問孕婦容易頭暈是怎么回事
病情描述:
孕婦容易頭暈是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦容易頭暈往往與營(yíng)養(yǎng)不良、休息不好有直接的關(guān)系。女性懷孕時(shí)是一個(gè)非常的時(shí)期,身體各功能都會(huì)下降,且營(yíng)養(yǎng)需求量比較大,如果不注意飲食調(diào)理的話,往往會(huì)出現(xiàn)氣血虧虛甚至貧血,往往容易引起頭暈。另外懷孕期間如果長(zhǎng)期的休息不好,也容易引起頭暈,所以在生活上應(yīng)均衡飲食,葷素搭配,適量的增加營(yíng)養(yǎng),而且還要保證充足的睡眠,才有利于母嬰健康。
意見建議:
女性在懷孕期間一定要注意休息,而且飲食要多樣化,不要厭食偏食,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,提高身體抵抗力。
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