問如何預防退行性脊柱側凸
病情描述：
如何預防退行性脊柱側凸
答醫(yī)生回答
白富梁主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院骨科
2020-07-29
病情分析：
意見建議：
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如何預防退行性關節(jié)炎預防一種疾病，往往比治療它更加容易，而且成本更低、效果更好。祖國醫(yī)學說，醫(yī)生的最高層次是治未病，那么要想預防關節(jié)炎，我們需要注意一些什么呢。首先要糾正一些不良的生活習慣，比方說背、抬、扛一些重東西，還要減少站立、以及走路的時間。我們在步行的時候，可以穿一些腳底厚的鞋，比方說運動鞋。在進行體力勞動和活動的時候，中間的時間段，應該適當?shù)剡M行休息。身體要保持正常的體重，避免過度肥胖，肥胖人群患骨關節(jié)炎的概率，相對正常人群來說要高非常多，降低體重，能夠減少對關節(jié)的壓力以及磨損，進而降低患上骨關節(jié)炎的可能性。平時要注意保護關節(jié)，避免關節(jié)受到損傷，尤其是中老年人要避免，比方說爬山、快跑、跳繩等等。在年輕的時候就應該補鈣，建議女性35歲、男性40歲以后，就應該規(guī)律地補鈣。
01:56
李焱
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-09-12 2405次
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如何預防孩子脊柱側凸的發(fā)生真正發(fā)生脊柱側凸、特發(fā)性脊柱側凸的原因，是不明確的，是不清楚的，所以無從預防。平常我們告訴孩子坐的姿勢要端正，行走的姿勢要端正，我們能做的只有這些。
00:43
林景榮
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-07-03 1542次
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如何預防退行性脊柱側凸臨床中可以通過一定的方法來預防退行性脊柱側凸癥，首先患者平時要注意多運動鍛煉，增強腰背部，胸背部的肌肉力量，可以做一些小燕飛，平板支撐，5點支撐等練習訓練背部的肌肉，可以保持脊柱的穩(wěn)定性。其次患者要維持正確的站姿，坐姿等，避免駝背彎腰，久坐等不良習慣。最后患者要注意骨質疏松癥等相關疾病的預防，對于一些中老年人群以及絕經(jīng)后婦女有發(fā)生骨質疏松癥的可能，進而會引發(fā)脊柱側凸畸形，患者平時可以配合相關的藥物，飲食等來補充鈣質，防止骨質疏松癥的發(fā)生，進而避免脊柱側凸畸形的可能。語音時長 01:24”
李文鵬
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2019-12-25 1392次
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脊柱側凸應該如何預防？如果脊柱是先天性的發(fā)育異常引起的，這種情況是很難預防的，因為是先天性發(fā)育問題所以沒有很好的辦法來預防，只能是早期通過產(chǎn)檢來發(fā)現(xiàn)。對于后期的脊柱側彎預防主要是平時多注意保暖，坐著時一定多注意坐姿，不要側彎腰部趴在桌子上或者長時間不注意坐姿，睡覺時喜歡身體側向的扭曲，以及長時間的腰部側向一側來工作，以免長時間以后導致椎體的側向彎曲。不過這種側向的彎曲往往角度比較小，可以通過后期的矯形或者后期的姿勢注意慢慢能夠糾正過來。所以后天的脊柱側彎預防主要是多注意坐姿，少彎腰活動，特別是側向的彎腰以及多注意睡姿。語音時長 01:45”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-05-11 1718次
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退行性脊柱側凸的危害病情分析：退行性脊柱側凸的危害有很多，例如會導致脊柱神經(jīng)受壓，脊柱軟組織和血管受損，造成脊柱活動困難、疼痛腫脹，嚴重時還會引起上肢以及軀干麻木。建議積極就醫(yī)，完善脊柱影像學檢查和體格檢查，了解退行性脊柱側凸的患病情況。意見建議：患有退行性脊柱側凸，一般情況下需要通過外科手術的方法予以治療，正確使用吲哚美辛，雙氯芬酸鈉，布洛芬，氨酚待因等這類具有止痛功效的藥物，減輕腰背部疼痛現(xiàn)象。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-11-15 1602次
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退行性脊柱側凸的治療方法病情分析：退行性脊柱側凸的治療方法一般是通過藥物，支具或手術的方法，一般對于病情較輕，對功能外觀無明顯影響的，可以通過藥物來緩解不適癥狀，比如應用舒筋活血的藥物及非甾體類的藥物，如獨一味膠囊，消痛貼膏，塞來昔布等?？梢跃徑馓弁吹炔贿m，同時配合支具保護患處，避免病情加重。個別側凸嚴重，引起脊柱畸形甚至較重的椎間盤突出，椎管狹窄的需要手術矯形減壓治療。意見建議：建議平時注意保護脊柱，避免久坐久站及彎腰勞累，避免過度負重。治療的同時可以配合康復鍛煉治療，比如進行腰背肌的鍛煉，可以強壯肌肉，起到保護穩(wěn)定脊柱，減輕不適癥狀，抑制病情發(fā)展的作用。
高璐
主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
2023-10-23 1002次
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脊柱退行性改變脊柱退行性改變是一種常見的中老年疾病，主要表現(xiàn)為脊柱結構和功能的逐漸衰退，導致疼痛、活動受限等癥狀。針對此病癥，醫(yī)學界采取多種治療手段，旨在緩解癥狀、改善生活質量。脊柱退行性改變通常隨著年齡的增長而逐漸顯現(xiàn)，其病理基礎包括椎間盤水分丟失、韌
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-04 0次
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脊柱退行性改變脊柱退行性改變和人類的長白頭發(fā)、長皺紋是一個道理的，這是一個不可逆的過程，人機體的衰老是一個自然而然的過程，脊柱退行改變主要包括了以下三個方面的：一個頸椎，頸椎是一個生理彎曲向前的椎體部分，就是一個活動比較靈活的部位，它的病變了主要以頸椎病、頸椎管狹窄為主，胸段的病變往往少見一點，因為胸廓的固定胸椎
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-30 314次
