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• 晚上老是做夢(mèng)是什么原因造成的

  做夢(mèng)是睡眠的一個(gè)過程，很多人都有做夢(mèng)的經(jīng)歷。引起經(jīng)常做夢(mèng)的原因有很多，包括生活壓力、工作壓力過大，勞累，情緒緊張，抑郁，焦慮等。有些器質(zhì)性病變也可以引起晚上做夢(mèng)增多，比方甲狀腺功能亢進(jìn)、肝功能異常、腎功能異常、貧血等疾病。另外隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間的縮短，也可以使夢(mèng)增多。所以一旦出現(xiàn)長(zhǎng)期做夢(mèng)，可以給相應(yīng)的治療，治療方法包括心理治療，改善心情；藥物治療包括中藥治療，常用的酸棗仁等都有鎮(zhèn)靜安神的作用，另外西藥治療也是非常有效的方法，給予口服必要的安眠劑，也可以改善睡眠功能。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 5489次

• 失眠是什么原因引起的

  從西醫(yī)的角度來看，失眠和自身生理因素有很大關(guān)系。有的人睡眠系統(tǒng)十分脆弱，缺乏彈性，有晚睡晚起型的，有易導(dǎo)致淺睡眠型的，這些人容易過度激活清醒系統(tǒng)，到了該睡覺的時(shí)候，清醒系統(tǒng)仍然過度活躍，失眠的現(xiàn)象自然就發(fā)生了。另外失眠與社會(huì)環(huán)境也有很大的關(guān)系，比如居住環(huán)境在鬧市區(qū)，晚上噪音大或者經(jīng)常倒夜班的工作，這些都容易導(dǎo)致失眠。隨著生活壓力的增長(zhǎng)，有焦慮情緒、憂慮傾向、完美主義、情緒壓抑等人格特質(zhì)的人，更容易感受負(fù)面情緒，這些人群發(fā)生失眠的可能性很大。還有一些失眠因素是不容我們忽視的，比如：抑郁焦慮相關(guān)性失眠，失眠、抑郁、焦慮互為因果關(guān)系，相互促進(jìn)又彼此共存；身體的疾病再加上失眠會(huì)累及人體的多個(gè)組織系統(tǒng)，比如心腦血管疾病，糖尿病等慢性病患者，還有女性更年期，疾病壓力導(dǎo)致心理異常，常常出現(xiàn)情緒障礙誘發(fā)失眠。失眠相當(dāng)于中醫(yī)里“不寐”的范疇，“不寐”被分為實(shí)證和虛證。一種是氣得睡不著，與肝有關(guān)系；高興得睡不著覺，與心有關(guān)系；愁得睡不著覺，與肺有關(guān)系；嚇得睡不著覺，與腎有關(guān)系；一腦門子事而睡不著覺，與脾有關(guān)系。五臟分別承擔(dān)喜、怒、憂、思、恐的職能，什么時(shí)候該睡，什么時(shí)候該醒是正常循環(huán)，不會(huì)失眠。但如果五種情緒過了頭，自然就睡不著了，這些都是失眠的實(shí)證。另一種情況，是“虛得睡不著覺”，這是失眠的虛癥。又分血虛、陰虛兩種情況。肝藏血，肝血不足則心血不足，人有虛熱而心神不安就會(huì)失眠，腎虛，陰虛火旺也會(huì)導(dǎo)致心神不安引發(fā)失眠，以上都是引起失眠的原因。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢(mèng)口服液治療，其組方中含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，具有健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。能夠綜合改善患者睡眠總時(shí)間和日間功能障礙。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 72858次

• 做夢(mèng)是什么原因引起的
  經(jīng)常做夢(mèng)是由于人的大腦沒有休息才導(dǎo)致做夢(mèng)的。正所謂日有所思，夜有所夢(mèng)。做夢(mèng)的第一個(gè)原因是因?yàn)橐恢痹谙胍患虑?，?dǎo)致睡覺的時(shí)候都忘不了，才會(huì)把這些帶進(jìn)夢(mèng)中，我們常說，周公解夢(mèng)，夢(mèng)到什么好，夢(mèng)到什么不好，其實(shí)這有一點(diǎn)科學(xué)依據(jù)。但是從科學(xué)角度來說人們會(huì)做夢(mèng)的原因，是因?yàn)槿梭w休息之后大腦還在持續(xù)運(yùn)動(dòng)，這就是夢(mèng)的由來。多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠，睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數(shù)的增多，而是對(duì)夢(mèng)的記憶次數(shù)的增加，整夜做夢(mèng)，確實(shí)是自我感覺不適的功能狀態(tài)導(dǎo)致夢(mèng)的不同，不能準(zhǔn)確地反映客觀事實(shí)。比如感覺很累，其實(shí)身體和大腦休息是充分的，洗漱之后會(huì)感覺精力充沛，這種情況不必太在意。所以做夢(mèng)的原因就是因?yàn)榇竽X神經(jīng)的原因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:54”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 16757次

• 每天做夢(mèng)是什么原因引起
  每天做夢(mèng)是人體生理的正常現(xiàn)象，大多數(shù)夢(mèng)都會(huì)隨著清醒而消失。但是，經(jīng)常做夢(mèng)往往意味著睡眠質(zhì)量不是很高，睡眠環(huán)境的改變，屬于正常的現(xiàn)象。因?yàn)橥蝗桓淖兞耸煜さ乃攮h(huán)境，需要時(shí)間來進(jìn)行適應(yīng)。過了適應(yīng)期后，現(xiàn)象就會(huì)消失。睡眠規(guī)律顛倒也會(huì)引發(fā)多夢(mèng)，只要調(diào)整回正常的生物鐘，相信現(xiàn)象就會(huì)有所改善的。另外，心理壓力大也會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)，要學(xué)會(huì)釋放壓力，可以改善現(xiàn)象。病痛，也可能會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。生病的時(shí)候，生理和心理的防線都十分的薄弱，容易受到外界的不良刺激，從而引發(fā)了多夢(mèng)。還要改正不良的習(xí)慣，要多運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠和全面的營(yíng)養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 33818次

• 每天做夢(mèng)是什么原因引起
  經(jīng)常性容易做夢(mèng)，可能是過度緊張，白天工作比較忙碌，壓力大，對(duì)自己過度要求，大腦繃著，晚上就容易影響睡眠，這個(gè)可能是神經(jīng)衰弱癥，要從多方面調(diào)節(jié)，先調(diào)節(jié)影響因素，如工作要適應(yīng)高效快速的節(jié)奏，調(diào)節(jié)下情緒，放松，深呼吸，可以睡前適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，聽聽歌曲，必要時(shí)可以用藥調(diào)節(jié)睡眠。
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 2502次

• 每天做夢(mèng)什么原因引起
  病情分析：每天都做夢(mèng)考慮到是由于氣血虛造成的，這種情況可以適當(dāng)補(bǔ)血益氣。意見建議：建議多增加些維生素和蛋白質(zhì)的食物，多吃些補(bǔ)血益氣的食物，不要吃刺激辛辣的食物。同時(shí)建議適當(dāng)?shù)亩嘧⒁庑菹ⅰ＝ㄗh外出活動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分。多吃新鮮的蔬菜和水果。
  于奎營(yíng) 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-18 1503次

• 最近老是做夢(mèng)是什么原因引起的
  患者最近老是做夢(mèng)是不良生活習(xí)慣、精神疾病、頸椎病、鼻炎等原因引起的。1、不良生活習(xí)慣：如睡前喝咖啡、濃茶或吃大量食物可能導(dǎo)致最近老是做夢(mèng)，也可能伴有夜間排尿增多等癥狀。2、精神疾?。夯加心撤N精神疾病時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致老是做夢(mèng)，如焦慮、抑郁或神經(jīng)衰弱，這種情況需要引起重視并及時(shí)處理。3、頸椎?。侯i椎病導(dǎo)致大
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 417次

• 晚上做夢(mèng)多是什么原因引起的
  晚上做夢(mèng)多考慮是精神緊張、過度勞累、神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥等原因引起的，具體原因要到醫(yī)院詳細(xì)檢查，然后配合醫(yī)生做針對(duì)性治療。1、精神緊張：長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，會(huì)使交感神經(jīng)過于興奮，引起應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。要適當(dāng)調(diào)整情緒，通過唱歌、畫畫、跳舞等方式轉(zhuǎn)移注意力。2、過度勞累：如果在工作和學(xué)習(xí)時(shí)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-01-29 0次