問跑步后腳跟痛是怎么回事
病情描述:
跑步后腳跟痛是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般來說患者跑步后腳跟痛可能是在跑步時出現(xiàn)跟腱局部拉傷的情況,也可能是慢性勞損,足底筋膜炎,骨質(zhì)增生等情況所引起的。建議患者應(yīng)去醫(yī)院完善檢查明確病因后再對癥治療。
意見建議:
建議跑步后腳跟疼的患者可以用溫水多泡泡腳,也可以涂抹布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物進行。另外患者要多注意休息,避免劇烈運動。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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后腳跟痛就是足底筋膜炎嗎后腳跟痛很常見,其中最多見的是足底筋膜炎,還有一些別的問題,比如說跟腱止點炎、跟腱炎;比如說跟骨本身的一些問題,比如跟骨的囊腫、跟骨的腫瘤;或者是跟骨的骨折,包括應(yīng)力性骨折,也就是慢性骨折。還有一些別的問題,比如說系統(tǒng)性疾病,比如青壯年最常見的強直性脊柱炎,它可以表現(xiàn)跟骨的疼痛;類風(fēng)濕、風(fēng)濕也可表現(xiàn)跟骨的疼痛。當(dāng)然最多見的,還是足底筋膜炎,也就是跟痛癥,但是不是唯一的,需要與跟腱炎、痛風(fēng),需要與系統(tǒng)性疾病,比如強直性脊柱炎、風(fēng)濕類、風(fēng)濕、跟骨的腫瘤、跟骨的骨折、外傷等相鑒別。01:12
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腿骨折后腳腫是怎么回事腿骨折以后的病人,出現(xiàn)腳腫的原因是比較多的。主要原因體現(xiàn)在以下幾個方面:最常見的情況,是由于腿骨折以后,使得局部的靜脈及淋巴管遭到破壞,從而使靜脈回流受阻。加上病人因受傷后不愿意活動,導(dǎo)致肌肉收縮活動下降,從而導(dǎo)致血液循環(huán)不良,進一步導(dǎo)致了靜脈回流的下降,就會出現(xiàn)腳腫的情況。第二種常見的情況,就是由于血栓的形成,從而使靜脈回流不好,出現(xiàn)腳部的腫脹。所以對于骨折后的腳腫,還是需要積極地進行治療的。首先需要做下肢的血管彩超,明確到底是不是血栓引起的腫脹,然后積極地進行對癥治療,以免耽誤病情。01:14
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跑步后腳跟痛是怎么回事一般來說當(dāng)人跑步以后出現(xiàn)腳跟疼痛的癥狀時,這往往都是在劇烈的運動后軟組織受損而導(dǎo)致腳跟疼痛的癥狀,有時也與筋膜炎有一定的關(guān)系。所以建議首先要避免劇烈的運動,要多注意休息同時不要著涼,遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境,可以使用中醫(yī)的針灸,熱敷以及推拿等理療的方法來進行綜合的調(diào)理治療。另外可以外用活血化瘀類的中藥貼,來進行綜合的調(diào)理。建議患者疼痛難忍時可以去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛的藥物。建議患者一定要多注意休息,在飲食上不要吃辛辣刺激,油膩,寒涼的食物。語音時長 01:34”
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后腳跟痛是怎么回事后腳跟疼痛多見于跟痛癥,也稱為跖腱膜炎或足底筋膜炎,多由受涼、長時間站立、長距離行走等原因造成足跟部肌筋膜發(fā)生無菌性炎癥反應(yīng)或是骨髓水腫、骨挫傷。出現(xiàn)腳后跟的疼痛有時拍攝X光片時還可能發(fā)現(xiàn)跟骨骨刺等表現(xiàn)。除此之外,腳后跟疼痛還有可能見于跟腱炎,跟腱滑囊炎等疾病,多與長時間跑跳等劇烈活動以及受涼或鞋跟不舒服對皮膚軟組織摩擦過度等因素而引起。出現(xiàn)腳后跟疼痛時首先應(yīng)該注意休息,避免長時間站立行走或進行劇烈跑跳等活動,此外還要注意足部保暖,避免受涼??梢韵瓤诜晴摅w類抗炎鎮(zhèn)痛藥,如果疼痛能夠迅速緩解一般沒有嚴(yán)重問題,如果疼痛持續(xù)不緩解,甚至逐漸加重,則需要盡早去醫(yī)院就診明確診斷。語音時長 01:48”
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后腳跟痛是怎么回事病情分析:后腳跟痛排除外傷,比較常見的原因有跟骨的骨質(zhì)增生形成骨刺,刺激周圍軟組織形成無菌性炎癥,另外足跟脂肪墊炎、足底跖腱膜炎也會引起后腳跟痛。意見建議:建議到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,完善相關(guān)檢查,進行針對性治療。疼痛可口服非甾體類藥物消炎止痛,平時盡量穿軟底鞋,避免長時間行走,睡前溫水泡腳促進血液循環(huán)。疼痛劇烈的可以進行局部封閉治療。
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后腳跟麻是怎么回事病情分析:可能是患者出現(xiàn)了神經(jīng)末梢炎,比如患者既往有糖尿病史,容易出現(xiàn)后跟得麻木,有的患者是出現(xiàn)了腰椎間盤突出,也會導(dǎo)致后跟麻木的情況。一般建議患者要進行血糖的檢測,進行腰椎磁共振檢查。意見建議:首先要嚴(yán)格的控制血糖,還可以少量的口服地塞米松,減輕局部炎癥反應(yīng)。出現(xiàn)了腰椎間盤突出,早期的時候進行保守治療,還可以進行牽引,一般患者可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如甲鈷胺等。
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后腳跟麻是怎么回事后腳跟麻可能是過度勞累、跟骨骨刺、趾間神經(jīng)痛等因素導(dǎo)致,可以通過加強休息以及藥物治療等方式改善。1、過度勞累:如果患者長期從事站立工作或者走路的時間過長,沒有及時休息,就會導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,神經(jīng)受到壓迫,容易發(fā)生后腳跟麻的情況??梢赃m當(dāng)?shù)倪M行局部按摩或者保持充足的休息,還可以通過熱水泡腳的方式促
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