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• 痛風(fēng)能吃冬棗嗎

  冬棗我們大家都知道，是一種棗類的水果，它里面富含豐富的果糖和維C，它還有健脾生津的作用。我們?cè)谕达L(fēng)的飲食，健康食物表當(dāng)中，對(duì)于富含果糖的這種食物，我們還是建議要限量地食用，不是說(shuō)完全不能吃，但是我們還是要適量適度，不能過(guò)多地食用，因?yàn)楣呛窟^(guò)高的話，依然會(huì)導(dǎo)致嘌呤的增加，那么導(dǎo)致血尿酸的升高，所以還是建議要適量適度。

  

  01:14
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 17103次

• 懷孕初期可以吃鴨頭嗎

  懷孕初期可以吃鴨頭。經(jīng)過(guò)鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時(shí)鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護(hù)胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因?yàn)槿胛逗苌睿兜酪蚕鄬?duì)辛辣，會(huì)給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個(gè)特殊的生理時(shí)期，科學(xué)合理的飲食有利于胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng)。但事實(shí)上很多孕婦對(duì)飲食太過(guò)關(guān)注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過(guò)，除了飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)要跟得上外，更重要的是避免過(guò)大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛(wèi)生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。另外在孕早期要避免性生活。

  

  01:52
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 4577次

• 懷孕可以吃冬棗嗎
  懷孕是可以吃冬棗的，有以下幾方面的好處：一、補(bǔ)血，冬棗在所有的水果中維生素c的含量排在最前面，維生素c的含量是蘋果的七十倍，孕婦在食用補(bǔ)鐵的食物的同時(shí)，食用幾個(gè)鮮冬棗，能有效的將三價(jià)鐵離子還原成二價(jià)鐵離子，促進(jìn)鐵的吸收，間接的促進(jìn)了機(jī)體的造血功能，具有一定的補(bǔ)血作用。二、增強(qiáng)免疫力，冬棗含有十九種氨基酸，其中包括有蘇氨酸，異亮氨酸等八種人體不能自主合成的必需氨基酸，食用冬棗能為機(jī)體提供蛋白質(zhì)合成的原料，促進(jìn)機(jī)體內(nèi)部各類蛋白質(zhì)以及酶的合成，增強(qiáng)機(jī)體體質(zhì)和體液免疫功能，抵抗各類疾病，對(duì)孕婦和胎兒都有保護(hù)作用。三、抵抗孕期衰老，有過(guò)懷孕經(jīng)歷的媽媽都知道，在懷孕階段女性會(huì)有一個(gè)孕期衰老的過(guò)程，這也是為什么很多女性在生育后顯得成熟了很多的原因，冬棗含有較多的抗氧化成分，包括維生素c、維生素e等，這些抗氧化成分都具有清除體內(nèi)自由基的作用，能延緩孕期衰老現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-05 31332次

• 懷孕可以吃冬棗嗎
  女性在懷孕期間是可以吃冬棗的，吃冬棗并不會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，冬棗的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C多，種礦物質(zhì)，氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，吃冬棗也可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是吃冬棗的時(shí)候也需要注意適量，不宜過(guò)量的，否則會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，而且冬棗的含糖量比較高，如果孕婦患有糖尿病，不能吃冬棗的，會(huì)導(dǎo)致病情加重。女性在懷孕期間，飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜水果，富含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，也有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-10-13 5440次

• 懷孕可以吃冬棗嗎
  病情分析：孕婦可以少量的吃冬棗，不宜過(guò)多食用。冬棗比較寒涼，食用過(guò)多會(huì)對(duì)母體和胎兒造成不利的影響，也會(huì)導(dǎo)致腹脹，腹瀉等。意見(jiàn)建議：冬棗中含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸，能夠很好的補(bǔ)充孕期所需，還含有較多的維生素a、維生素e、鉀、鈉等多種微量元素，能夠增強(qiáng)人體的免疫力。但是孕婦不可以多吃，吃多了會(huì)導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-07-17 2003次

• 懷孕了可以吃冬棗嗎
  懷孕了可以吃冬棗，冬棗具有預(yù)防缺鐵性貧血、解毒保肝，預(yù)防心血管疾病。調(diào)節(jié)免疫，解酒，美容養(yǎng)顏，健脾養(yǎng)胃的作用。而懷孕后寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要更多的鐵和其他微量元素及營(yíng)養(yǎng)，冬棗具有這些作用，適當(dāng)增加食用，對(duì)孕婦及寶寶都有好處。
  張秀瓊 主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院

  2018-12-09 2301次

• 懷孕可以吃冬棗嗎
  懷孕一般可以適量食用冬棗。冬棗是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對(duì)孕婦和胎兒的健康都有益處。然而，孕婦在食用時(shí)也需要注意適量，以確保營(yíng)養(yǎng)均衡和孕期安全。冬棗富含維生素C，有助于增強(qiáng)孕婦的免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。此外
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 懷孕可以吃冬棗嗎
  懷孕是可以吃冬棗的，有以下幾方面的好處：一、補(bǔ)血，冬棗在所有的水果中維生素c的含量排在最前面，維生素c的含量是蘋果的七十倍，孕婦在食用補(bǔ)鐵的食物的同時(shí)，食用幾個(gè)鮮冬棗，能有效的將三價(jià)鐵離子還原成二價(jià)鐵離子，促進(jìn)鐵的吸收，間接的促進(jìn)了機(jī)體的造血功能，具有一定的補(bǔ)血作用。二、增強(qiáng)免疫力，冬棗含有十九種氨
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 617次