問腰椎間盤突出按什么穴位
病情描述:
腰椎間盤突出按什么穴位
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出可以通過輕柔的點(diǎn)按揉搓等進(jìn)行按摩,可以按摩阿是穴,還可以針對腰部的夾脊穴,以及腰部的陽關(guān)穴進(jìn)行按摩,可以達(dá)到舒筋散寒,活血化瘀,減輕局部疼痛,減少炎癥物質(zhì)積聚,穩(wěn)定腰椎,延緩椎間盤突出的作用。
意見建議:
腰椎間盤突出還需要避免不良的生活習(xí)慣,要戒煙戒酒,避免進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食,以免影響鈣質(zhì)的吸收,加重間盤突出的情況。
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng),也可以有一定幅度的活動(dòng),使得我們彎腰、后伸,這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動(dòng)幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的,是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個(gè)椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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什么叫腰椎間盤突出腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了,腰椎間盤的纖維環(huán)破損,導(dǎo)致腰椎間盤里髓核的內(nèi)容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀,就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀,它不是病,是身體的某一個(gè)狀態(tài)。也就是如果沒有腰疼、腿疼,去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出,髓核也有可能向外膨出等,但是沒有壓迫神經(jīng),沒有癥狀,只能診斷為腰椎間盤突出,而不是腰椎間盤突出癥。01:11
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腰椎間盤突出怎么按腰椎間盤突出的患者,可以選擇點(diǎn)按的方法進(jìn)行治療,也可以選擇揉法進(jìn)行治療,或者是推法進(jìn)行治療以及選擇按揉的方法進(jìn)行治療,能夠很好的放松局部的肌肉,疏通經(jīng)絡(luò),還可以促進(jìn)血液的循環(huán),以及改變腰肌的緊張狀態(tài),促進(jìn)癥狀的緩解。但是,腰椎間盤突出的疾病發(fā)生之后,不建議患者自己在家里亂按摩,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診,了解一下突出的位置,并根據(jù)檢查的結(jié)果再進(jìn)行相應(yīng)的按摩治療。選擇按摩的治療,一定要找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師,不建議患者去小門診,盲目的亂按,以免產(chǎn)生不必要的損傷。語音時(shí)長 01:15”
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腰椎間盤突出腿疼按穴位能緩解嗎對于腰椎間盤突出所導(dǎo)致的腿疼,可以通過按壓穴位的方式來使患者獲得暫時(shí)的緩解。對于此類患者常??梢允褂玫难ㄎ挥校⑹茄?,秩邊穴,環(huán)跳穴,承扶穴,委中穴以及承山穴。對于該類患者,可以使用拇指在上述的穴位,依次的進(jìn)行強(qiáng)力的按壓。在此時(shí),如果患者能夠感覺到穴位處有明顯的酸痛,往往就能夠起到比較好地暫時(shí)止痛的效果。需要指出的是,這種處理的方式,對于該類患者,僅僅是一種臨時(shí)的應(yīng)急處理措施。在患者獲得了癥狀的緩解之后,還是需要進(jìn)行關(guān)于此類疾病的正規(guī)治療的?;颊咔f不能夠只采取上述的處理而不進(jìn)行治療,這樣會(huì)導(dǎo)致病情迅速加劇。語音時(shí)長 01:18”
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腰椎間盤突出腿疼按穴位能緩解嗎病情分析:腰椎間盤突出引起的腿疼按摩穴位是不可以緩解的,需盡快服用消炎藥和鎮(zhèn)痛藥來改善癥狀。也可以做一些外治療法,比如針灸,推拿,紅外線照射,藥物敷貼等。如果疼痛非常明顯,也考慮神經(jīng)根水腫,激素可酌情用于減輕神經(jīng)根水腫,也可以同時(shí)采取局部封閉。意見建議:在日常生活中不要久坐久站避免彎腰,搬抬重物??梢源┭鼑鷰?,減輕腰部壓力,睡硬板床。飲食上多以清淡為主,多吃含有鈣質(zhì)、維生素比較多的水果以及蔬菜。
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腰椎間盤突出怎么按病情分析:腰椎間盤突出如果要按摩治療,首先要令患者俯臥位放松腰部肌肉,通常首先利用按法、揉法、滾法等手法給予放松腰背部的肌肉。如果有很明確的壓痛點(diǎn),可以利用指壓法或者彈撥法針對痛點(diǎn)來手法治療,最后可以采用側(cè)扳法或者按壓法等手法給予正骨復(fù)位。意見建議:腰椎間盤突出如果要采取按摩手法治療,建議到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科或者康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診,有專業(yè)的醫(yī)師給予治療,才能收到比較好的效果。
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腰椎間盤突出按摩穴位腰椎間盤突出患者可以按摩命門穴、腎俞穴、腰陽關(guān)、腰眼穴、委中穴等。一、命門穴。右手或左手握拳,以拳尖置于命門穴,先順時(shí)針揉壓9次,再逆時(shí)針揉壓9次,重復(fù)揉壓36次。堅(jiān)持按揉此穴,可起到溫腎陽、理腰脊的作用。二、腎俞穴。雙手握拳,將拳尖放在兩側(cè)腎俞穴上,先順時(shí)針壓揉,再逆時(shí)針壓揉,堅(jiān)持每天按揉此穴,具
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腰椎間盤突出針灸穴位腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病,椎間盤突出癥針灸取穴主要是以足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)絡(luò)取穴,建議可以去書店買張針灸經(jīng)絡(luò)圖,經(jīng)常取得穴位例如腎俞,大腸俞,承扶,環(huán)跳,委中,承山,昆侖,足三里等?;加凶甸g盤突出癥要注意改變生活習(xí)慣,不適宜穿帶跟的鞋,有條件的可以選擇負(fù)跟