問內分泌失調引起的肥胖怎么減
病情描述:
內分泌失調引起的肥胖怎么減
答醫(yī)生回答
病情分析:
內分泌失調引起的肥胖,建議首先要調理內分泌失調,內分泌失調糾正了,肥胖的情況也會隨之好轉,目前中醫(yī)在治療內分泌失調方面有著比較好的療效,建議可以就診臨床經(jīng)驗比較豐富的中醫(yī),口服湯藥來進行治療調理。
意見建議:
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肥胖會引起內分泌失調嗎一般的肥胖,是可以通過努力去減掉的,內分泌失調和肥胖之間的關系,也是比較復雜的。有的人是先肥胖,引起的內分泌失調,也有的是內分泌失調引起的肥胖,這個因果關系不是特別清楚??偠灾?,如果你想減肥,那么通過一些努力,還是可以減掉的,首先就是管住嘴、邁開腿,就是少吃多運動。都是有一定效果的,當然有一些可以結合藥物,或者結合針灸,但是最重要的是少吃多運動,所以肥胖的同志應該有信心,不要賴它是內分泌的問題,所以這是互相有關系的,你要努力的減,應該是能夠有效的,能夠減掉體重,體重減好了,減到基本的標準體重,或者略高一點,有時候內分泌的問題,也就迎刃而解了。01:33
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內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統(tǒng),是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個重要的機能調節(jié)系統(tǒng)??梢苑譃閮纱箢悾粋€是在形態(tài)結構上獨立存在的,我們肉眼可見的器官,比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺,以及腎上腺。那么這些,我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織,比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞,以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者,它經(jīng)過體液傳遞到我們人體的靶細胞,發(fā)揮刺激或者抑制作用,從而調節(jié)靶細胞的功能。在正常情況下,各種激素的分泌通過反饋的調節(jié)機制,保持著動態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡,導致某種激素分泌過多,分泌過少或者激素的抵抗,那么就會出現(xiàn)內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的,具體我們要看到底是哪個內分泌器官,或者內分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退,那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進,那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn),那么甚至還可以看到典型的突眼征。02:03
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內分泌失調肥胖怎么減其實這和我們的飲食有很大的關系,想要改善內分泌失調引起的肥胖,就必須要做到:1、少吃快餐,遠離毒素,攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌,一旦攝取過多的人工激素,體內的毒素就會不斷的增加,從而造成內分泌失調,因此要少吃快餐。2、養(yǎng)成良好的飲食,習慣內分泌失調的發(fā)胖者不妨養(yǎng)成良好的飲食習慣,按時就餐,控制飲食,每天多吃一些新鮮的水果,蔬菜,多攝取蛋白質和維生素,讓這些食物可以從體內開始調理內分泌,一些高蛋白類的食物,油膩的東西能不吃就別碰。3、多吃一些調理內分泌的食物,想要改善內分泌引起的發(fā)胖,最好在飲食方法上多吃一些調理內分泌的食物,比如綠色的食物,如西蘭花,生菜等,以增加腎肝脾功能,維持荷爾蒙分泌的平衡;黃色的食物,如豆腐,南瓜,玉米,香蕉等可以幫助女性調理內分泌,緩解經(jīng)期和更年期的種種不適癥狀。4、多做有氧運動,有氧運動提升身體的能量,至少要達到每周3次,每次30分鐘,運動后每分鐘心跳達130下的有氧運動才能有助于健康,它除了可以幫助消耗熱量,減輕體重外,還能將氧氣帶到全身各部位,提升新陳代謝率,有效的燃燒脂肪,效果會持續(xù)數(shù)個小時之久。語音時長 1:49”
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內分泌失調肥胖人體的內分泌系統(tǒng)分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的,如果因各種原因而使這種平衡打破了,就會造成人體內分泌失調,會引起相應的臨床表現(xiàn)。肥胖是內分泌失調常見的一種表現(xiàn)。內分泌系統(tǒng)受神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一支配,一旦神經(jīng)系統(tǒng)指揮失控,就會促成內分泌功能紊亂,脂肪合成增多,繼而產生肥胖。而內分泌也會影響下丘腦的饑餓中樞功能,讓人體感覺到饑餓,不知不覺中就攝入了過多的食物。由內分泌失調導致的肥胖最根本的治療方法就是調理好內分泌,使其恢復正常。內分泌失調導致肥胖者要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮蔬果、高蛋白類的食物。要多喝水,補充身體所需的水分。多參加各種運動,加強體質。建立科學規(guī)律的生活習慣,不要經(jīng)常熬夜,要注意休息,保證充足的睡眠時間。語音時長 1:32”
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肥胖內分泌失調嗎肥胖是屬于內分泌失調的一種狀況,所以如果肥胖嚴重,最好應該去做一個激素六項的檢查,確診是屬于內分泌失調,是可以通過口服藥物或者是通過飲食來慢慢緩解改善的建議,可以口服一些抑制激素的分泌和合成的藥,補充生理劑量的激素,調整好合理的飲食習慣和作息時間。
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肥胖會引起內分泌失調嗎病情分析:一般情況下,肥胖會引起內分泌失調,內分泌失調也會導致肥胖。肥胖可以引起體內代謝功能紊亂,干擾內分泌素的水平,出現(xiàn)內分泌的紊亂。意見建議:調整內分泌失調要通過飲食,運動等方法減輕體重。養(yǎng)成良好的飲食習慣,不暴飲暴食,不食用肥甘厚味,控制飲食量。加強鍛煉,通過適當,合理鍛煉的方式減輕體重。避免熬夜,早睡早起,多食一些新鮮的蔬菜,水果。
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內分泌失調肥胖怎么減其實這和我們的飲食有很大的關系,想要改善內分泌失調引起的肥胖,就必須要做到:1、少吃快餐,遠離毒素,攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌,一旦攝取過多的人工激素,體內的毒素就會不斷的增加,從而造成內分泌失調,因此要少吃快餐。2、養(yǎng)成良好的飲食,習慣內分泌失調的發(fā)胖者不妨養(yǎng)成良好的飲食習慣,按時就餐
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內分泌失調怎么引起的患者內分泌失調可能是由生理因素、營養(yǎng)不良、激素分泌過多、激素分泌過少等原因導致的。1、生理因素:由于年齡增長,生物調節(jié)分泌可能會出現(xiàn)紊亂,從而引起內分泌失調。2、營養(yǎng)不良:營養(yǎng)物質缺乏也會引起內分泌失調,如厭食癥的患者可出現(xiàn)營養(yǎng)不良性閉經(jīng)。3、激素分泌過多:甲狀腺腫瘤、垂體瘤、服用激素類藥物等會導致