問(wèn)吃什么蔬菜對(duì)腦血管硬化有幫助
病情描述:
吃什么蔬菜對(duì)腦血管硬化有幫助
答醫(yī)生回答
病情分析:
日常生活當(dāng)中,我們所吃的大部分蔬菜對(duì)于緩解腦血管硬化,延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生都有很好的幫助作用,除此以外,蔬菜當(dāng)中含有豐富的粗纖維,在我們的胃腸道有助于增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng),對(duì)于預(yù)防和治療習(xí)慣性便秘也有很強(qiáng)的幫助作用。
意見(jiàn)建議:
因此日常生活當(dāng)中建議大家盡量多吃新鮮的蔬菜和水果,另外適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z也有助于均衡營(yíng)養(yǎng)。
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痛風(fēng)吃什么蔬菜其實(shí)我們總的在蔬菜里面,絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的,包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜,這些含嘌呤都是比較低的,都是主張我們痛風(fēng)的病人進(jìn)食的,包括芹菜,這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對(duì)高一些,稍微高一點(diǎn),但是也不是很高,比如菌類、菠菜,是含嘌呤稍微高一點(diǎn)點(diǎn)的蔬菜。但是比這些肉制品,包括海鮮,含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多,包括黃瓜、西紅柿,這些都是含低嘌呤,都是屬于低嘌呤的飲食。01:14
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有腦血管病吃什么好這個(gè)是一個(gè)大家經(jīng)常會(huì)問(wèn)到的問(wèn)題。因?yàn)轱嬍硨?duì)于心腦血管病的治療是非常重要的。第一,我要向大家強(qiáng)調(diào)的,不管是出血和缺血一定要低鹽飲食,這一點(diǎn)是非常重要的。炒菜做飯的時(shí)候一定要少放鹽,清淡飲食對(duì)于我們的腦血管病,對(duì)于減輕我們的心臟負(fù)荷同時(shí)對(duì)于我們腦細(xì)胞的保護(hù)都是非常重要的。第二點(diǎn),就是我們要盡量的高蛋白飲食,保證足夠的蛋白攝入,這樣可以促進(jìn)腦細(xì)胞的修復(fù)。第三,我們就是要積極地?cái)z入一些新鮮的蔬菜和水果類,這些對(duì)于我們的恢復(fù)都是有幫助的。01:08
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腦血管硬化吃什么食物血管硬化顧名思義就是說(shuō)腦袋里的血管出現(xiàn)了這種動(dòng)脈的粥樣硬化,一般來(lái)說(shuō)腦血管疾病都是因?yàn)榇蟛糠謶?yīng)該說(shuō)是因?yàn)檫@種動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成,對(duì)血管造成了堵塞或者是血管的脆性大,在血壓比較高的情況下容易出現(xiàn)出血。這部分病人他可能全身的血管都會(huì)存在動(dòng)脈粥樣硬化的一個(gè)情況,患者往往合并高血壓、糖尿病、高脂血癥這些情況。所以說(shuō)在飲食方面就必須要清淡飲食,口味不能太重,少吃鹽,少吃油膩的東西,像肥肉、動(dòng)物的脂肪、以及動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃這些食物盡量是要避免的,多吃蔬菜、水果等新鮮的食物,以補(bǔ)充維生素。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
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腦血管硬化吃什么好我們知道腦血管硬化的病人在飲食上要多注意、不得馬虎。一、不要吃一些動(dòng)物性的油和動(dòng)物的內(nèi)臟,植物油內(nèi)含有不飽和脂肪酸,對(duì)于我們體內(nèi)血清中的膽固醇可以起到降低的作用,而動(dòng)物內(nèi)臟和動(dòng)物油內(nèi)含有大量膽固醇,對(duì)腦血管硬化是不太友好的。二、要多吃蔬菜,少飲酒,像瓜果、蔬菜里面含有豐富的維生素C、鉀元素和鎂元素都可以防止動(dòng)脈硬化,不要經(jīng)常喝酒,因?yàn)楹染频娜嘶紕?dòng)脈硬化的幾率也會(huì)有增高的情況,并且經(jīng)常飲酒可能還會(huì)引起中風(fēng)。三、飲食清淡不要過(guò)飽,就是我們平時(shí)吃飯可以吃到七分飽,再就是不要吃太多的鹽分。四、蛋白、海味不能少,就是我們平常可以吃一些海帶、海魚(yú),都是很不錯(cuò)的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的選擇,再就是喝一些牛奶也能補(bǔ)充蛋白質(zhì)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
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腦血管硬化吃什么腦血管硬化除了藥物治療外,平時(shí)生活中要注意多吃蔬菜,少飲酒,多吃新鮮的水果,含維生素高的食物,可以防止動(dòng)脈硬化的發(fā)展,常吃植物油,少吃動(dòng)物脂肪或者肝臟,飲食清淡,不能過(guò)飽,蛋白,海味不能少,避免情緒激動(dòng),進(jìn)行適度的體育鍛煉。
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腦血管硬化吃什么水果腦血管硬化,血管內(nèi)膜損傷使腦動(dòng)脈管腔狹窄,進(jìn)而因多種因素使局部血栓形成,目前在醫(yī)學(xué)上治療腦梗的方式效果很不理想,因此治療腦梗還是重在預(yù)防。腦血管硬化后,可以吃些能清理人體血液中的垃圾的食物來(lái)調(diào)理,水果像蘋(píng)果、香蕉、山楂等都是可以吃的。
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腦血管硬化的癥狀腦血管硬化是中老年人常見(jiàn)的疾病,腦血管硬化,大多數(shù)是屬于粥樣硬化。與年齡增長(zhǎng)引起的血管退行性變有關(guān),腦血管硬化主要是影響到腦部正常,腦組織的血液供應(yīng)可以引起血管的狹窄,導(dǎo)致出現(xiàn)腦供血不足。通過(guò)顱腦磁共振檢查和經(jīng)顱多普勒檢查就能夠明確。
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老年人腦血管硬化吃什么好腦血管硬化在臨床上是指腦動(dòng)脈硬化,腦動(dòng)脈硬化患者通常吃雞肉、甲磺酸倍他司汀片、阿司匹林腸溶片等食物或藥物好。1、雞肉:腦動(dòng)脈硬化通常是高脂血癥、高血壓或糖尿病等引發(fā),患病后會(huì)引發(fā)腦部供血不足,出現(xiàn)大腦功能減退的現(xiàn)象,一般會(huì)表現(xiàn)為頭痛、頭脹、記憶力減退等。而雞肉是一種常見(jiàn)的食物,含有比較多的蛋白質(zhì)以及