問腎小球腎炎適合練瑜伽嗎
病情描述:
腎小球腎炎適合練瑜伽嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腎小球腎炎是可以練瑜伽,腎炎的病人應(yīng)該注意休息,不要過度活動?;颊呖梢詤⒓右恍睾偷膴蕵坊顒?,防止過度的激烈的運動。
意見建議:
建議患者平時還要注意低鹽,低脂的飲食,不要吃辛辣,刺激,油膩,煎炸類的食物??梢远喑砸恍﹥?yōu)質(zhì)低蛋白的食物,多吃一些動物蛋白,牛奶,雞蛋,魚和雞肉等。
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慢性腎小球腎炎能練瑜伽嗎慢性腎炎患者是可以練瑜伽的,這是因為在慢性腎炎病情穩(wěn)定期患者參加一些輕型的體育鍛煉不僅可以,而且也是必要的。因為通過適當(dāng)?shù)腻憻?,即可以增加慢性腎炎患者體質(zhì),又可以愉悅慢性腎炎患者心情,從而產(chǎn)生積極的樂觀的心態(tài)。當(dāng)然慢性腎小球腎炎患者鍛煉的形式多種多樣,主要根據(jù)自己的喜好,自己身體的條件,來選擇適合自己的鍛煉方式。除了練瑜伽以外,也可以散步、打太極拳、練硬氣功等等。慢性腎小球腎炎在練瑜伽的過程中時間的長短要根據(jù)患者自己的情況而定,一般不應(yīng)當(dāng)以自己疲勞為標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)然慢性腎炎患者如果處在病變活動期,如果有大量蛋白尿水腫明顯,血尿明顯,甚至血壓升高腎功能減退,因為感冒而出現(xiàn)發(fā)燒,應(yīng)當(dāng)暫時進(jìn)行練瑜伽以及其他的一些鍛煉,等到病情穩(wěn)定以后身體恢復(fù)正常,再開始練瑜伽。語音時長 1:56”
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