問(wèn)糖尿病人能吃魚(yú)嗎
病情描述:
糖尿病人能吃魚(yú)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病人是可以吃魚(yú)的,但是不要吃得過(guò)多,以免容易導(dǎo)致血糖升高,糖尿病人的禁忌就是任何食物都是不能吃的過(guò)多,而且,盡量要清淡一些,可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的蔬菜和豆制品,另外,必要時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用降血糖的藥物來(lái)控制血糖。
意見(jiàn)建議:
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糖尿病人能吃甜食嗎對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng),為了保證患者的生活質(zhì)量,可以間歇的、少量的吃甜食,而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè),在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo),而且對(duì)飲食無(wú)節(jié)制的人,則不建議嘗試吃甜食,這樣很容易造成甜食過(guò)多攝入而造成高血糖的頻發(fā),從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥,這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類(lèi)的食物最常用的有果糖,果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑,進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌,而且果糖代謝過(guò)程中的開(kāi)始階段是不需要胰島素的參與的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以滿(mǎn)足口感,又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng),但是過(guò)量食用還是會(huì)影響血糖的。01:28
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糖尿病人能吃面嗎?很多糖尿病患者被診斷之后,就覺(jué)得什么都不敢吃,什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問(wèn),是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見(jiàn)到一些糖尿病患者吃了面條,比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過(guò)錯(cuò),而是在吃法上不夠科學(xué),面條主要成分是碳水化合物,根據(jù)中國(guó)人的膳食指南,符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中,碳水化合物還是主要基礎(chǔ),其次是蔬菜,然后是各種蛋白類(lèi),最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi),不過(guò)很多患者吃面的時(shí)候配的鹵,里面含有大量的脂肪和甜面醬,這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃,這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu),碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高,其實(shí)本身并不是面的問(wèn)題。所以量的多少和配合的菜很重要。01:57
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糖尿病人可以吃魚(yú)肉嗎糖尿病人可以吃魚(yú)肉。因?yàn)轸~(yú)肉本身蛋白質(zhì)含量比較高,而且魚(yú)肉本身營(yíng)養(yǎng)非常豐富,對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)吃魚(yú)肉可以補(bǔ)充相關(guān)的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng),是比較好的。魚(yú)肉中含糖量非常低,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),其血糖不會(huì)受到太大的影響。在進(jìn)行魚(yú)肉的烹調(diào)時(shí)要注意不要放糖過(guò)多,這樣的話(huà),糖尿病患者吃魚(yú)肉是比較合適的。而且健康的吃魚(yú)肉,對(duì)于糖尿病患者的身體健康是有利的。所以糖尿病患者可以吃魚(yú)肉,在適當(dāng)烹調(diào)的情況下可以選擇多吃魚(yú)肉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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糖尿病人能吃柿子嗎能。柿子具有止血涼血,潤(rùn)肺化痰,生津止渴,活血降壓,解酒的功效。柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤(rùn)腸通便作用,對(duì)于糾正便秘,保持腸道正常菌群生長(zhǎng)有很好的作用。柿子含有豐富的蛋白質(zhì),胡蘿卜素,維生素C,瓜氨酸,碘,鈣,磷,鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但也含有豐富的蔗糖,葡萄糖,果糖,且其糖分比一般水果高1-2倍左右,所以糖尿病患者也不宜多食,多食會(huì)影響血糖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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糖尿病人能吃石榴嗎糖尿病患者是可以吃石榴的,石榴的含糖量是1.68%,并且石榴含有鉻元素,而大多數(shù)糖尿病病人身體里就缺乏這種元素。鉻對(duì)人體是相當(dāng)重要的,它在糖和脂肪的代謝中起著重要的作用,研究表明能夠提升體內(nèi)的葡萄糖容量,為糖尿病病人增加胰島素。
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糖尿病人能吃玉米嗎糖尿病人是可以吃玉米的,玉米中含有豐富的膳食纖維,對(duì)于糖尿病人是很有好處的。另外糖尿病人,可以吃新鮮的蔬菜如白菜,菠菜,油菜等,不要吃過(guò)甜過(guò)咸,過(guò)于油膩的食物,尤其是油炸食品和米線,麻辣燙,燒烤等,不要吸煙喝酒。
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糖尿病人能吃魚(yú)嗎,有不能吃的魚(yú)嗎糖尿病人能吃魚(yú),一般情況下沒(méi)有什么魚(yú)不能吃。魚(yú)是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源,富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等。對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō),適量食用魚(yú)有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)不會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生明顯的不良影響。通常大多數(shù)常見(jiàn)的魚(yú)類(lèi)糖尿病人都是可以食用的,比如鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鱸魚(yú)、草魚(yú)等。這些魚(yú)類(lèi)肉質(zhì)鮮美
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糖尿病人能吃楊梅嗎糖尿病人能吃楊梅,無(wú)需過(guò)多擔(dān)心,注意適量即可。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病,是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損而引起的,其形成原因考慮與遺傳因素、環(huán)境因素、自身免疫系統(tǒng)缺陷等有一定關(guān)系。糖尿病會(huì)導(dǎo)致血液中的滲透壓明顯增高,會(huì)刺激到口渴中樞使患者出現(xiàn)多飲、多尿等癥狀,對(duì)于機(jī)體有一定的影響,