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• 腎結(jié)石如何預(yù)防

  腎結(jié)石，絕大部分的病人會(huì)長(zhǎng)結(jié)石，是因?yàn)樗纳盍?xí)慣問(wèn)題，比如每天的飲水量非常少，尤其是好多開(kāi)出租車的司機(jī)，一些職業(yè)司機(jī)，非常容易得腎結(jié)石，因?yàn)樗刻旌人刻?，也許每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得腎結(jié)石。對(duì)于這種病人來(lái)說(shuō)，要囑咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶礦泉水的量，才能得到早期的預(yù)防。對(duì)于結(jié)石需要做手術(shù)的病人來(lái)說(shuō)，手術(shù)中可以留取一些腎結(jié)石，術(shù)后可以做結(jié)石成分的分析。通過(guò)結(jié)石成分的分析，可以通過(guò)結(jié)石成分，然后來(lái)指導(dǎo)患者怎么進(jìn)一步預(yù)防結(jié)石，比如有一些患者，是因?yàn)楹}的東西飲用的太多，比如老年人，就是非常的沒(méi)有節(jié)制的補(bǔ)鈣，老覺(jué)得自己鈣低，吃了很多的鈣片之類的補(bǔ)品，所以導(dǎo)致鈣太高之后容易長(zhǎng)結(jié)石。還有一部分病人，可能就是生活習(xí)慣的不好，飲水量的問(wèn)題，這種患者，通過(guò)對(duì)他生活習(xí)慣的糾正，可以來(lái)預(yù)防早期預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。

  

  01:29
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-12-05 9320次

• 膽囊結(jié)石如何預(yù)防

  第一個(gè)就是根據(jù)這個(gè)膽囊結(jié)石，它的這個(gè)膽固醇結(jié)石為主的特點(diǎn)，我們?cè)谄綍r(shí)飲食上，可以適當(dāng)?shù)?，減少這種膽固醇地?cái)z入，適當(dāng)?shù)乜刂颇懝檀嫉財(cái)z入。當(dāng)然也不是說(shuō)就不吃了，如果不吃的話，我們也會(huì)缺乏膽固醇。所以就是平時(shí)生活中，要適當(dāng)?shù)財(cái)z入膽固醇。第二個(gè)就是，我們平時(shí)一日三餐要按時(shí)吃，盡量地去避免這種過(guò)度的節(jié)食，比如我們?yōu)榱斯?jié)食，為了減輕體重不吃晚飯，或者不吃早飯，也許長(zhǎng)時(shí)間的禁食，會(huì)導(dǎo)致膽汁在膽囊內(nèi)過(guò)度的濃縮，這樣都會(huì)促進(jìn)結(jié)石的發(fā)生。另外就是還有我們要看我們身體，是不是有一些特殊情況。比如說(shuō)有一些人，他可能有這種先天性的，高膽紅素血癥，那么對(duì)于這些人呢，我們平時(shí)可以適當(dāng)?shù)?，吃一些這種降膽紅素的藥物，通過(guò)利膽治療，來(lái)減少這種膽囊結(jié)石的形成。

  

  01:10
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-06-28 4594次

• 如何預(yù)防膀胱結(jié)石
  首先要禁食含有膽固醇高的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟、腎臟、腦、海蝦等。要少吃含有草酸鈣高的食品，比如菠菜、油菜、海帶、甜菜、巧克力、芝麻醬、腌帶魚(yú)等。最好不要喝酒、濃茶、濃咖啡，應(yīng)該多吃一些清淡、低蛋白、低脂肪的食物。飲食應(yīng)該多樣化，富含營(yíng)養(yǎng)和維生素的食物，比如新鮮的蔬菜，黃瓜、豆角、綠豆芽。新鮮水果，如蘋(píng)果、雪梨、西瓜、葡萄、橙子等。養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，一般每天應(yīng)該飲水1500-2000毫升為主。還可以喝果汁、淡茶以及其他的飲料，比如菊花晶、夏桑菊等。膀胱結(jié)石的預(yù)防，因?yàn)榘螂捉Y(jié)石的形成和飲食結(jié)構(gòu)是有一定關(guān)系的，除了在飲食上注意外，還要治療引起膀胱結(jié)石的一些原發(fā)病，比如泌尿系統(tǒng)的感染、尿路的梗阻、前列腺增生和尿道狹窄等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  王建 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-17 2754次

• 膽結(jié)石如何預(yù)防
  膽結(jié)石形成的原因很多，多和環(huán)境因素、遺傳因素和平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)系，至于環(huán)境因素和遺傳因素，我們干涉不了，但在飲食習(xí)慣上，我們要多注意。一般正常肝臟分泌膽汁是幫助消化脂肪的，如果平時(shí)經(jīng)常吃油脂重的食物或者飲食生活習(xí)慣不規(guī)律，容易導(dǎo)致膽汁分泌紊亂，形成結(jié)石。所以，我們?cè)谄綍r(shí)盡量不要暴飲暴食，也不要吃油脂重的食物。另外，不要熬夜，勞累，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)脂質(zhì)代謝，防止肥胖。有糖尿病患者要控制血糖，這些措施都可以預(yù)防膽結(jié)石的形成。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-05-16 2080次

• 如何預(yù)防膽結(jié)石？
  病情分析：一般堅(jiān)持每天鍛煉身體，每天多喝水，飲食清淡，避免吃過(guò)于油膩的食物，盡量少吃辛辣的，刺激性的食物，也不要吃腌制的，熏烤類的食物，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟。飲食要定時(shí)定量，少食多餐這樣就可以有效的預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。意見(jiàn)建議：建議膽結(jié)石的患者最好選擇藥物排石的方法來(lái)治療。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-10-23 1301次

• 如何預(yù)防尿結(jié)石
  病情分析：尿結(jié)石的形成與飲食和生活習(xí)慣有很大關(guān)系，預(yù)防尿結(jié)石首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。尿結(jié)石多數(shù)是因?yàn)槟I結(jié)石，膀胱結(jié)石，輸尿管結(jié)石在向下排石過(guò)程中，經(jīng)過(guò)尿道狹窄處受阻，主要表現(xiàn)是排尿困難有疼痛感。意見(jiàn)建議：建議患者要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，飲食要清淡，多吃富含維生素的膳食纖維的食物，盡量避免含草酸多的食物，防止結(jié)石的出現(xiàn)。
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-13 1701次

• 如何預(yù)防腎結(jié)石
  通過(guò)多喝水、合理飲食、控制體重、適度運(yùn)動(dòng)、定期體檢來(lái)預(yù)防腎結(jié)石。如果出現(xiàn)身體不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1.多喝水：每天喝足夠的水可以幫助稀釋尿液，減少晶體物質(zhì)的沉淀，每日飲水量應(yīng)保持在2000-2500ml，從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。2.合理飲食
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 如何預(yù)防牙結(jié)石
  可以通過(guò)堅(jiān)持用正確的刷牙方法早晚刷牙，定期到口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查、洗牙預(yù)防牙結(jié)石。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有牙結(jié)石時(shí)應(yīng)及時(shí)去除，以免引發(fā)其它口腔疾病。同時(shí)飯后也保持漱口的習(xí)慣，避免一些食物殘?jiān)母街?，晚上睡覺(jué)前不要吃一些甜膩精細(xì)的食物，做好口腔清潔工作，避免
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次