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• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對(duì)腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 23663次

• 小米粥上火還是下火

  小米的性是甘，寒的，所以屬于涼性的食物，喝了小米是不會(huì)上火的。另外它還有很好的清熱解毒，健脾和胃，補(bǔ)益虛損的功效，所以喝了小米對(duì)腸胃是有一定好處的。另外小米中含有豐富的維生素，有利于腦部的活動(dòng)。小米中還有很多的色氨酸和蛋氨酸，這些有很好的美容、防衰老的功效。另外小米富含很多的維生素B1和B2，有防止消化不良和口腔潰瘍的功效。所以小米是很好的滋養(yǎng)品，很容易被人消化吸收，經(jīng)常是被老人、孕婦或者是一些病人，當(dāng)作的一種保健品。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 20887次

• 腹瀉能吃小米粥嗎
  腹瀉是可以吃小米粥的。小米粥是消食開胃的最佳食物，含有多種的維生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物，營養(yǎng)價(jià)值比較高，每100克小米含蛋白質(zhì)9.7克，脂肪3.5克，都不低于稻，麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，而小米每100克含量達(dá)0.12毫克。維生素b1的含量位居所有糧食之首，小米含糖也很高，每100克含糖772.8克，產(chǎn)熱量比大米高很多，因此對(duì)于老弱病人和產(chǎn)婦來說，小米可以說是最理想不過的滋補(bǔ)品。拉肚子期間要注意多喝一些溫開水，注意腹部保暖，清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性食物，多吃一些軟的容易消化的食物，主要是以粥和面食為主。還要保持心情舒暢，更有利于病情的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 1:43”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-10-29 4627次

• 冠心病能吃小米粥
  小米粥一般比較的營養(yǎng)豐富，適合一些身體虛弱，還有一些疾病患者的食用。像小米粥，他還有多種維生素，氨基酸，脂肪，纖維素和碳水化合物，營養(yǎng)價(jià)值非常高。一般糧食中不含有胡蘿卜素，但是小米中同樣的含有胡蘿卜素，特別是它的維生素b1的含量，比其糧食都要多，所含有鐵的一些含量也比較高，磷也比較豐富，具有補(bǔ)血健腦的作用。小米可以單獨(dú)的熬制，也可以和大米，大棗，紅豆，紅薯，蓮子，百合等一起熬成各種風(fēng)味的粥類，像平常和一些與身體的一些免疫功能的調(diào)節(jié)，能夠起到很好的提高作用。冠心病患者除了吃一些比較營養(yǎng)的食物以外，在一些生活的護(hù)理方面一定要注意，早睡早起避免熬夜，這樣能夠增強(qiáng)身體的抵抗能力。
  語音時(shí)長 1:30”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-03 2413次

• 小米粥孕婦能不能吃
  小米粥孕婦是可以吃的，但是孕婦飲食需要在營養(yǎng)科醫(yī)生指導(dǎo)下食用的。因?yàn)闋I養(yǎng)過度會(huì)引起巨大兒發(fā)生，這樣對(duì)母兒雙方都不利。而且還不能偏食，如果偏食又會(huì)引起胎兒營養(yǎng)缺乏。同時(shí)還需要注意補(bǔ)充葉酸片、鐵、鈣等等微量元素。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2018-12-24 2702次

• 感冒能吃小米粥嗎
  病情分析：感冒可以喝小米粥。小米粥具有豐富的營養(yǎng)，容易被機(jī)體消化吸收，具有調(diào)理脾胃的功能。而感冒期間，機(jī)體的脾胃功能比較弱，消化吸收差，所以感冒期間適合喝小米粥，有助于身體的康復(fù)。意見建議：感冒患者建議清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，多喝熱水?？梢院鹊盎⒕綔?、瘦肉蟲草湯等營養(yǎng)食品。在注意飲食的同時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，一般一周左右會(huì)痊愈。
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2021-03-29 1703次

• 懷孕能不能吃小米粥和糯米
  懷孕的女性飲食要以高蛋白、易消化的食物為主。小米粥營養(yǎng)價(jià)值豐富，懷孕的女性是可以吃的，但糯米吃多了容易不消化，尤其是有胃腸道疾病的孕婦，要盡量少吃。女性在懷孕后要多注意休息，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過度勞累，在懷孕3個(gè)月之內(nèi)要禁止性生活。3個(gè)月后也
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 嬰兒能不能吃小米粥？
  小米粥作為一種營養(yǎng)豐富、易于消化的食物，在很多家庭中都備受青睞。對(duì)于嬰兒來說，適時(shí)引入輔食是成長過程中的重要一步。那么，嬰兒是否可以吃小米粥呢？對(duì)于這個(gè)問題，我將在本文中為您解答。一般情況下，在嬰兒滿6個(gè)月后可以逐步添加一些小米粥或其他輔食
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-10-23 0次