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    1. 韌帶拉傷該怎么恢復

      男, 21歲

      2022-01-27 1104次

      病情描述:

      韌帶拉傷該怎么恢復

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      韌帶拉傷應根據病情嚴重程度針對性治療恢復。如果韌帶拉傷不嚴重,可以注意休息,患側制動,24小時內局部冷敷收縮血管,48小時后熱敷促進血液循環(huán),同時外涂活血化瘀藥物,如云南白藥氣霧劑。如果韌帶拉傷嚴重出現韌帶斷裂應手術治療。

      意見建議:

      建議患者日常適當鍛煉,尤其注意加強四肢、肩部、腰腿等肌肉群鍛煉增加肌肉力量,保持整體平衡。運動前做好熱身,選擇合適運動場地和裝備,減少韌帶拉傷風險。

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