問跑步瘦臉明顯嗎
病情描述：
我想要減肥，特別想讓臉瘦，我看別人的臉小很好看，同事介紹說讓我跑步減肥，想問跑步瘦臉明顯嗎？
答醫(yī)生回答
謝洋春主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院整形美容科
2022-03-25
病情分析：
意見建議：
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跑步能瘦臉嗎跑步能夠瘦臉嗎，就是問通過運動減肥，能達到在全身變瘦的情況下，是否能夠達到瘦臉的作用。這個只能說，不是那么很有針對性的作用。你可能通過運動減肥，只能讓局部的脂肪、淺層的脂肪，可能會體積有所減小，但是能否達到瘦臉的目的，還是值得打一個問號的，也就是說跑步與瘦臉，應該是不相關的方式，可能達不到瘦臉的目的。
01:19
李仁清
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-05-06 42762次
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瘦臉針效果明顯嗎瘦臉針也分患者的不同情況。首先是解決下面部寬大的問題，下面部寬大有多種原因，像有骨骼寬大，還有的是脂肪增多，另外還有肌肉增大。對于肌肉增大的患者，肉毒素注射效果最好。但是如果患者有骨骼增大、有脂肪增多，這種情況打肉毒素也是有效的。因為也是導致面下部寬大的一部分，只不過如果要是以其他兩種情況為主，注射肉毒素小的可能不會那么明顯，可能還要輔助一些比如面下部吸脂或者下頜角的削骨治療。
01:17
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2019-12-11 5125次
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拔牙瘦臉嗎這是每個女孩子都很期待的一個問題，現(xiàn)在讓我們了解一下臉部的結構，從外向內(nèi)，依次是皮膚、皮下脂肪、肌肉，骨骼。面部的外形輪廓，都是靠著這些內(nèi)部結構支撐起來的，所以我們要瘦臉，就要從這些內(nèi)部結構來著手，而決定我們?nèi)四樝虏咳种粚挾鹊囊蛩?，一共有三個：一、下頜角度寬度。二、下頜骨外斜線的凸度。三、頰部脂肪厚度，所以如果想通過拔牙瘦臉，這基本上是不可行的。語音時長 1:11”
馬晶晶
主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院
2018-11-26 1705次
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瘦10斤明顯嗎這個要看自己的情況，如果本身就不是太胖的情況下，這個瘦十斤還是很明顯的。如果是太過肥胖的情況，十斤一般也不會有很明顯的效果，比如是180斤，一般瘦十斤應該是看不出來的。這樣的體質(zhì)還要根據(jù)身高來看，一般體重指數(shù)不超過25，如果超過這個數(shù)字就是偏胖的情況，要適當?shù)目刂企w重，進行適當?shù)腻憻挕Ｓ行┤藴p肥體重瘦了，體型卻沒有變化；體重沒有變，體型卻明顯發(fā)生了變化；所以每個人情況不同，要根據(jù)自己的情況來判斷自己的減肥程度以及減肥結果。每個人的骨架大小不一樣，腿長不一樣，身高不一樣，背的厚度不一樣，腿圍不一樣等等，相同的體重看起來也是不一樣的。所以，每個人各方面因素的影響以及各方面因素的不同，瘦十斤明顯與不明顯也不相同，有的看起來明顯，有的則不明顯。語音時長 1:32”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 36609次
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跑步瘦臉明顯嗎跑步并不能達到很明顯的瘦臉效果，但是跑步可以塑造身材，同時具有減脂的作用。對于臉部比較肥胖的問題可以做面部吸脂手術，面部吸脂的優(yōu)勢是操作時間短，而且恢復時間不是很長，不影響正常的生活。手術排出的是脂肪，不是水分，所以手術效果是比較穩(wěn)定的，一般可以保持長久的效果。在日常的生活中建議患者適當做一些臉部運動，并且要規(guī)律飲食，不能暴飲暴食。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1203次
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取頰脂墊瘦臉明顯嗎取假肢墊瘦臉的效果是比較明顯的。臉部脂肪比較厚，脂肪比較多，可以通過將假肢墊用手術的方式去除，達到瘦臉的效果，手術通常會在口腔內(nèi)進行，從而讓臉部擁有比較完美的弧線。術后如果出現(xiàn)比較嚴重的腫脹，可以適當?shù)姆靡恍┫姿幬镙o助治療，飲食也要避免吃辛辣刺激的食物。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 402次
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瘦臉針效果明顯嗎瘦臉針其效果是否明顯，取決于多個因素，包括但不限于個體差異、注射技巧、藥物選擇及后續(xù)護理等。首先，不同人的面部結構和脂肪分布情況各異，因此瘦臉針的效果也會有所不同。一般來說，對于咬肌肥大的人群，瘦臉針的效果通常更為明顯。其次，注射技巧對效果
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-07-31 0次
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瘦臉針打了效果明顯嗎瘦臉針的效果是顯著的，但具體效果受多種因素影響，包括個人體質(zhì)、注射技術和術后護理等。首先，瘦臉針的主要成分是肉毒素，它能夠阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動，使咬肌萎縮，從而達到瘦臉的效果。對于咬肌肥大導致的面部寬大，瘦臉針尤為有效。其次，效果的顯著
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-07-18 0次
