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    1. 問(wèn)哪種元素污染可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

      女, 70歲

      2019-12-23 2184次

      病情描述:

      哪種元素污染可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      鈣元素污染會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。因?yàn)橹稳梭w骨骼的主要物質(zhì)是由富含膠原的有機(jī)質(zhì)和以鈣、磷為主的礦物質(zhì)組成,鈣是人體內(nèi)最豐富的無(wú)機(jī)元素,大約99%集中在骨骼和牙齒中,鈣攝入不足會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。

      意見(jiàn)建議:

      生活中通過(guò)運(yùn)動(dòng)、飲食補(bǔ)鈣、充足日曬等方式,避免缺鈣和鈣質(zhì)流失??梢远喑跃G色蔬菜、三文魚(yú)或沙丁魚(yú)、豆制品,牛奶等食物。

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