問生吃大白菜可以減肥嗎
病情描述：
生吃大白菜可以減肥嗎
答醫(yī)生回答
信鵬主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院疼痛科
2019-04-03
病情分析：
意見建議：
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡，可以調節(jié)內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。
01:05
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 6030次
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跳繩可以減肥嗎跳繩是可以達到減肥效果的，跳繩1小時可以燃燒脂肪1300大卡，相當于3個小時的慢跑，堅持長期跳繩可有效燃燒腿部、臀部和腹部的脂肪，達到減肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳繩的姿勢要準確，這樣不僅可以達到減肥的效果，還有利于保護關節(jié)。正確的方法就是兩手分別握住繩子兩端，腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直時作為適合的長度。想要通過跳繩減肥不僅要保證時長，而且要控制好跳繩的力度，盡量讓自己跳高一點，跳的越高身體消耗的熱量也就相對越多，因此就可以達到減肥的效果。
01:11
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-04 8649次
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大白菜孕婦可以吃嗎孕婦可以吃大白菜，大白菜中含糖類、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵等元素。大白菜中的粗纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助消化，防止大便干燥，促進排便，改善孕期便秘的情況。大白菜味美清爽，開胃健脾，含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣，磷，鐵等礦物質，經(jīng)常食用有助于增強機體免疫功能，改善孕期免疫力低下的情況。大白菜中含有豐富的維C，不僅為機體補充維生素C，還可以輔助治療缺鐵性貧血。語音時長 01:12”
趙麗麗
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-25 3651次
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痛風可以吃大白菜嗎痛風患者是可以吃大白菜的。痛風患者主要是體內嘌呤物質代謝失去平衡，發(fā)生紊亂，使體內的尿酸逐漸升高從而對骨骼關節(jié)和腎臟造成損害。大白菜里面含有的嘌呤物質非常的低，所以痛風患者適當吃點大白菜并不會影響尿酸的代謝，不會使嘌呤升高。而且大白菜含有非常豐富的維生素，礦物質，微量元素，能夠提供給痛風病人一定的營養(yǎng)需求，而且大白菜含有非常豐富的水分，吃一點還具有一定的利尿的作用，能夠促進尿酸排泄。語音時長 01:19”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2020-08-28 5181次
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晚上吃大白菜能減肥嗎大白菜屬于一個多種維生素的蔬菜，含有很多的維生素以及膳食纖維以及微量元素，含有的熱量比較低。如果晚上光吃大白菜，不吃碳水化合物及其它的食品，可以出現(xiàn)體內的營養(yǎng)物質的攝入的減少，長期這樣食用，會使體重減輕，最好的減肥方法還是多運動，消耗體內多余的脂肪，健康的減肥。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2019-01-02 3302次
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孕婦可以吃大白菜嗎病情分析：孕婦可以吃大白菜。大白菜營養(yǎng)豐富，具有利腸通便，利尿消腫的作用，還可以增強免疫力，護膚美白。適量的吃白菜不僅對孕婦自身有益，還可以促進胎兒的生長發(fā)育。但是白菜性寒，建議一次性不能吃太多。意見建議：建議吃大白菜的時候，適當?shù)拇钆湫詼氐氖澄?，驅除寒氣。建議懷孕期間不要挑食，多吃應季的蔬菜，定期做好孕期檢查，觀察胎兒的大小和發(fā)育的情況，同時做好營養(yǎng)的均衡。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-03 2302次
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痛風可以吃大白菜嗎痛風患者是可以吃大白菜的。痛風患者主要是體內嘌呤物質代謝失去平衡，發(fā)生紊亂，使體內的尿酸逐漸升高從而對骨骼關節(jié)和腎臟造成損害。大白菜里面含有的嘌呤物質非常的低，所以痛風患者適當吃點大白菜并不會影響尿酸的代謝，不會使嘌呤升高。而且大白菜含有非常豐富的維生素，礦物質，微量元素，能夠提供給痛風病人一定的營
劉愛華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-03 1080次
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白癜風可以吃大白菜嗎白癜風可以吃大白菜，白癜風患者飲食方面，我們的建議是要忌酒，忌海鮮，其他的食物如蔬菜，牛奶，水果，雞蛋，肉都是可以食用的，飲食上要少吃多餐，吃有營養(yǎng)，容易消化的食物，避免暴飲暴食，食物選擇多樣化。如果有慢性的胃腸炎疾病要忌肥肉甜食，生冷不易消化的食物。除此之外，白癜風還是和免疫相關的疾病，白癜風的患
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2022-05-24 73次
