問(wèn)吃楊梅一定會(huì)便秘嗎
病情描述:
吃楊梅一定會(huì)便秘嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
楊梅性平,一般不會(huì)引起便秘。楊梅里面含有豐富的維生素和微量元素,適量的吃對(duì)身體的健康會(huì)有一定的好處。如果一次性吃的太多會(huì)影響消化系統(tǒng),有可能會(huì)引起胃脹,胃部不舒服,會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐這一類(lèi)的現(xiàn)象。
意見(jiàn)建議:
平時(shí)應(yīng)該注意合理安排飲食,不要暴飲暴食,注意均衡營(yíng)養(yǎng),才有利于身體的健康,適量的吃楊梅能夠促進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
病情分析:
吃楊梅跟便秘沒(méi)有必然的聯(lián)系,而且吃楊梅可以幫助消化,增進(jìn)食欲。便秘一般是由于消化不良,飲食不規(guī)律,攝入纖維素的食物比較少,或者一些疾病導(dǎo)致的。
意見(jiàn)建議:
建議不能一次吃太多的楊梅,另外還要注意,如果有潰瘍,血糖過(guò)高的人群不要吃楊梅。有便秘的情況要注意飲食規(guī)律,多吃容易消化的,纖維素含量高的食物,如果是疾病引起的,需要積極治療。
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