問懷孕吃西紅柿好嗎
病情描述:
懷孕吃西紅柿好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕期間吃西紅柿是有好處的,經(jīng)常吃西紅柿可以補(bǔ)充營養(yǎng),滿足胎兒生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì),它還具有抗衰老、美白等作用。
意見建議:
西紅柿是一種含有豐富維生素的蔬果,它含有大量的番茄紅素,具有很強(qiáng)的抗氧化作用,能減少妊娠紋的產(chǎn)生。它含有維生素C、蘆丁等物質(zhì)可降低膽固醇,還能有效預(yù)防妊娠高血壓的發(fā)生。建議西紅柿最好不要空腹食用,在飯后一小時(shí)后最好。
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吃西紅柿有什么好處?西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜,是老少適宜的可口蔬果,既可以西紅柿炒蛋,又可以做西紅柿湯,還可以生吃,極具有豐富營養(yǎng)價(jià)值,西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素,檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。01:11
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吃西紅柿有什么好處西紅柿又叫番茄,是水果和蔬菜兩用食物,具有清熱解毒,涼血平肝,生津止渴的功效。適量食用有以下的保健功效:1、保護(hù)血管:西紅柿含有對心血管具有保護(hù)作用的維生素和礦物質(zhì)元素,能減少心臟病的發(fā)作。2、抗前列腺癌:番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化能力,能清除自由基,保護(hù)細(xì)胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進(jìn)程。對前列腺癌有預(yù)防作用。3、西紅柿中含豐富的維C,具有美白抗衰老作用4、西紅柿中所含的蘋果酸和檸檬酸,有助于胃液對脂肪及蛋白質(zhì)的消化。01:14
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懷孕吃西紅柿好嗎女性在懷孕期間吃西紅柿,對身體是有好處的。西紅柿含有豐富的胡蘿卜素,蛋白質(zhì),維生素C等,各種豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以通過母體傳給胎兒,有利于胎兒的生長發(fā)育。而且吃西紅柿也可以美白肌膚,防癌抗癌,抗衰老,也可以在孕期預(yù)防母體水腫,女性在懷孕期間適當(dāng)?shù)某晕骷t柿對胎兒及身體都有益處的。在懷孕期間飲食方面不要吃過于辛辣,刺激性寒涼的食物,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋,瘦肉,魚肉等等。語音時(shí)長 01:10”
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懷孕吃西紅柿好嗎懷孕后是可以吃西紅柿的。西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑,除了維生素c之外,還有番茄素、番茄紅素、維生素c,可以幫助孕婦預(yù)防感冒,治療壞血病。番茄素可以保護(hù)孕婦不受香煙和汽車廢氣中致癌物質(zhì)的侵害,有利于胎兒的生長。番茄紅素則具有很強(qiáng)的抗氧化活性,具有抗衰老,降低心血管疾病的危險(xiǎn)性。防癌抗癌的藥理作用,孕婦吃西紅柿還可以使皮膚色素沉著減退或者消失。但是孕婦吃西紅柿還需注意,最好不要空腹吃,如果有胃寒、腹瀉的最好不要吃。語音時(shí)長 1:21”
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懷孕吃西紅柿對胎兒好嗎病情分析:西紅柿是屬于普通的食物,既可以當(dāng)作水果食用,也可以當(dāng)作蔬菜食用,而西紅柿含有豐富的維生素以及微量元素,所以女性在懷孕期間吃西紅柿對胎兒的生長發(fā)育特別好,而且建議要多吃西紅柿,因?yàn)檫€能促進(jìn)胃腸道蠕動,緩解便秘。意見建議:同時(shí)西紅柿,對孕婦的身體健康沒有任何不良影響。
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孕婦貧血吃西紅柿好嗎病情分析:孕婦出現(xiàn)貧血,吃西紅柿是有益的,西紅柿是一種非常常見的蔬菜,西紅柿營養(yǎng)豐富,含有豐富的維生素,適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿,可以補(bǔ)充維生素,促進(jìn)鐵的吸收。意見建議:孕婦出現(xiàn)貧血,還應(yīng)當(dāng)多吃一些含鐵比較豐富的食物,以及蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物,以糾正貧血,另外如果貧血比較嚴(yán)重,需要適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑,糾正貧血。
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貧血吃西紅柿好嗎貧血的患者是可以吃西紅柿的,因?yàn)橄窦t色還有黑色的水果、蔬菜都是可以補(bǔ)血的,像蘋果,西紅柿,櫻桃,草莓,還有西瓜等都是可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血。另外,貧血的患者還應(yīng)該要多吃含鐵量比較高的蔬菜,像木耳,黑芝麻,香菇,菠菜或者是枸杞等這些都是對于貧血的患者有很大的幫助。平時(shí)也可以適量的吃新鮮的水果蔬菜,水果蔬菜當(dāng)中的
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晚上吃西紅柿好嗎晚上吃西紅柿是不錯(cuò)的選擇,既可以增加飽腹感也可以有效的減肥。但是不能光吃西紅柿,晚上活動量較少,米飯面食等碳水化合物在體內(nèi)變成糖分供身體消耗用,沒有被消耗的部分便轉(zhuǎn)化為脂肪,晚上吃番茄可加快身體的基礎(chǔ)代謝,促進(jìn)身體積極消耗攝入的能量,改善體質(zhì)使身體不容易胖起來。此外,番茄含有的褪黑素能夠幫助睡眠,促