問孕婦可以吃銀耳蓮子湯嗎
病情描述:
孕婦可以吃銀耳蓮子湯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量吃一些銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯的價(jià)值很高,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鉀等微量元素,不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)還能有效的防止流產(chǎn)。
意見建議:
建議孕婦平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果,這樣可以補(bǔ)充身體所需要的維生素,同時(shí)加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,不要過度勞累。
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