問脛腓骨骨折術(shù)后功能康復(fù)鍛煉方法是什么
病情描述:
脛腓骨骨折術(shù)后功能康復(fù)鍛煉方法是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
脛腓骨骨折之后需要積極的完善檢查,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)之后還要積極的進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間,拿掉石膏之后需要積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉,可以在熱敷燙洗之后進(jìn)行循序漸進(jìn),避免暴力。在拐杖的輔助下,逐漸的進(jìn)行行走,逐漸的增加行走的時(shí)間以及負(fù)重的力量。
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脛骨骨折術(shù)后功能鍛煉脛骨骨折手術(shù)以后,我們手術(shù)下來,在早期我們就應(yīng)該進(jìn)行腳趾頭的活動,踝關(guān)節(jié)的活動。在麻醉完全消退以后,我們爭取更早的時(shí)間,能夠做直腿抬高鍛煉,也就是平躺在床上,把下肢手術(shù)這條腿伸直抬高,然后在空中停留5到10秒以后,再慢慢地放下來,我們主張做這種動作,來保持肌肉的力量,和避免它的萎縮。在我們過了早期以后,我們可能會建議,在骨折有部分愈合的情況下,因?yàn)楣钦鄱擞窒鄬潭ǖ睦慰?,那我們主張扶拐部分下地?fù)重,逐漸的增加負(fù)重的力量,直到能夠完全脫離拐杖,完全負(fù)重。那么在能完全負(fù)重以后,我們開始鼓勵(lì)從慢走過渡到快走然后跑步,然后甚至八字跑步,通過來這些鍛煉它的靈活性,和增強(qiáng)肌肉的力量,另外還可以腿上綁沙袋,或者是到健身房這樣子,這樣的地方去進(jìn)行一些鍛煉。01:52
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腰椎骨折術(shù)后功能鍛煉腰椎骨折術(shù)后的功能鍛煉,首先咱們要明確一點(diǎn)是,必須要在骨折穩(wěn)定性得到保證的基礎(chǔ)上,才能進(jìn)行功能鍛煉。早期最好在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,主要是進(jìn)行一些簡單的舒展運(yùn)動,改善骨折周圍的血運(yùn),防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后,骨折已經(jīng)有部分愈合,這樣情況下,我們可以適當(dāng)加大運(yùn)動的幅度,然后根據(jù)骨折愈合的程度,適當(dāng)?shù)脑黾恿α浚安糠志S持腰椎運(yùn)動的一個(gè)活動度。到了后期,這時(shí)候骨折已經(jīng)基本愈合,在這種情況下,主要是要增強(qiáng)腰椎周圍肌肉的力量,增加腰椎活動運(yùn)動的范圍,最大限度地恢復(fù)腰椎的功能。01:05
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脛腓骨骨折術(shù)后功能康復(fù)鍛煉方法是什么對于病人出現(xiàn)了小腿脛腓骨骨折的情況,如果行手術(shù)的治療,術(shù)后功能康復(fù)鍛煉主要分早期的康復(fù)鍛煉和后期的功能鍛煉。早期的康復(fù)鍛煉,也就是術(shù)后在臥床期間,可以行踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的屈伸活動,以及腿部肌肉等長收縮鍛煉,和直腿抬高的功能鍛煉。從而防止長時(shí)間不活動以后,引起小腿部位肌肉廢用性萎縮,及膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)黏連、攣縮的情況。后期骨折斷端比較穩(wěn)定以后,就可以拄拐逐漸的下地患肢輕負(fù)重的活動,并且逐漸地增加負(fù)重量和負(fù)重時(shí)間,并且在下地負(fù)重活動時(shí),可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌禄紓?cè)肢體半蹲起的活動。做半蹲起的活動,一是可以鍛煉腿部的肌肉力量,二就是可以鍛煉關(guān)節(jié)的屈伸功能,從而恢復(fù)正常的小腿負(fù)重和關(guān)節(jié)的屈伸活動。語音時(shí)長 1:17”
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脛腓骨骨折術(shù)后功能康復(fù)鍛煉脛腓骨骨折術(shù)后可進(jìn)行早期的功能鍛煉,但在術(shù)后一個(gè)月之內(nèi)應(yīng)避免下地,可在床上進(jìn)行功能鍛煉,首先把患肢抬高,用軟枕把患肢抬高,有利于患肢的血液回流,然后囑咐患者進(jìn)行患肢的各個(gè)關(guān)節(jié)的屈伸和伸直主動活動,以防止關(guān)節(jié)僵硬粘連,以及肌肉萎縮的發(fā)生。一個(gè)月之后可進(jìn)行x線復(fù)查,若無明顯的異常,發(fā)現(xiàn)有骨痂的形成,則可在床邊進(jìn)行無負(fù)重的功能鍛煉,骨折術(shù)后三個(gè)月可負(fù)重行走。語音時(shí)長 1:07”
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脛腓骨骨折術(shù)后怎么功能康復(fù)鍛煉脛腓骨骨折術(shù)后首先可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行抬高患肢,避免過度下垂,同時(shí)積極地進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉。腳踝關(guān)節(jié)進(jìn)行積極地屈伸,堅(jiān)持某一個(gè)動作之后,堅(jiān)持五秒鐘。同時(shí)可以進(jìn)行把患肢抬高,把股四頭肌肌肉收縮,抬高在30度到45度左右堅(jiān)持4到5秒鐘。
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脛腓骨骨折術(shù)后功能康復(fù)鍛煉方法有哪些脛腓骨骨折之后需要完善檢查,如果具有手術(shù)指征,積極的進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定至少6到8周的時(shí)間拿掉石膏之前進(jìn)行肌肉的等長收縮功能鍛煉,拿掉石膏之后需要在熱敷燙洗之后,逐漸的進(jìn)行肌肉的康復(fù)功能鍛煉。在拐杖的輔助下,逐漸的站立行走,逐漸增加行走的時(shí)間以及負(fù)重的力量。
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脛腓骨骨折功能鍛煉是什么脛骨、腓骨骨折之后,在外固定期間可以遵醫(yī)囑做一些下肢肌肉的收縮活動,或者勾腳的活動等,有助于防止下肢靜脈血栓,肌肉萎縮等并發(fā)癥。當(dāng)拆掉外固定物之后,可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)的主動或者被動的功能鍛煉,防止關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。脛骨、腓骨骨折
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脛腓骨骨折牽引是什么脛腓骨骨折牽引是通過作用力和反作用力的原理,通過重力的牽拉作用于患肢,對緩解骨折處軟組織的緊張和回縮,使骨折復(fù)位達(dá)到治療的目的。在進(jìn)行骨牽引的時(shí)候,要使患者處于正確的牽引體位。同時(shí)需要根據(jù)病情調(diào)節(jié)牽引的重量,不要隨意的增減。還要注意觀察肢體