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• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數(shù)減少，同時(shí)排便困難、糞便干結(jié)。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。便秘的患者1、應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類(lèi)食物，如蘋(píng)果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開(kāi)水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合。3.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便。4.及時(shí)治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹(jǐn)慎使用。

  

  01:51
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 14174次

• 便秘吃什么水果？

  便秘吃熟香蕉，柚子，火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)，中醫(yī)講香蕉有清熱潤(rùn)腸通便的功效；柚子含有大量粗纖維質(zhì)、多種維生素和有機(jī)酸，有消食、理氣、利便的作用；火龍果果實(shí)內(nèi)含有豐富的纖維質(zhì)和果膠，能夠保留水分，增加大便含水量，潤(rùn)滑腸道，有很好的通便效果。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴(yán)重，不能僅僅靠水果來(lái)調(diào)理，還需要使用些導(dǎo)瀉藥物，常見(jiàn)的有硫酸鎂，乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動(dòng)遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1498次

• 小孩吃什么治便秘
  便秘大多數(shù)是因?yàn)闄C(jī)體內(nèi)的火熱所導(dǎo)致，因?yàn)榛馃釋?dǎo)致腸道的水分減少，這樣不但導(dǎo)致了便秘的情況，而且由于腸道水分減少失去滋潤(rùn)，還會(huì)導(dǎo)致局部的血瘀，一旦干結(jié)的大便刺激就會(huì)出現(xiàn)便血的情況。便秘治療主要是清熱，同時(shí)還有潤(rùn)腸、通便。飲食上除了要吃高營(yíng)養(yǎng)的蛋類(lèi)、瘦肉、肝和魚(yú)類(lèi)外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類(lèi)，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子治療便秘時(shí)可以增加一些五谷雜糧如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類(lèi)、玉米、大麥等油脂類(lèi)食物，涼開(kāi)水也都有助于排便。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 6898次

• 小孩便秘吃什么
  孩子在便秘期間，如果同時(shí)伴有腹痛，腹脹，腸鳴，厭食等癥狀表現(xiàn)，常見(jiàn)于消化不良所引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子服用益生菌調(diào)節(jié)胃腸道菌群，能夠改善便秘的癥狀。如果在便秘期間伴有黃眼屎增多，口臭，排尿發(fā)黃，常見(jiàn)于上火所引起的，可以服用小兒七星茶進(jìn)行降火，能夠改善便秘的癥狀。孩子在便秘時(shí)可以吃一些香蕉，火龍果，獼猴桃，這些水果能夠起到潤(rùn)腸通便的功效，可以促進(jìn)孩子便秘更快的恢復(fù)，孩子在便秘期間也要多喝溫開(kāi)水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-07-20 1226次

• 小孩便秘吃什么
  香蕉蘋(píng)果泥，香蕉和蘋(píng)果刮成泥，上鍋隔水蒸3分鐘，取出晾涼后，喂食寶寶。香蕉、蘋(píng)果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維，這些物質(zhì)不僅可增加食物對(duì)腸道蠕動(dòng)的刺激，而且還可保持寶寶便中的水分不被腸道過(guò)分吸收。因此，是有效的便秘食療品。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-28 2102次

• 吃什么治便秘
  便秘的患者應(yīng)該增加膳食纖維和多飲水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，增加體能運(yùn)動(dòng)，避免濫用瀉藥等。膳食纖維的補(bǔ)充，是功能性便秘首選的治療方法，因膳食纖維本身不被吸收。纖維素具有親水性，能夠吸收腸腔的水分，增加糞便容量，刺激結(jié)腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)排便的能力。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-11 1702次

• 小孩便秘吃什么
  小孩便秘的成因有很多，要根據(jù)孩子便秘的具體情況來(lái)進(jìn)行治療，長(zhǎng)期便秘會(huì)對(duì)孩子的身體產(chǎn)生影響。小孩子便秘是常有的事情，面對(duì)孩子便秘家長(zhǎng)一定不能慌張，便秘的成因不同需要的治療方法也不一樣，因此家長(zhǎng)要先弄清楚孩子便秘的原因再對(duì)癥下藥。（1）沒(méi)有定期排便的習(xí)慣。在排便期間，孩子仍在玩耍，壓抑意圖。很長(zhǎng)一段時(shí)間
  劉麗平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-05 13825次

• 小孩便秘吃什么？
  在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，便秘是一個(gè)常見(jiàn)但又讓家長(zhǎng)頗為頭疼的問(wèn)題。合理的飲食調(diào)整對(duì)于緩解和預(yù)防兒童便秘至關(guān)重要。本文將為您詳細(xì)介紹小孩便秘時(shí)應(yīng)吃哪些食物，幫助您更好地照顧孩子的腸道健康。1、香蕉：香蕉是常見(jiàn)的水果，適量食用熟透的香蕉通常不會(huì)導(dǎo)致便秘，反而可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快腸道內(nèi)的垃圾和糞便排出，有助于
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-10-10 0次