問(wèn)喝什么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
病情描述:
喝什么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
答醫(yī)生回答
病情分析:
出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的原因,可以喝點(diǎn)中藥,服用點(diǎn)益母草顆粒,沒(méi)事的時(shí)候多外出活動(dòng)活動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力,注意要作息規(guī)律,不要吃辛辣刺激油膩的食物,不要經(jīng)常熬夜玩手機(jī),以免出現(xiàn)免疫力下降,很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的情況。
意見(jiàn)建議:
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內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個(gè)重要的機(jī)能調(diào)節(jié)系統(tǒng)??梢苑譃閮纱箢?,一個(gè)是在形態(tài)結(jié)構(gòu)上獨(dú)立存在的,我們?nèi)庋劭梢?jiàn)的器官,比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺,以及腎上腺。那么這些,我們把它叫為內(nèi)分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當(dāng)中的內(nèi)分泌組織,比如胰腺當(dāng)中的胰島細(xì)胞、卵巢內(nèi)的卵泡細(xì)胞,以及黃體細(xì)胞、睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞等等。激素是內(nèi)分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者,它經(jīng)過(guò)體液傳遞到我們?nèi)梭w的靶細(xì)胞,發(fā)揮刺激或者抑制作用,從而調(diào)節(jié)靶細(xì)胞的功能。在正常情況下,各種激素的分泌通過(guò)反饋的調(diào)節(jié)機(jī)制,保持著動(dòng)態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡,導(dǎo)致某種激素分泌過(guò)多,分泌過(guò)少或者激素的抵抗,那么就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是多樣的,具體我們要看到底是哪個(gè)內(nèi)分泌器官,或者內(nèi)分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退,那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動(dòng)作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴(yán)重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進(jìn),那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn),那么甚至還可以看到典型的突眼征。02:03
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內(nèi)分泌失調(diào)可以自己調(diào)理好嗎看你的內(nèi)分泌失調(diào)的嚴(yán)重程度,如果輕微的內(nèi)分泌失調(diào),輕微的肥胖或者月經(jīng)稍微不規(guī)律,是可以的。首先到醫(yī)院去看一下,檢查一下,如果沒(méi)有嚴(yán)重的像甲狀腺功能的異常,或者糖尿病,內(nèi)科內(nèi)分泌的疾病,要除外,那么婦科的內(nèi)分泌,要通過(guò)測(cè)激素,做B超,分析哪方面的內(nèi)分泌失調(diào),找到原因,可以對(duì)癥來(lái)治療,單純婦科的內(nèi)分泌失調(diào)有時(shí)候如果是肥胖引起的,你可以慢慢地減肥,通過(guò)自己的減肥、調(diào)理、運(yùn)動(dòng),或者心情要解放,特別郁悶,或者加班、工作壓力很大、焦慮這些精神因素,也可以引起內(nèi)分泌失調(diào),這些可以通過(guò)自己的調(diào)理,調(diào)工作量、調(diào)作息時(shí)間,特別有吸煙的要戒煙,這樣的話可能有幫助,但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下,查清楚內(nèi)分泌失調(diào)的原因,根據(jù)情況來(lái)不同的給你指導(dǎo),共同努力來(lái)進(jìn)行調(diào)理。01:44
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內(nèi)分泌失調(diào)食療調(diào)理1、在飲食方面,食物應(yīng)該多種變化,搭配合理,多吃蔬菜水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調(diào)用油以植物油為主,動(dòng)物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。2、維生素調(diào)理,維生素E對(duì)調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有重要的作用,可常吃些芝麻、核桃仁、花生,以及其他富含維生素e豐富的干果或者是請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo),合理服用藥物維生素e。3、在精神方面要保持愉快、樂(lè)觀的情緒,保持平和的心態(tài),特別是要重視放松身心,以減輕心理壓力,克服焦慮緊張等不良情緒,平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常參加健身運(yùn)動(dòng),生活規(guī)律,按時(shí)作息,做到勞逸結(jié)合。4、注意保持大便、小便、汗腺的通暢,讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素,有通暢的排泄通道。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
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內(nèi)分泌失調(diào)痘痘調(diào)理首先,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意面部和手部的衛(wèi)生,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,以免進(jìn)一步填塞毛囊使痘痘加重,更不要用手去擠、捏、掐等,容易炎性細(xì)菌向深部發(fā)展。二,黃色食物平衡內(nèi)分泌,人體荷花蒙與內(nèi)分泌關(guān)系最密切的是肝、腎、脾。養(yǎng)肝的食物包括菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等,養(yǎng)腎的食物包括黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等。養(yǎng)脾的食物包括黃豆、南瓜、橘子、檸檬、玉米等。三,攝取蛋白質(zhì)的食物,魚(yú)類含有豐富的蛋白質(zhì),每周吃兩次有助于平衡體內(nèi)內(nèi)分泌。四,多鋅,鋅可增加抵抗力,促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有很多,如薏米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等。要改善內(nèi)分泌失調(diào),才能改善臉上的痘痘,就平時(shí)多吃蔬菜類的食品,少吃油炸類的東西,針對(duì)自己生活習(xí)慣做個(gè)調(diào)整,每天晚上十一點(diǎn)前一定要上床睡覺(jué),隔天早上起來(lái)要排大便,起床以后馬上喝一杯溫開(kāi)水,不要給自己太大的壓力。如果配合健康食品的調(diào)理,應(yīng)該很快能改善內(nèi)分泌失調(diào),緩解長(zhǎng)痘痘的狀況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
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喝什么可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)病情分析:調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào),建議患者可以喝玫瑰花茶,玫瑰花茶可以疏肝解郁,健脾活血,具有消斑除皺,養(yǎng)顏之功效,長(zhǎng)期飲用還可以改善睡眠。意見(jiàn)建議:調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)患者還可以喝桂花茶,桂花茶可養(yǎng)陰潤(rùn)肺,溫補(bǔ)陽(yáng)氣,排出體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。此外患者還可以喝桃花茶,月季花茶。
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內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理喝什么患者出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),多數(shù)是由于生活工作,飲食不規(guī)律所導(dǎo)致的,建議您平時(shí)多注意休息,避免勞累,生活飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,少飲酒,多吃蔬菜水果,配合運(yùn)動(dòng),建議您可以抽血檢測(cè)激素測(cè)定,可以口服中藥,調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。
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內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)一般可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等調(diào)理。1、飲食:患者在飲食方面需要注意均衡營(yíng)養(yǎng),避免進(jìn)食油膩、辛辣的食物,例如油炸食品、大蒜等,可以多吃新鮮的水果及蔬菜,補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2、運(yùn)動(dòng):患者也可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以對(duì)人體內(nèi)分泌起到調(diào)節(jié)的作用,還可以有效改善夜間睡眠的質(zhì)量。3、藥物:如果患者
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怎樣調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)?內(nèi)分泌,就是健康人通過(guò)內(nèi)分泌系統(tǒng)中的各種激素和神經(jīng)調(diào)節(jié),共同調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。內(nèi)分泌系統(tǒng)是由內(nèi)分泌腺分散存在的內(nèi)分泌細(xì)胞以及它們所分泌的激素共同組成的,它們共同參與和調(diào)節(jié)人體的代謝過(guò)程生長(zhǎng)發(fā)育、生殖、衰老等許多生理活動(dòng)和生命現(xiàn)象。正常情況下,各種激素保持一種平衡的狀態(tài),如果某種原因使這種平衡