。也可以服用中成藥治療,比如一般常用的小葵花露金銀花露,其主要成分金銀花中的主要成分木犀草苷具有疏風(fēng)散熱的作用,可以清熱解毒、去火,緩解便秘、大便干燥、尿黃、尿少、眼屎多等癥狀。如需用藥,或想了解更多用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:56
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小孩上火咳嗽吃什么小孩上火咳嗽可以用蜂蜜、百合一起煮水飲用,或者熬制冰糖雪梨、冰糖枇杷、蘿卜水等等,這樣能夠起到一個(gè)止咳的效果。小孩上火咳嗽屬于實(shí)火內(nèi)盛,熱邪犯肺,或外感風(fēng)熱,風(fēng)熱犯肺所致,患兒會(huì)表現(xiàn)為咳喘、咽喉腫痛、面紅目赤等癥狀。家長(zhǎng)可以給患兒服用中藥治療,中藥作用緩和,適合身體嬌弱的小兒,比如說(shuō)金銀花,金銀花可歸、肺胃經(jīng),具有清熱解毒作用,還可以清熱疏表,疏散風(fēng)熱,對(duì)癥治療上火所致肺熱咳嗽。不過(guò)中藥需要調(diào)劑煎服,比較麻煩,患兒家長(zhǎng)可以使用含有金銀花成分的中成藥,比如小葵花露金銀花露,療效相同,省去了調(diào)劑煎服的麻煩,另外口味甘甜,孩子也愛(ài)喝。此外,小孩上火咳嗽常伴有咽喉干痛的癥狀,可能往往也沒(méi)有什么食欲,因此可以給孩子吃一點(diǎn)好吞咽,易消化的食物,比如面湯,小米粥,稀面條,多吃西紅柿、胡蘿卜、雪梨、蘋果、羅漢果、柚子等蔬菜水果。如需用藥,或想了解更多用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:50
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失眠上火吃什么應(yīng)該吃烏靈菌粉,對(duì)于腎,大腦,心臟的療養(yǎng)有著十分明顯的作用,人人都可以適用,強(qiáng)健大腦,表心安神,能夠很好地治療因?qū)W業(yè)壓力而引起的神經(jīng)衰弱,失眠,健忘,疲乏無(wú)力,促進(jìn)身體健康發(fā)育,茁壯成長(zhǎng),養(yǎng)心補(bǔ)腎。對(duì)于腰膝酸軟,疲乏無(wú)力,以及工作壓力引起的失眠,心慌,身體虛弱等亞健康狀態(tài)有著顯著的療效。也可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng),不但有助于緩解壓力,減少夢(mèng)中驚醒,減輕失眠癥狀,舒緩壓力,達(dá)到身心健康的效果,而且還可以延長(zhǎng)深睡眠的時(shí)間,但需要注意的是運(yùn)動(dòng)應(yīng)該在睡前2小時(shí)前進(jìn)行,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)提高人體的體溫,促進(jìn)腎上腺素的分泌,使人精神振奮,難以入睡。老年人要多吃烏靈菌粉,可以強(qiáng)健心臟,強(qiáng)壯身體,有助于失眠,健忘,疲乏酸軟,具有明顯的滋補(bǔ)功效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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上火牙疼吃什么如果發(fā)現(xiàn)牙疼首先要確認(rèn)是什么原因引起的牙疼,如牙體牙髓病變,牙周病變,甚至于智齒的萌出都有可能引起牙痛。而常見(jiàn)的也有因?yàn)槭澄锴度鸬难例l炎,冠周炎,此時(shí)只需清理干凈嵌塞食物,并輔助于消炎止痛,安撫牙齦的藥物就可以了。要為牙疼選好藥,首先要清楚引起牙疼的原因和疾病的情況。臨床上如果出現(xiàn)牙髓炎、根尖周炎的狀態(tài),需要時(shí)進(jìn)行牙體的治療,進(jìn)行根管治療才會(huì)解決牙痛的問(wèn)題。如果出現(xiàn)面頰部的紅腫、熱痛,甚至于全身發(fā)熱、頭痛等,應(yīng)該用抗生素和消炎止痛藥,常用的藥物也是廣譜抗生素,一般有頭孢,阿奇霉素,羅紅霉素,加上甲硝唑、奧硝唑,并且輔助漱口水,開(kāi)喉劍等噴霧劑來(lái)使用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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吃什么上火生活中有很多可以上火的食物。譬如高蛋白的動(dòng)物的內(nèi)臟,雞,魚,肉,蛋吃多了容易上火,干果,花生,核桃,栗子,瓜子吃多了也容易上火。水果中的熱性水果吃多了容易上火,比如榴蓮,荔枝,尤其熱性體質(zhì)的人群,吃這些東西更容易上火。
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吃什么水果上火病情分析:荔枝、榴蓮、桂圓、橘子、芒果都屬于熱性水果,食用過(guò)多容易引起上火的癥狀。患者可能會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、聲音嘶啞、甚至流鼻血等癥狀的發(fā)生。意見(jiàn)建議:平時(shí)要清淡飲食,不吃辛辣等刺激性食物,多吃一些清淡易消化食物。按時(shí)休息,不熬夜,保證充足睡眠。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢。
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上火吃什么上火可以吃寒涼降火的食物,比如西瓜、梨等,也可以吃降火的藥物,比如牛黃解毒片、黃連上清丸等。上火一般是由于長(zhǎng)期的飲食不當(dāng)導(dǎo)致的,要及時(shí)停止吃容易上火的食物,比如辣椒、火鍋、燒烤等,在上火期間需要多飲水來(lái)進(jìn)行降火,可以吃寒涼降火的食物,比如西瓜、梨、白菜、菠菜等進(jìn)行降火,也可以根據(jù)醫(yī)生的建議吃降火的藥
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上火牙疼吃什么上火牙疼,藥物方面可以吃點(diǎn)消炎藥和止疼藥,比如牛黃解毒片、阿莫西林、甲硝唑以及布洛芬膠囊、去痛片等,食物方面可以吃點(diǎn)清淡的粥、新鮮蔬菜、瘦肉、雞蛋之類等。上火的患者務(wù)必要嚴(yán)控飲食,口味盡量清淡,溫度也要適中,以免出現(xiàn)局部刺激,加重癥狀反應(yīng)。